Где будем делать талию ? :)) Вернее, как?
Имеем проблемку. ПРиближаясь к тридцатилетию, заметила, что куда-то пропадает моя талия и нарстают бочки :(( Джинсы , например, оч. сложно купить - в ногах широки, на размер меньше- в ногах ОК, а в поясе застегнуть не могу. И вообще, выглядит эдакое "яблочко" некрасиво :(( Сей факт не может не печалить. Шейпинги и иже с ними- не мое, траблы со спиной. Обруч тоже не подходит- почка начала болеть. Есть ли методы-способы убрать лишние см в области талии и бочков (лав холдерс, так наз.)
Бурумка
Мудрость форума: Тело
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 237 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- У меня кривые ноги "О" что делать40 327 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 330 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 225 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
23 ответа
Последний —
Перейти
истерика
Может быть Боди-Флекс?
Бурумка
Пробовала.. че-т не вдохновляет :(( Пыталась заниматься калланетикой (-ом? ) .. реультатов не видно, может, поэтому и забросила
Тоже в поисках
Тут есть тема про корсет. Вам может помочь
Бурумка
Спасиб.. Но корсет это все же маскировка, а не решение проблемы. На пляж тоже в корсете ? :)
Гость
танец живота
Бурумка
Тоже в поисках, давайте вместе искать! :)
Мия
Я тоже. Вот изредка задумываюсь об откачке жира с талии, но страшно что- то. Спортом сколько не занималась, а бока остаются.
Зая
Не забрасывайте. Упражнения надо длительное время делать.
Тоже в поисках
4, ничего подобного. Не только маскировка. Я пару лет ходила в корсете и реально меньше ела, потому что стоит много съесть - как начинаешь изнутри лопаться:( Постепенно корсет износился-растянулся-истрепался, стоило заказать меньший размер - а мне стало лень и я резко расслабилась и разжирела, особенно в области живота (панталончики для похудения уже не помогают). Теперь ищу новый корсет.
анонимус
косые мышцы живота качайте и наклоны вбок с гантелями делайте.
Мурка
можно сделать курс нейро-миостимуляции. мне помогло. только потом надо иногда делать для поддержания эффекта.
Юка
А помните раньше круги здоровья были? На самом деле, если их правильно использовать, то можно добиться очень хороших результатов. Я постоянно этим не занимаюсь, но как приспичит немного уменьшить талию, так за 2 недели привожу себя в порядок.
Гость
ох, как я с этого круга раз улетела...
Бурумка
Анонимус, вот знаете, как ни странно косые мышцы у меня так сказхать "перекачаны". Когда ходила на шейпинг, меряли жир и мышцы..
Бурумка
Юка, это диск типа такой железный?
Бурумка
Мурка, и почем нынче опиум для народа? (стимуляция то бишь)
Юка
Ага, тоько на нем надо правильно крутиться, ноги немного согнуть, и вправо-влево двигаться, не меняя положение корпуса. Косые мышцы как раз не рекомендуют качать
Бурумка
Зашла сегодня в спорт. магаз. Есть диски такие, но только пластиковые (?) Думаю. материал не имеет принципиального значения?
Гость
жрите меньше, автор
Бурумка
Гость, может, мне и дышать через раз? Кто сказал, что я много ем?
Ленчик
блдифлекс ваше спасение
S
есть упр-е, ложитесь, поднимаете ноги вертикально, и поворачивает их, как бы от себя, а потом только опускаете, не знаю, понятно ли?))
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 596 -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 035
-
Михаил ПанПсихолог323 ответа -
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...320 ответов -
Екатерина МовчанПсихолог, специалист по...3 ответа -
Леонова ОльгаПсихолог18 ответов -
Карина ПодьячеваПрактикующий психолог37 ответов -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов -
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов -
Алёшина МарияПсихолог144 ответа
Бурумка
ага. поняла. типа скручивания?
Форум: Тело
Всего: 60 467 тем
Новые темы за сутки: 19 тем
- Сколько нужно набрать, чтобы увеличилась грудь?11 ответов
- Крем для сильно сухой кожи тела9 ответов
- Чисто эстетически нет ничего красивее женского телаНет ответов
- Вырастет ли еще грудь?5 ответов
- Прыщи. Что помогло?9 ответов
- О мужском теле и дисциплине!18 ответов
- Очень сухая кожа на руках7 ответов
- Параметры девушек. Что бы поменяли в фигуре?6 ответов
- Какого роста ваш мужчина?8 ответов
- Почему женское тело такое красивое?349 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 715 ответов
- О мужском теле и дисциплине!18 ответов
- Сколько нужно набрать, чтобы увеличилась грудь?11 ответов
- Прыщи. Что помогло?9 ответов
- Крем для сильно сухой кожи тела9 ответов
- Какого роста ваш мужчина?8 ответов
- Очень сухая кожа на руках7 ответов
- Параметры девушек. Что бы поменяли в фигуре?6 ответов
- Вырастет ли еще грудь?5 ответов
- Чисто эстетически нет ничего красивее женского телаНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема