Как похудеть в ногах при фигуре груша?
Автор
Мудрость форума: Тело
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 235 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 328 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
- У меня кривые ноги "О" что делать40 319 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Никак. Невозможно похудеть в одном месте. Упражнения могут только увеличить ноги. Начёте заниматься мышцы вырастут, туда пойдёт приток крови и вода в этой области задержится поэтому вы только увеличите жтим объемы.
Гость
Особо никак. Любые упражнения их увеличат. Только вес держать в норме, ну физ активность.
Гость
Что это за параметры? Расшифровку бы) 150 это вес?
Гость
Качайте плечи и спину, тем самым меняя пропорцию тела. На торс одевайте более обьемную одежду, перекрывая разницу
Форум: Тело
Всего: 59 787 тем
Новые темы за 3 дня: 26 тем
- Я стройная?16 ответов
- Почему многие не удаляют волосы там.Это ведь не гигиенично и вредно для здоровья?7 ответов
- Нравится ли вам запах кремов от девушек?9 ответов
- Увлажняющий крем для тела7 ответов
- Мыла голову шампунью1 ответ
- А как вам тело пресс оцените ? Братва парни6 ответов
- Как вам мужчины, у которых бёдра шире грудной клетки?16 ответов
- 84 см — это узкая грудная клетка или нет?4 ответа
- Какую соль для ванны лучше выбрать?4 ответа
- Как визуально определить размер ступни молодого человека?2 ответа
Популярные темы за 3 дня: 5 тем
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 715 ответов
- Похуделочки-590 236 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 772 ответа
- Я стройная?18 ответов
- Как вам мужчины, у которых бёдра шире грудной клетки?16 ответов
- Нравится ли вам запах кремов от девушек?9 ответов
- Увлажняющий крем для тела7 ответов
- Почему многие не удаляют волосы там.Это ведь не гигиенично и вредно для здоровья?7 ответов
- А как вам тело пресс оцените ? Братва парни6 ответов
- Мыла голову шампунью1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Всем привет, хочу похудеть в ногах, знаю с фигурой груша будет тяжело, но в интернете прочитала, что это возможно. Только будет широкий таз.. Посоветуйте упражнения, где ноги подтянуться, и подскажите, что нельзя делать, чтобы низ ещё хуже не увеличился. Я ещё немного полноватая 150/44-45, думаю сделать дефицит калорий и похудеть до 39-35.