Мой рост 163, вес 57..
Просто начала больше двигаться ну и исключила из рациона жареное и жирное.
Слежу за ккал в продуктах и пытаюсь употреблять как можно меньше жиров.
На физическую нагрузку уделяю в день минут 10. Была 62,900 стала 56,700 , и это все за 15 дней.
Перед началом похудения была задержка.. Обычно они приходят на следующий день после физ. нагрузки.. Но не тут то было.. Уже месяц как их нет. Что делать? Как все вернуть? Ходила к геникологу, сказал никаких отклонений нет, а на отсутствие месячных сказал, что такое бывает и нужно подождать..
Зачем возвращать пмс???
Пмс или менстряк вам нужен???
врач же вам сказал ждать, значит ждите. И вес ещё лишний есть и нагрузки что-то маловато. Так что нефиг лениться и искать оправдания своей лени и обжорству.
ПМС лучше не возвращать, без него проще жить, поверьте! ))
Зачем вам пмс ?
Я тоже не поняла зачем пмс))). То что пропала менстра- это может быть из-за похудения, но у вас нормальный вес/рост.
врач же вам сказал ждать, значит ждите. И вес ещё лишний есть и нагрузки что-то маловато. Так что нефиг лениться и искать оправдания своей лени и обжорству.
К чему эта тирада о лени и обжорстве?
Чтобы оправдать свой сволочизм и бахвальство своей анорексией?
Автор резко начала менять рацион, худеть. Отсюда и задержка месячных. И лишнего веса у неё, по медицинским нормам, нет.
А по анорексическим нормам еще 4 кг лишних. Это пустяк.
автор, вы хоть в терминах разберитесь, пмс она хочет вернуть)) позорище
Ну как-то и без того и без того (злобной интоксикации и кровотечений) лучче.
ЕСли овулируете как раньше - "забейте".
если овуляция исчезла - жрите и убирайте нагрузки.
Автор, вы точно женщина?
Это обычно в кино/сериалах делается акцент на том, что если женщина в гневе, значит у нее месячные начались.
ну режиссеры, сценаристы обычно мужчины - им простительно.
Так же для многих "цикл" - это менструация...
попейте логест или жанин... все вернется на круги своя...
Юлия, у Вас не такой критический вес. Да и всего пара сброшенных кг не могли повлиять на нарушение цикла - наверняка, причина не в этом. Сходите к другому врачу...
Про ПМС, правда, насмешили.
автор, вы хоть в терминах разберитесь, пмс она хочет вернуть)) позорище
Гыыы. Аффторша, я тебе свой отдам.
мазахистка!
Нда. Мозгов совсем нет у молодежи. Куда мир катится?
Не знают - солнце вращается вокруг земли, или земля вокруг солнца.
Не знают ни дату начала Великой Отечественной Войны, ни дату снятия блокады.
Да что там, не знают что такое ПМС)))))
Тотальная дебилизация.
Как бесят бабы которые не могут отличить ПредМенструальный Синдром от самой Менструации...да как так то???????
Автор ПМС - это то, что начинается за 2-10 дней до того как из вас польет кровь, тобишь "месячные".
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Как бесят бабы которые не могут отличить ПредМенструальный Синдром от самой Менструации...да как так то???????
Автор ПМС - это то, что начинается за 2-10 дней до того как из вас польет кровь, тобишь "месячные".
Я не автор.