Как похудеть в ногах при фигуре груша?
Автор
Мудрость форума: Тело
- Домашний лазерный эпилятор8 830 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 221 ответ
- У меня кривые ноги "О" что делать40 312 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 384 ответа
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 324 ответа
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 222 ответа
- Очень сильно потеют подмышки!2 178 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Никак. Невозможно похудеть в одном месте. Упражнения могут только увеличить ноги. Начёте заниматься мышцы вырастут, туда пойдёт приток крови и вода в этой области задержится поэтому вы только увеличите жтим объемы.
Гость
Особо никак. Любые упражнения их увеличат. Только вес держать в норме, ну физ активность.
Гость
Что это за параметры? Расшифровку бы) 150 это вес?
Гость
Качайте плечи и спину, тем самым меняя пропорцию тела. На торс одевайте более обьемную одежду, перекрывая разницу
Форум: Тело
Всего: 19 862 темы
Новые темы за сутки: 7 тем
- Массаж ЙОНИ6 ответов
- Должны ли мужчины равноправно удалять волосы везде?23 ответа
- Как убрать "ушки" на бедрах?2 ответа
- Как женщины скрывают свою полноту15 ответов
- Тощие девушки в топе у богачей?13 ответов
- Необычный массаж22 ответа
- Девочки, а ваши парни бреют подмышки?4 ответа
- Вам нравятся фотосессии с голыми беременными животиками?46 ответов
- У вас была зависимость от тату ?6 ответов
- Прыщи на спине14 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Должны ли мужчины равноправно удалять волосы везде?23 ответа
- Должны ли мужчины равноправно удалять волосы везде?23 ответа
- Необычный массаж22 ответа
- Необычный массаж22 ответа
- Как женщины скрывают свою полноту15 ответов
- Как женщины скрывают свою полноту15 ответов
- Тощие девушки в топе у богачей?13 ответов
- Массаж ЙОНИ6 ответов
- Девочки, а ваши парни бреют подмышки?4 ответа
- Как убрать "ушки" на бедрах?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Всем привет, хочу похудеть в ногах, знаю с фигурой груша будет тяжело, но в интернете прочитала, что это возможно. Только будет широкий таз.. Посоветуйте упражнения, где ноги подтянуться, и подскажите, что нельзя делать, чтобы низ ещё хуже не увеличился. Я ещё немного полноватая 150/44-45, думаю сделать дефицит калорий и похудеть до 39-35.