Я избавилась от прыщей на спине!

Девочки, знаю, что у многих подобная проблема. И она порождает кучу комплексов: никаких открытых кофточек, стеснение во время секса и тд. Я мучалась этоой проблемой с 14 лет. (сейчас мне 20) не буду лукавить, до конца они не прошли, но их уже почти нет! а раньше вся спина была обсыпана просто мелкими прыщиками + еще воспаленными угрями. Итак, что же я сделала? Для начала, девушки, сходите на чистку кожи спины! мне эта процедура обошлась в 590 руб + еще 5 дней ходила на маску+криомассаж(330 руб за раз). В питании: Зеленый чай, убрать из рациона сладкое, газированые воды, жирную пищу. НЕ ТРОГАТЬ СПИНУ!!! когда мне делали криомассаж(не знаю, как точно пишется) - это массаж с использованием житкого азота, я спросила у косметолога, чем он помогает? на что она мне ответила, что он очень холодит спину, что повышает кровообращение, вследвствие чего прыщи рассасываются. Я сделала вывод, что тем ***** эффектом, или по крайней мере похожим, может обладать и холодный (в разумных пределах,конечно) душ(в основном на спину). или можно попробовать обтирать спину кусочками льда (вода в котором должна содержать отвар ромашки,тк она обладает противовоспалительным свойством). Еще мне выписали лосьон (у нас стоит 92,8 руб), который делают в аптеке, вот его состав: сера, стрептоцид по 0,7 , спирт этиловый 95 % - 50,0 , раствор борной кислоты 3% - 50,0. Он с осадком. сначала надо сходить в душ(чтобы спина распарилась и поры расскрылись), затем тщательно вытираете насухо спину, взбалтываете лосьон (чтобы осадок поднялся), смачиваете им ватный диск и наносите на воспаленные участки. На особо воспаленные угри можно нанести с помощью ватной палочки, чтобы на них было как можно больше этого осадка. Девочки, я мучалась этим 5 ЛЕТ!!! буду очень рада, если кому-нибудь хоть немного поможет то, что я написала!