Как похудеть?

а почему не диета, а аппаратный? Похудеть, смотря на сколько?

Сейчас так много методик,специальных сайтов,отзывов-выбирайте на свой вкус и силы))гугл поможет))

однозначно, i lipo, потому что из всех процедур это - самая естественная, она равносильна физической нагрузке. за 40 мин процедуры можно потерять 7 см в объемах..на западе уже давно перешли на такие методы похудения ;)

Пробовала iLipo в одной из московских клиник (диетолог посоветовал), прошла курс из 8 процедур. Скажу честно, я очень довольна результатом, беспокоил жир на животе после родов (мамочки должны меня понять), измучилась с ним... Избавилась от 12 см, несказанно рада, у меня снова есть талия))) Поддерживаю себя в форме с помощью аквааэробики 2 раза а неделю и не налегаю на мучное. Подумываю еще областью рук заняться, уж очень мне понравилось

А я делала кавитацию (она еще называется ультразвуковой липосакцией). Вот, почитайте о ней http://apriori-salon.ru/kavitacia.html

Результат мне понравился. Кавитация привлекла быстротой похудения - косметолог обещала минус 3-5 см с талии за одну процедуру. Примерно так оно и вышло. Мне понадобилось 3 сеанса, чтобы привести себя в форму. Процедура совершенно безвредна, но противопоказания есть, о них нужно предварительно почитать. Ну и после курса следует придерживаться здорового образа жизни (правильное питание, спорт), тогда эффект будет держаться долго. Лично у меня уже полгода эффект сохраняется, я довольна.

Нужно больше заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и тогда похудеете. Могу посоветовать вам Фитклаб, где найдете единомышленников. Все занятия бесплатные и на свежем воздухе. Очень интересная программа http://sborus.com/pages/107/ Удачи вам!

тут http://womenslim.ru/apparatnye/ много про всякие аппаратные способы и написано не с целью рекламы, а объективно, я не от одного отказалась после прочтения!

http://xn--90aciipsgbg3b.xn--p1ai/r/korrektsiya_figuryi.html​ - я здесь купоны беру и тестирую разные методики на себе. Мне нравится LPG. А еще очень хорошо массаж помогает ручной и обертывания. Еще слышала про виски пеленания. Говорят реально объемы уходят

[url]http://saharokclub.ru/uprazhneniya-dlya-tela[/url] - вот тут хорошие упражнения написаны, попробуй! :)

А я про новый гаджет египетский прочитала!!! Ай-да в египет за покупками!!!

Цитирую:

Скоро лето, а значит, все больше женщин охвачены манией похудения к грядущему сезону бикини. Призываем всех отойти от новомодных увлечений по сжиганию жировых отложений и обратиться к событиям тысячелетней давности. Сделать это можно с помощью гаджета, который использовали для похудения еще древние египтяне.

На протяжении многих лет измерение объема талии рассматривается как надежный индикатор здоровья. И исследователи лишний раз вспомнили об этом. Это многовековая концепция, используемая еще в древние цивилизации, как способ вернуть тело в норму после родов или для уменьшения объема талии. И древние египтяне, и индусы, и индейцы знали об этом, активно внедряя в жизнь такой простой, но действенный способ.

Новейшие технологии позволили создать универсальный гаджет, который можно носить 24 часа в сутки 7 дней в неделю. С ним можно даже принимать душ. Новое приспособление представляет собой пояс с отверстиями. Таким образом, при похудении будет достаточно только потуже затянуть поясок. При этом ╚хвостик╩ становится все длиннее, пока результат не станет удовлетворительным. Гаджет продается в качестве сувенира, выглядит достаточно привлекательно, а потому его можно использовать даже в качестве аксессуара.

Запишитесь на группу поддержки желающих похудеть (WLC)

https://www.youtube.com/watch?v=rKL3z9e0hHo&list=PL8F84D​F1FE192C79E&index=1

а сколько стоит?

Где реально помогают похудеть, так это в центре доктора Гаврилова. Из личного опыта. Худела по методике 7 месяцев, пришла в центр с весом 89 килограмм, за время проведенное в центре похудела на 26 килограмм. Вот это я понимаю результат.

Кто то может меня и осудит, скажет плохое и так далее , но факт, я всегда была толстая, да у меня не было не мотивации ни худеть, не правильно питаться, ведь жизнь одна ,хочется все попробовать, но и выглядеть хорошо хотелось бы. Моя подруга она очень быстро похудела месяц и 45 кг ушло, я начала интересоваться как так? ответ был прост. У нее есть женщина которая читает заговоры на похудение, вы не поверите но за 15 дней я сбросила 30 кг и еще 15 ушло за следующие 7 дней. я ничего такого не делала, не изнуряла себя в залах и в еде, да скажу мне потом пришло понимание и сейчас по своей воле и желанию я хожу на групповые с девочками, питаюсь вкусно, не торты конечно целые но позволяю себе все. и вес мой как был после работы так и остался. Может все таки кому то это поможет и для начала захочет воспользоваться, вот ее вотсап 79965176395 . Но я поняла одно безвыходных положений нет в мире.