посоветуйте что делать с фигурой?что решить для себя...

)))эх молодежь..

идеальный вес это тот в котором тебе комфортно, не нужно стараться походить на стереотипы, каждый человек индивидуален. Если внешне все хорошо и комфортно, зачем худеть?

Очередная не далекая девица начитавшаяся гламурных журналов.

Если ты худеешь каким бы то ни было способом (кроме фитнеса), вес рано или поздно возвращается. Лучше составить режим и есть в одно время каждый день 3-4 раза до 7 часов. Я обычно вечером врубаю наушники и делаю упражнения для ног и пресса. Звучит тупо, но мне это действительно помогает

Ничо се... В 17 лет при росте 165 рудь 4,5

Ну по себе всех равнять не стоит.К некоторым и не возвращается.

вы же индивидуальность, вы должны быть неповторимой, а не косить под статистику ,которая вас уродует.Подчеркните свои особенности в том весе,который вам идёт больше всего и забейте на левые цифры.

разводка!автор давай фото

Мне 15 Мой рост 175 и вес 53.) Скажу честно, девушки вашего типа более женственны, милы и сексуальны. Каждому дана своя индивидуальность и для когогто это идеал.

Детка, мой рост 164, а вес 44. Учись.:) Ты просто коровушка.

Не дай Боже)) Детка, ты просто доска)))

Да все нормально. Вроде пропаганда дистрофии в СМИ уже закончилась. Главное умей себя показать. И не только окружающи а самой себе. (Прошу понять правильно!!!!) Но жрать сверх необходимого конечно не надо, это и вредно и лишним салом можешь обрасти раз ты с такой женственной фигурой.

Ага, доска. 70D ))

Автор, нормальный у вас вес! Я в вашем возрасте и росте весила 62 кг. и выглядела супер! Все от телосложения зависит - если у вас тонкая кость, то будете выглядеть толстоватой. А у вас наверное, среднекостное телосложение (как у меня) и при весе в 55 кг - будут все косточки выпирать. Я тоже экспериментировала в вашем возрасте с весом - в 55 была как стиральная доска - сильно выпирало все - ребра, ключицы, кости таза - остались фотки этого ужаса - больше не хочу! А потому-что косточки не тонкие. Моя тонкокостная подруга при том же росте весила 50 кг. и не выглядела худой. Так что все индивидуально! Не гонитесь за модой! Кстати, мне сейчас 33 и я вешу те же 63 кг., подруга разъелась до 90:)!

Хотела написать 62, глянула в тему и описалась - 62 я вешу!

Да маленьким иногда идет быть толстыми, а мне нельзя)

для меня каждый кг это гигантска проблема. А вам не надо париться