Как похудеть в ногах при фигуре груша?
Автор
Мудрость форума: Тело
- Очень сильно потеют подмышки!2 181 ответ
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 385 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 326 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 222 ответа
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 229 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 830 ответов
- У меня кривые ноги "О" что делать40 315 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Никак. Невозможно похудеть в одном месте. Упражнения могут только увеличить ноги. Начёте заниматься мышцы вырастут, туда пойдёт приток крови и вода в этой области задержится поэтому вы только увеличите жтим объемы.
Гость
Особо никак. Любые упражнения их увеличат. Только вес держать в норме, ну физ активность.
Гость
Что это за параметры? Расшифровку бы) 150 это вес?
Гость
Качайте плечи и спину, тем самым меняя пропорцию тела. На торс одевайте более обьемную одежду, перекрывая разницу
Форум: Тело
Всего: 59 186 тем
Новые темы за сутки: 11 тем
- Почему некоторые люди совершенно не моют руки? Под ногтями можно найти остатки пищи3 ответа
- Сухие локти и пятки5 ответов
- Уход за логтями6 ответов
- Почему я не рассматриваю мужчин ниже 19052 ответа
- Сухая кожа6 ответов
- Волосы на груди. Брить или оставить?25 ответов
- При росте 167 см обхват бёдер 92, это мало или нормально?25 ответов
- Оцените фигуру11 ответов
- Как ухаживаете за пяточками?15 ответов
- Сколько обхват бёдер?Нет ответов
Популярные темы за сутки: 3 темы
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 713 ответов
- Похуделочки-590 235 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 770 ответов
- Худеем вместе! Кто со мной?42 894 ответа
- Почему я не рассматриваю мужчин ниже 19052 ответа
- Волосы на груди. Брить или оставить?25 ответов
- Уход за логтями6 ответов
- Сухая кожа6 ответов
- Сухие локти и пятки5 ответов
- Почему некоторые люди совершенно не моют руки? Под ногтями можно найти остатки пищи3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Всем привет, хочу похудеть в ногах, знаю с фигурой груша будет тяжело, но в интернете прочитала, что это возможно. Только будет широкий таз.. Посоветуйте упражнения, где ноги подтянуться, и подскажите, что нельзя делать, чтобы низ ещё хуже не увеличился. Я ещё немного полноватая 150/44-45, думаю сделать дефицит калорий и похудеть до 39-35.