за месяц поправилась на 5 кг! помогите!
Девочки, за декабрь я набрала 5 кг! не могу понять откуда у меня этот жор! ем все полезное, из сладкого - черный горький шоколад, наверное много ем.. с ужасом заметила на лопатках и ниже жир! и живот тоже как то увеличился.. ноги-руки-попка не поправляются, а все остальное! рост 161, вес 53 кг. мне очень страшно, что я не смогу остановиться и буду все больше и больше жирнеть! я понимаю, что сама виновата, щас сижу дома, бег забросила - холодно.. готовлюсь к защите диплома и ням-ням хрусь-хрусь целый день.. как думаете, если опять бегать начну да персс качать плюс скакалка и обруч, к весне стану опять 48?? только не издевайтесь плиз, подбодрите-посоветуйте!
Мася
Мудрость форума: Тело
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 236 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 329 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 225 ответов
- У меня кривые ноги "О" что делать40 327 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 182 ответа
26 ответов
Последний —
Перейти
Гость
тфу, уйди мерзкая толстуха. тебе уже ничего не поможет.
Гость
ваш организм сопротивляется весу 48. сколько вам лет? если больше 20, то это нормально, фигурка округляется, становится более женственной. не подросток как никак
Энергия
Хватит жрать! При таком жоре никакой бег не поможет.
...скоро весна...
А вы сами ответьте на этот вопрос-".. как думаете, если опять бегать начну да персс качать плюс скакалка и обруч, к весне стану опять 48?? "я бы добавила еще сюда-и есть меньше буду.
Никогда не смотрите НТВ:)
только начинайте постепенно. Если начнете резко голодать и убийственно заниматься спортом, то организм ответит вам болью в мышцах и слоновьим аппетитом.
Гость
интересно, у меня с такими параметрами абсолютно нет никакого живота, впадина на его месте, талия тонкая.
Гость
Сообщение было удалено
планирую к 40 годам весить 70 кг не меньше. худые старые тётки ужасны
Гость
Сообщение было удалено
Не надо 70, Вы не представляете,к ак это ужасно выглядит. Если в юности никаких складок за счет упругости кожи, то в возрасте каждый кг откладывается в шарпейские складки. 60 кг будет достаточно при нормальном росте, при моем 160 и 60 кг - много!
МАРИША
Масссссссяяяяяя пппррррррриивввввввееееетттттт!
Как говорила Ф. Раневская, лучшая диета - меньше жрать!
Leeloo
только сила воли поможет против ням-ням хрусь-хрусь
Гость
это вы от неровов жрете (диплом, госы и т.д.) попейте успокоительное и все пройдет
Гость
В первую очередь перестаньте постоянно бегать к пищеблоку, просто снова начните как раньше питаться, без ням-ням и хрусь-хрусь. И побольше движения, даже не спорт, а просто двигаться. Пять кг это не много, их за месяц при желании можно скинуть, только в этом случае есть все шансы что они вернуться. Лучше медленно это делать
Анон
Женщина! Все бесполезно, покорись судьбе и стань ТОЛСТОЙ!
Татьяна
Здравствуйте, хочу предложить Вам питательные коктели.
За короткие сроки Вы сможете сбросить вес ,при этом ни потеряв ни одного витамина и микроэлемента.
Все 4 питательных коктейля углеводно-белково-витаминных с минеральными веществами по специальной цене (вкусы: ╚Ваниль╩ 550 г, ╚Экзотические фрукты╩ 550 г, ╚Шоколад╩ 550 г и ╚Лесная ягода╩ 550 г ), помогут Вам обеспечить необходимый организму баланс питательных веществ. Питательные коктейли также являются серьезным подспорьем для людей, контролирующих массу тела. Просто замените порцией коктейля один или два приема пищи. В считанные минуты вы утолите голод и насытите свой организм элементами, необходимыми ему в течение дня! Продукт представляет легкорастворимый концентрат (разводится в воде, соке или молоке), в состав которого входят 25 необходимых нашему организму витаминов, минералов и ферментов.
Как приобрести любую продукцию РОЗ со скидкой 30-40%?
Следуйте простой пошаговой инструкции и у нас все получится!
Зарегистрируйтесь как покупатель(дистрибьютор) на сайте компании
╚Родник Здоровья╩ www.roz.ru Это бесплатно.
Для регистрации вы должны заполнить форму регистрации по указанной ниже ссылке.
Важно! Заполните, пожалуйста, обязательно графу :
Номер спонсора (обязательно)╧ 1272015
Ссылка для регистрации(http://db.roz.ru/selfreg_new_distrib.htm)
Skype tatyana106106
За короткие сроки Вы сможете сбросить вес ,при этом ни потеряв ни одного витамина и микроэлемента.
Все 4 питательных коктейля углеводно-белково-витаминных с минеральными веществами по специальной цене (вкусы: ╚Ваниль╩ 550 г, ╚Экзотические фрукты╩ 550 г, ╚Шоколад╩ 550 г и ╚Лесная ягода╩ 550 г ), помогут Вам обеспечить необходимый организму баланс питательных веществ. Питательные коктейли также являются серьезным подспорьем для людей, контролирующих массу тела. Просто замените порцией коктейля один или два приема пищи. В считанные минуты вы утолите голод и насытите свой организм элементами, необходимыми ему в течение дня! Продукт представляет легкорастворимый концентрат (разводится в воде, соке или молоке), в состав которого входят 25 необходимых нашему организму витаминов, минералов и ферментов.
Как приобрести любую продукцию РОЗ со скидкой 30-40%?
Следуйте простой пошаговой инструкции и у нас все получится!
Зарегистрируйтесь как покупатель(дистрибьютор) на сайте компании
╚Родник Здоровья╩ www.roz.ru Это бесплатно.
Для регистрации вы должны заполнить форму регистрации по указанной ниже ссылке.
Важно! Заполните, пожалуйста, обязательно графу :
Номер спонсора (обязательно)╧ 1272015
Ссылка для регистрации(http://db.roz.ru/selfreg_new_distrib.htm)
Skype tatyana106106
насик
а я вобще не могу поправится вес 44 кг а мне уже 23 года а выгляжу на 15 ужас что делать незнаю((посоветуйте пожалуйсто рост 159.
Рита
Сообщение было удалено
марина
такая же проблема.мне уже 37.до это го возраста весила 46кг.для моего роста 148 нормально.ходила как пушинка.спала легко.сейчас притом же режиме и питание начала поправляться кажлый месяц по 1кг.за пол года набрала 10кг.незнаю как избавиться.стала есть все менее жирное.ничего не помогает.к какому врачу обратиться незнаю.бросила курить стала тяжело дышать.,когда засыпаюрастетживет как у беременой
Рита
Если вы хотите действительно похудеть, а
не просто терять время на ерунду(сама обожглась пару раз!). Смотрела теле-передачу с
МАЛЫШЕВОЙ, так она советовала реально рабочий способ, как избавиться в короткие сроки от лишних КГ. Причем все естественно, натурально и очень вкусно! Я скинула 8кг за 2 недели, одна подруга 5кг за неделю, а третья 7 за 2 недели. Все оказалось очень легко. До этого очень долго не могла от лишних КГ.
Нашла информацию вот тут на блоге: goo.gl/ckhY23
Перейдите с блога на сайт заказа, сами посмотрите видео, где МАЛЫШЕВА рассказывает, об этом способе.
Девочки. удачи вам! Чуть что пишите мне на почту, мало ли будут вопросы izolyshkaz@gmail.com
не просто терять время на ерунду(сама обожглась пару раз!). Смотрела теле-передачу с
МАЛЫШЕВОЙ, так она советовала реально рабочий способ, как избавиться в короткие сроки от лишних КГ. Причем все естественно, натурально и очень вкусно! Я скинула 8кг за 2 недели, одна подруга 5кг за неделю, а третья 7 за 2 недели. Все оказалось очень легко. До этого очень долго не могла от лишних КГ.
Нашла информацию вот тут на блоге: goo.gl/ckhY23
Перейдите с блога на сайт заказа, сами посмотрите видео, где МАЛЫШЕВА рассказывает, об этом способе.
Девочки. удачи вам! Чуть что пишите мне на почту, мало ли будут вопросы izolyshkaz@gmail.com
Гость
Я тебя умоляю, 5 кило, пфф. Я перед месячными иногда столько сама по себе набираю. Просто меньше есть, правильную пищу. И все ок
Рина
Сообщение было удалено
Алина Рогозина 15 лет
Да я раньше год назад сама весила 60 , теперь вела 79 , джинсы все малы , и блузки тоже
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 478 -
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...280 ответов -
Леонова ОльгаПсихолог15 ответов -
Михаил ПанПсихолог312 ответов -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов -
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов -
Алёшина МарияПсихолог144 ответа -
Алексей СемкоПерсональный тренер,...111 ответов -
Сергей ГубановПсихолог34 ответа -
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов
Алина Рогозина 15 лет
Не вела а вешу 79 , одну та блузку отдела в школу и штаны, сижу на уроке и все пуговицы не выдержали и отлетели и мой жирный живот увидел весь класс
Гость
Сообщение было удалено
Надеюсь, все уже в порядке, юная дева?
Форум: Тело
Всего: 60 221 тема
Новые темы за сутки: 15 тем
- Подскажите а если стекло попало в пятку оно само выйдет?3 ответа
- Какой у меня тип фигуры??8 ответов
- Какой у меня тип фигуры? Какой визуально возраст дадите? Фигура стройная или больше средняя?15 ответов
- У меня параметры 97-67-101. Нормальные?11 ответов
- Одиночество зависит от роста9 ответов
- Прыщи на спине11 ответов
- Почему у вас не получается полюбить свое тело?6 ответов
- Как вы решились на первую татуировку и не пожалели?4 ответа
- Как пользоваться мочалкой кесе?9 ответов
- Женщины выского роста117 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 715 ответов
- Похуделочки-590 236 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 772 ответа
- Худеем вместе! Кто со мной?42 894 ответа
- Какой у меня тип фигуры? Какой визуально возраст дадите? Фигура стройная или больше средняя?15 ответов
- У меня параметры 97-67-101. Нормальные?11 ответов
- Прыщи на спине11 ответов
- Одиночество зависит от роста9 ответов
- Какой у меня тип фигуры??8 ответов
- Подскажите а если стекло попало в пятку оно само выйдет?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема