Гость
Статьи
Никак не могу себя …

Никак не могу себя собрать после сокращения!..

Почти два месяца назад я попала под сокращение. Долго работала в банке в сфере кредитования, сами понимаете, область ранее хорошо оплачиваемая, а сейчас практически вымершая. Живем вдвоем с мужем в своей квартире, он работает, а я целыми днями сижу дома и туплю. Каждый день похож на предыдущий, я тупо смотрю телевизор и постоянно жру. У меня есть "хвосты" в институте (до которого ехать 10 минут) еще с зимней сессии, а я до сих пор даже не звонила своему методисту. Я поправилась на 8 кг, отрастила себе целлюлитную задницу, хотя всегда была очень подтянута и ухожена. Я по три-четыре дня не мою голову. Я не крашу ногти, не делаю макияж... Я вообще не убираюсь в квартире, максимум - помою посуду и запущу стиральную машинку. Я не рассылаю свое резюме - попробовала давно, сразу после увольнения, и, получив отказ, забила на это. Я могу пойти и купить себе вина, напиться в одиночку и прорыдать всю ночь в ванной, а если ко мне подойдет муж, обругать его, наорать, как на козла отпущения. Он предпочитает меня не трогать, ведет себя так, как будто со мной ничего не происходит.
Я в ужасе оттого, как я отупела, и с ужасом понимаю, что все реже и реже меня нынешнее положение дел ужасает. Я привыкаю! и меня это страшно пугает. Потому что ненавижу себя такую, переживаю из-за этой ситуации, этого кризиса, который лишил меня той жизни, которую я так любила! Я не представляю, с чего мне начать, чтобы хоть какие-то оптимизм и активность в себе воскресить...

Автор
42 ответа
Последний — Перейти
Олля
#1

Автор, я вас очень понимаю...до боли похожая ситуация. Очень тяжело. И главное не видно просвета.

Ug
#2

Я тоже без работы более 2х месяцев, наоборот нашла время чтобы красить ногти и за собой следить, даже похудела, потому что одной дома готовить только для себя не хочу. Долги оперативненько сдаю, чего не могла сделать во время работы. Резюме пока не отправляла, потому что знаю от бывших таких же коллег, что пока всё глухо - зачем себя расстраивать. Я учусь, отдыхаю и занимаюсь творчеством. Чего и вам желаю.

Девочка
#3

Автор, меня сократили в ноябре, отрасль похожая на Вашу, тоже практически вымершая, работу не могу никак найти. Я сидя дома, начала активно заниматься спортом, подтянула свою фигуру, избавилась от целлюлита, бросила курить, каждый день готовлю что-нибудь новенькое для любимого мужа, практически всю Высоцкую переготовила. Стресс был в начале, тоже напивалась, но я смогля взять себя в руки и не распускать, чтобы помочь мужу морально, у которого тоже на работе не всё гладко. Спорт очень помогает отвлечься, посещение салонов и забота о своей внешности, когда выглядишь хорошо и настроение лучше. Мне было очень сложно перестроиться после того, как дешевле чем за 5-10 тыс обувь и одежду я себе не покупала, каждый сезон новый гардероб, старые вещи отдавала сестрам, сейчас жалею))). Очень радует, что вещей полно, многое покупала и не носила, стояло в коробках, сейчас достала и все новое))). Косметику, которую покупала в огромном количестве и не пользовалась домазываю. Перешла на дешевые маски и средства для волос , очень удивилась что среди них есть тоже приличные. Иногда накатывает, но стараюсь держать себя в руках. Кризис рано или поздно закончится, не надо опускаться.

ДевЧёнкИ, пЕшу вАм из поСтеЛе
#4

я тоже с конца ноября "пострадавая", тоже банк. вот уже 3 месяца валяюсь то на одном боку, то на другом. в инете сижу (лежу). ну, по дому, правда, шустрю. график совсем бился - ложусь в 10 утра, вот только сейчас проснулась. лень одолела, заставляю себя на улицу выходить.

автор, если муж ас содержит на данный момент, и вы не бедствуете, может вам попробовать устроиться в новую сферу? где вы, может быть, с детства хотели работать, но боялись? сейчас то терять нечего. да и хватит реветь, и муж не виноват. а может стоить зажеч свечки, налить 2 бокала вина и принять ванну вместе?

выше нос

Кира
#5

Девочка, насмешили. Вместо того, чтобы пойти учиться и освоить новую, востребованную сейчас профессию, Вы на косметике экономите, радуетесь прошлогодним "новым" тряпкам. Худеете, готовите, деградация уже началась. Могу со сто процентной уверенностью сказать Вам, что через пару лет вместо крема будете мазать лицо испортившейся сметаной, экономить на питании и одеваться на Черкизовском. Сестры вернут Вам все полученные ранее обноски, Вы будете в восторге. Муж уйдет к своей молоденькой сотруднице, успешно делающей карьеру. Кризис рано или поздно закончится, Вы за это время окончательно убедитесь в том, что образование у Вас никакущее, по большому счету никому Вы не нужны, не реализованы и убоги. Вуаля)))

Учиться, учиться и еще раз учиться, не надо опускаться до Юли Высоцкой и дешевых масок.

#6

Я увольнялась добровольно-принудительно в ноябре, так нашла себе работу за неделю. Отправляла резюме, 3 компании откликнулись. В итоге работа гораздо лучше, чем раньше. И институт подтянула за передышку.
Так что не ленитесь, порассылайте еще резюме, просто с понимаем того, что происходит на рынке.

Ксения
#7

Ну вы даете)) Нормальному человеку никогда не должно быть скучно, даже с самим собой. А когда ребенка родите, и сидеть с ним года 3 надо будет, в Кащенко переедите?)) Неужели нет в жизни больше никаких интересов, тем более муж обеспечивает?

Автор
#8

Ну когда я только-только осталась без работы, я летала, даже радовалась, что отдохну, так как с самого начала моей трудовой деятельности самый длительный отрыв от работы составил 2 недели. Я тоже вылизала весь дом, перебрала кучу всего, до чего руки не доходили, навестила много друзей, в общем, думала, вот отдохну пару-тройку недель и - вперед! А "впереда" не получилось, поначалу я сохраняла бодрость духа, а с каждым следующим отказом моя уверенность в себе таяла и таяла, пока я не обнаружила себя такой, как описала в первом посте.

Муж мой зарабатывает немного, у него на работе тоже далеко не все гладко, и зарплату им сократили, и персонал потихоньку режут. Нам хватает только на питание, коммунальные платежи и бензин, ни о каких салонах или фитнесс-центрах даже речи быть не может. Тяжело очень, так как всего лишь полгода назад мы жили абсолютно другой жизнью...

#9

Автор, а что именно у вас за профессия? Может, вы ищите компании с зп как была? Логично, что сейчас таких нет. Но уж лучше ниже, чем никакой.

Губка Боб
#10

Ну давайте у кого хуже?! Мне через 2 недели 3-го рожать. Ребенок запланированный, а вот кризис - нет. Была своя маленькая строительная компания. Естественно, сейчас ее нет, выставили квартиру, дом на продажу в 2 раза дешевле, чем стоит даже сейчас. Только не покупает никто. У народа денег нет. Кредит под недвижимость никто не дает. Хотели заложить чтоб бизнес реанимировать. Естественно, в первые месяцы тратились накопления. Только вот садик дорогой, школа у детей, плюс ежемесячные платежи. Короче, сейчас даже не знаю на что рожать. Конечно, все пройдет - пройдет и это. Только вот тяжело сейчас, очень! Так что ваше положение, не такое бедственное, как вам кажется! Возьмите себя в руки! Хотя у меня сейчас полное отчаяние!!!!!!!!!!!!

Ксения
#11

А, тогда понятно. Сочувствую вам, желаю найти хорошую работу:)) У меня тоже простой сейчас, я дизайном интерьеров занимаюсь, а все заморозили(( У мужа пока нормально по - деньгам ттт. Автор, выходите из депрессии, весна на дворе! Следите за собой, когда хорошо выглядишь настроение сразу повышается, и кажется что все получится:))

Автор
#12

Elis, я все же не окончательно выжила из ума.:-))) В среднем заработная плата по моему направлению в докризисное время составляла 50 - 60 тыс. рублей. Это в Москве.

Сейчас я, расширив круг обязанностей, прошу 25-30 тысяч. На поисковиках типа хэдхантер, суперджоб и т.п. висят вакансии с з/п выше запрашиваемой мною, но вакансии оказываются или давно занятыми или несуществующими.

Заварка
#13

Автор, представьте, что вам подвернется хорошая вакансия, приятно будет в таком виде на новую работу выходить, в новый коллектив? Будьте во всеоружии:) Я сама осталась без работы, тоже поправилась, но сейчас начала заниматься, чего и вам желаю

Скорпиошка
#14

А я с ребенком сижу дома. И нам перестало хватать з/п мужа + пособие на ребенка. Тоже только "питание, коммунальные платежи ". Думаю придется выйти на работу.

Автор
#15

Заварка, ну вряд ли я пойду на такую работу, где надо на собеседовании голую задницу показывать.;-))) Если надо, привожу себя в порядок экстренными методами, благо, косметики и шмоток достаточно, к тому же и навыки не пропьешь (как оказалось). Только вот возвращать себя в приличный вид мне в последнее время нужно все реже и реже, и с каждым разом все меньше и меньше хочется...

Автор
#16

Губка Боб, искренне желаю Вам и Вашей семье самого скорейшего выздоровления из этой ситуации! Кто знает, может, как раз появление нового члена семьи как-то кардинально изменит Вашу непростую ситуацию к лучшему, ведь так часто в жизни бывает. Не переживайте и настраивайтесь на лучшее!

Fly
#17

Что-то я наверное тоже втупляю...Вы ОДИН отказ получили и забили? У вас есть шанс улучшить резюме образованием, но вы этим НЕ занимаетесь? Предпочитаете потратить время и деньги на жратву, телик и бухло?

Нуу...Что тут посоветуешь... Поживите так еще пару-тройку месяцев. Повтупляйте. Друзья от вас еще все не шарахнулись? Договоритесь с кем-нибудь из друзей, чтобы через какое-то время к вам пришли неожиданно и засняли вас хотя бы фотоаппаратом. А потом наделали фотографий. Полученные фото берете и развешиваете по квартире вперемешку с теми, где вы еще "в форме". На самых видных местах. Чтоб было видно разницу. И чтобы взгляд постоянно натыкался. Представляйте себя на месте вашего мужа и знакомых. Которые разницу чувствуют гораздо лучше. Разозлитесь на себя. Пусть вас от себя блевать (извините) потянет.

Если и это не поможет - значит, безнадега

Заварка
#18

Автор, я не об эротических обязанностях говорю, но на собеседовании внешний вид еще как имеет значение. Не думаю, что свеженабранные 8 кило вам к лицу

Fly
#19

"Если надо, привожу себя в порядок экстренными методами, благо, косметики и шмоток достаточно, к тому же и навыки не пропьешь (как оказалось)" Это вам так кажется. А видящим вас в первый раз кадровикам кажется по-другому, скорее всего. Можно и принарядиться и подштукатуриться. Но замутненный и потухший взгляд не замаскируешь ничем. Спина ссутулится сама собой и плечи поникнут...И сразу видно - ничегошеньки человечку не надо. Так...Для галочки заглянул

Вспомните мудрую поговорку: "У вас не будет второго шанса произвести первое впечатление"

Автор
#20

Fly, я получила несколько отказов, плюс отправленные мной резюме где-то навсегда зависли. И с каждым таким разом мой энтузиазм все мельчал и мельчал. А на сегодняшний день мне вообще ничего не хочется. Я по инерции заглядываю в Интернет-поисковики, иногда что-то куда-то направляю, но абсолютно твердо настроена на то, что это не принесет никакого результата. А перенастроиться не могу.

Джулиана
#21

от безделья маетесь. если б мужа не было у вас, а был бы ребенок, которому есть надо, живо бы в себя пришли, да забегали. я даже ваши сопли не дочитала до конца, а то бы стошнило. сидит здоровая тетка толстая и рыдает, что сократили ее. а сама палец о палец не хочет.

фира
#22

Да автор вы что то совсем своим постом сочуствия не вызываете, самое интересное что у вас не безвыходая ситуация, у вас муж худо бедно обеспечивает, да ребенка нет, что же тогда делать другим ложиться и помирать? Видимо ваша ситуация не настолько плоха, что до сих пор не заставила вас включить свой Мозг, если он еще не окончательно отрофировался, и сучить ножками. Под лежачий камень виски не текут, придите в себя, если вам кто то сказал что сейчас с работой туго, а вы сразу и обрадовались и продолжаете сидеть на попе ровно, ну сидите сидите, у нас в банке за этот месяц много новых набрали и думаю не только у нас ( много в ноябре сократили а щас работать некому) при желании все можно найти, а без желания конечно - НИЧЕГО!

Fly
#23

20 Вот я про то вам и толкую. Инертный и депрессивный сотрудник никому не нужен. Он не работать будет, а сопли на кулак мотать. Видимо, это уже по вашему резюме понятно.

Переписывайте резюме. Попробуйте читать его как бы со стороны, глазами кадровика. Ну и не только рассылайте, но и вывешивайте на сайтах. Подумайте, какие слова вы бы забили в поисковик при поиске кандидата по вашей специализации или близкой к ней. Употребите их все в резюме. Вообще, подходите к процессу творчески, фантазируйте. Глядишь, и интерес появится :)

Гость
#24

у меня то же самое, резюме уходят вникуда(
даже побухать не получилось, оказывается от вина изжога)

гостья
#25

да, девки...
сразу понятно, что 90-е вас не коснулись...
я после них ничего не боюсь...

Оля
#26

а я вот сижу беременная, в декрете, отец ребенка сбежал еще осенью.. думаю, как бы прожить хотя бы пока ребенку 2-х лет не будет?причем еще осенью у меня была совсем другая жизнь, я не глядя на ценник покупала продукты, одежду, понятие "экономить" вообще было мне чуждо и незнакомо. Я спускала деньги на всякую ерунду, даже вспомнить смешно. Господи, если б я только знала, как понадобятся мне эти деньги!!! если бы я хоть чуть-чуть отложила бы тогда.. Сейчас иду в магазин и покупаю пакет гречки, она разваривается и надолго пакета хватает.Апельсины по 80 руб/кг кажутся ужасно дорогими, так же как и бананы за 50 руб/кг. Вижу перед собой пакеты с овощной нарезкой, если там нет дешевле 40-39 рублей,ухожу.Беременным нужно творожок есть, а он такой дорогой и быстро заканчивается. как я понимаю теперь тех, кто экономит всю свою жизнь по причине маленькой з/п.Да, мне скоро выплатят декретные, но на них надо будет продержаться как минимум года полтора, пока ребенок совсем маленький..

Joy Division
#27

24, хаха

1) аналогично

2)аналогично

Гость
#28

Идите в проститутки, там вам в работе не откажут

Гость
#29

Автор, не моете голову 3-4 дня????????????? Ужас, я не мою неделю (. Я работала, но всегда мечтала засесть дома на год-полтора, отдохнуть, уставала. Вот сейчас думаю, мысль материальна? Да. Мое желание сбылось, да сбылось. Но счастлива ли я? Нет. Почему? Потому, что была не готова к кризису, не думала, что придется уйти. Работы нет, деньги теперь 20.000 большими кажутся, а что делать? Думаю, не страдать, хоть один день, но прожить счастливо, проснуться утром, весна, порадоваться, забыть про все. Не кошмарить себя, а наслаждаться. Все наладится.

МарьМихална Козодоева
#30

Автор у вас просто боязнь и депрессия. Боязнь от того, что вам будет в очередной раз отказано и вы потерпете неудачу. имхо.

Вобщем сначала найдите этот страх и причину, а потом попытайтесь уже бороться с причиной.

У меня было похожее. Так что не вешайте носа, лучше переучивайтесь, если годы позволяют.

Скорпиошка
#31

Автор кончайте деприсовать!Я вот села на диету уже третий день , овтесы каждый день.Радуют!

Резюме если есть подходящие для меня вакансии кидаю.За 1.5 месяца поисков мне только ДВА отклика пришло, с приглашением на беседу, но я стараюсь.

Автор
#32

Я сама себя крайне выбешиваю, но как-то у меня это чувство гадливости очень быстро стихает - взбешусь и тут же себя уговариваю, что, мол, времена сейчас тяжелые, что мне, бедняжке, сложно привыкнуть к такой жизни, и при этом я машинально лезу в холодильник за чем-нибудь совершенно негуманным!..

Я по натуре человек активный и цельный, пока я ходила на работу, я успевала все - и в институт, и на спорт, и по магазинам, и по друзьям-родственникам, и в косметический салон, и дома чистота и вкусный ужин... Я сейчас в себя ту не верю просто, хотя это абсолютная реальность. И тогда даже предположить не могла, что засяду сиднем дома и так себя запущу. Меня как будто выключили из розетки, и угасаю я не сразу, а постепенно.

Циничная дрянь
#33

Вся это херь будет происходить до тех пор пока не припрет, а как припрет, так и все "не хочу, не могу, не получается" улетит в помойку, работа тут же найдется, пусть не такая престижная, пусть даже в пару раз меньше оплачиваемая и ходить на нее будет радостью.. Главная ошибка тех, кто сейчас мается от депрессий что изначально, когда вот эта вся беда раскручивалась, а раскручивалась она достаточно долго и были видны все витки, просто все отчаянно зажмуривали глаза и делали вид, что это их не касается, так вот изначально нужно было быть готовым опуститься на уровень ниже, если что-то случится, а это очень не хочется.. это тяжело.. никто не думал.. У меня эта готовность была еще год назад.. Сейчас я понимаю, что если мои услуги логиста, снабженца не понадобятся, я буду искать работу сначала на меньшую з/п, лишь бы навыки не растерять и в ситуации ориентироваться, не получится значит менять специальность, менять деятельность учиться чему-то, да это копейки, но в последствии эти знания, умения, опыт могут принести неплохие деньги в нормальные времена.. , в конце концов следующую пятилетку нужно просто пережить, не до жиру, а чтобы пережить с минимальными последствиями для жизни и здоровья, нужно не растекаться как квашня, а что-то делать, что-то думать..

Маша
#34

Я вот тоже работала в компании 7 лет, перед НГ сократили. Обидно блин. Первое и единственное место работы. Выкладывалась по полной программе, даже на личную жизнь забила, времени не оставалась. Ну и приехала. Сижу у разбитого корыта, рассылаю резюме. Хорошо, что друзья и родители поддерживают. Да и деньги какие-то остались. Пошла бы учиться, но все ужасно дорого, пока не могу себе этого позволить. Так что вот. Держитесь девчонки.

Автор
#35

33, я работала в крупном банке, и повсюду только и было слышно, что уж кого-кого, а нас это ну никак не коснется. И все верили, закрывая глаза на вопиющие факты. Иногда так проще, и я ничем не отличалась от остальных. Сейчас понимаю и оправдываю действия руководства, - боялись паники, интриг в коллективе, хотели обойтись наименьшими потерями. В принципе, на сегодняшний день все у них хорошо, так что жертвы, наверное, были не напрасными. Только мне от этого не легче, от вопроса "почему я?!" уже мозг лопается...

Гость
#36

Автор, ну что значит - "почему я?!" Вы себя пупом земли считаете, вероятно. Остались без работы люди с престижным образованием, и не с одним, а вы вот зимнюю сессию до середины марта не сдали и руки заламываете, на жизнь обижаясь)))

Хватит рефлексировать, это не конструктивно - перейдите к решителным действиям. Удачи вам в поиске работы!

звиздец
#37

Автор ,какая вы противная .как вы себя описали,фуууу.Автор нихрена сейчас не тяжелые времена,у некоторых товарищей все вполне нормально.и работу найти можно,нечего жалеть о такой сраной ,тупой и скучной работе.как была у вас,учитесь и и щите другую работу.а рассылать резюме надо -100 разослать и только потом уже смотреть на результат

звиздец
#38

Даа и на мужа почаще ори мож он бросит такую депрессивную то побыстрее,что тогда то будешь петь?

татьяна
#39

Хватит ныть, если тебе так хреново при твоих обстоятельствах (муж и своя квартира), то грош тебе цена. Распустила нюни, ты же не на улице с кучей голодных детей.Стыдно.

Гость
#40

Автор, ну как у вас дела, начали новую жизнь? Или с понедельника решили? Я не подкалываю, просто сама часто "до понедельника" откладываю))

Автор
#41

Странно, что кто-то увидел здесь нытье или что я ищу сочувствия и жалости к себе. Я сама себе очень и очень противна в этом состоянии.

40, я таки доехала до института, с понедельника начинаю подтягивать свои хвосты.:-) Но можно ли сказать, что лед тронулся, не знаю, так как работать мне над собой и работать еще. Резюме было подвергнуто жесткой самокритике и сурово отредактировано, разослано по разным местам, осталось дело за немногим - соответствовать тому, что я туда понаписала.:-))) В квартире произведена генеральная уборка, после которой мне на работу захотелось с утроенной силой. А настроение мое по прежнему вне моего понимания, активности ноль, по прежнему бегаю к холодильнику и смотрю телек в перерывах аутотренинга...:-)

моська
#42

Господи .ну у всех одно и тоже.

Сижу без работы три месяца, раньше были звонки я капризничала, выбирала, а сейчас нет ничего.Мне уже 41 хоть я и выгляжу хорошо, но это не помогает, страшно то , что пока пройдет кризис , мне ведь тоже годков прибавится.

Дома делать ничего не охота, правда к приходу мужа навожу марофет , готовлю вкусности, и мужа не ругаю т.к лень.

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: