Как я избавилась от целлюлита

изменить пол, чтобы избавиться от ненавистных эстрогенов

голодание. Я проголодала 7 дней (ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ НА 5 КГ).Была удивлена, что ушел целлюлит и ничего не обвисло. Сейчас вешу 52 кг. Голодала полностью, 7 дней только вода и ничего больше.....

Мне тоже интересно. Пользуюсь от Ланком средством и лишь иногда фитнес-эффекта пока ноль. Слышала о массаже банками, если никто об этом не напишет подробнее, удалюсь в просторы инета искать инфу об этом..

Я знаю не как избавиться, а что делать чтоб его не было. В питании меньше углеводов, особенно простых, сложные углеводы в меру. Не пить газированные напитки и растворимый кофе. Натуральный кофе можно. Не принимать ОК, от них за месяц целик появляется и ничем его не убьешь пока их принимаешь. Ну и спорт конечно, если перерывы в спорте, то восполнять массажем.

Мне - 30.

У Вас нет целлюлита?! Да Вы не женщина !!!

когда села на диету преимущественно из сырых овощей, целлюлит очень сильно уменьшился.

еще плавать в морской воде очень полезно, сразу ноги выравниваются.

особо выраженного не было, но после того, как начала раз в неделю скрабится кофе, то неровности исчезли...

Антицеллюлитный массаж, баня

делайте массаж лёгкие пощипывания, еще упражнение ходьба на попе

Девушки, ваш целлюлит будет оставаться с вами, пока вы не измените свой образ жизни и режим питания.

Хоть обмажтесь антицеллюлитными средствами, но если вы едите "тяжелую пищу", пьете много алкоголя, кофе, газировки и сидите в течение дня на попе ровно - ваш целлюлит никуда не сдвинется.

1 час в день аэробных (т.е. бег, ходьба, лыжи, лестницы, ролики и т.д.) нагрузок - и никакого целлюлита.

Кстати, массаж банками - штука, которой злоупотреблять нельзя. Ибо целлюлит приходит и уходит, а вылезшие от массажа сосуды на поверхности кожи останутся с вами навсегда

она то как раз женщина, а ты целлюлитная баба.

кофе и алкоголь наоборот сжирает весь целлюлит)) правда все остальной сесть может0))

.

У меня нет и никогда не было целлюлита, параметры моей фигуры 88-59-89, рост 173см, вес 51кг, я живу с любимым, любящим меня мужем 10 лет и мы не хотим детей, потому что мы счастливы вместе. Я работаю диктором на крупном телеканале. Мой муж владелец собственного бизнеса. И да,чуть не забыла, я-то, в отличие от Вас, не женщина. Вам меня жалко, правда? Понимаю...

ура!!!! это лучшая новость за сегодня!!!

А слабо показать по телеку всем свою безцеллюлитную задницу? Мне стимул нужен. Представляете сколько женшин в России вы избавите от этой напасти!? Спасительница вы наша.

раз в неделю принимаю ванну с грейпфрутом! очень эффективно, если спортом занимаетесь или ходите по паре километров в день)

рецепт ванны- наливаете очень горячую воду- кидаете в нее шкурки от 2х грейпфрутов и ждете ее остывания до комфортной температуры- лежите минут 20...

Единственное, после принятия ванны начинает гореть кожа в проблемных местах, но терпимо. Красота жертв требует...)

Девчонки, у меня задница-кошмаррная, крема фигня, ничего не помогает. Решила попу подкачать- так мигом в объёме стало прибавляться. Не охота размер одежды менять. Лучше быть прокачанной 44р или целлюлитной 42р???

Так уж и сразу. Что-то у меня за 2 недели на море никакого эффекта.

Блин, я вообще чего только не пробовала от этого целлюлита, и банки, и спорт, и правильное питание, медовый массаж, всякие натирания кофейной гущей, мазями, обертывания и пр. и пр. Удивляюсь как кому-то все это помогает. Или у них не целлюлит вовсе. Мне помогает только профессиональный массаж сеансов 20, и то на несколько месяцев.

точно Шушу сказала ! есть целлюлит а есть галифе и уши. у меня было и то и другое. избавилась!!! это только ручная пластика)))) кстати здесь на Вумане ветка оооооочень большая - там вам разжуют по полочкам ))) первые 3 страницы лучше пропустить, ничего интересного)))) а потом!!!!!! самая классная ветка на всем Вумане!

ой у меня тут тезка я другая Мила.

Все мы были красавицами до определенного возраста. Не хвастайтесь, кому фигура дается без особых усилий. На все время свое. После 45 начинается такое! Можешь ничего не пить и не есть, а просто сидеть и смотреть на еду, и увидишь, как откладывается жирок на твоих бочках. А скакать в фитнесах уже не так легко. И сердечко, и давление уже начинают давать знать в этом возрасте. А когда климакс начнется - это вообще атас.

Мне 31 год. От целлюлита пока спасаюсь антицеллюлитными легенсами. Ношу их как домашнюю одежду.

Целлюлит у меня хронический, несмотря на достаточно активный образ жизни, постояную борьбу с ним и отсутствие лишнего веса Испробовав разные способы, могу сказать.Однозначно активное плавание в воде значительно улучшает ситуацию(3 раза в неделю), не отмокание, а именно плавание,минут 20 еще плаваю с ластами...Хороший массаж тоже подтягивает силуэт.Диеты, мезо, крем практически не меняют ситуацию.Занятия спортом, таким как коньки(люблю и хорошо катаюсь) тренажерный зал, быстрая ходьба тоже существенно ничего не меняют, увы.Но это мой опыт.Сейчас пробую еще ванны Залманова(скипидарные ванны)К этому плюсую массаж и тренировки, может к весне немного улучшу вид бедер.

автор, знаете, я не могу назвать себя опытным борцом с целлюлитом, но дам пару советов из своего опыта - курс антицеллюлитного массажа ( 10 сеансов) и отказ от колготок, старайтесь вовсе не носить узкие брюки или джинсы, также трусы. если работа сидячая, старайтесь хотя бы раз в час вставать со своего места. есть специальные колготки улучшающее циркуляцию крови (Сигвариус помоему), но носить их постоянно непросто и они не совсем для этой проблемы предназначены.

Массаж очень помогает, уже 8 сеансов прошла на скинтонике (вакуумный массаж) результат отличный похудела и целлюлит пропал совсем не видно стало, к отпуску на море самое я готова на все 100% :о)))

банки опасная штука!у кого поверхностные вены особенно...и притом синяки остаются! хотя эфект сразу заметен..в общем если кожа как у слона то дерзайте!

А вход ( подготовка) в голодовку был и в каких местах был целлюлит и насколько он был виден ?

Девушки, а кто нибудь пробовал массажер , я не помню как называется , но магазин на диване его рекламирует он крутиться со скоростью 200 оборотов в секунду и.тд Типа очень эффективно говорят

Девочки,подскажите а что эффективнее от целюллита массаж специальный или фитнес? денег сейчас в обрез,думаю потратить 40 т. на абонмент в зал или пройти сеансы массажа. к весне хочется немного улучшить свой попес(((

Для меня массаж оптимальное решение проблемы целлюлита, советую попробовать, аппаратно-вакуумный массаж на скинтонике

Лена! Если у вас целлюлит на фоне лишнего веса - то конечно фитнес.

А если у вас целлюлит без лишнего веса - ушки галифе попа - то по мне так уж лучше 8 тыс. добавить и сделать 2 полноценные обработки на эти зоны в ручной пластике. Это не совсем массаж. И если в Москве, конечно, живете.

просто массаж антицеллюлитный мало даст эффекта и временно.

Вес лишний есть,но совсем немного,три кг. С этим я к весне справлюсь,а вот целлюлит замучил. Я в Москве живу. А не расскажите что это за ручная пластика? И где это делают? уж очень хочется летом отдыхать ,а не под сарафаны попу с ногами прятать.

про ручную пластику есть здесь на форуме.

массаж аппаратно-вакуумный в косметологической клинике хорошо помогает всю зиму ходила теперь вот короткие юбочки могу одеть запросто )))

Юляшка, а какие примерные цены на косметологический массаж в клинниках? Сколько Вы отдали?

Мне аппаратно-вакуумный массаж не помог даже на начальной стадии целлюлита. Выкинула 40 т.р. на ветер.

)))))))))))))))

Во понапридумывала)))) все свои мечты воплотила на бумаге)))

"[quote="Машка"]ГостьКатюша\n
У Вас нет целлюлита?! Да Вы не женщина !!!\n
\n
Катюша\n
У Вас нет целлюлита?! Да Вы не женщина !!!\n
У меня нет и никогда не было целлюлита, параметры моей фигуры 88-59-89, рост 173см, вес 51кг, я живу с любимым, любящим меня мужем 10 лет и мы не хотим детей, потому что мы счастливы вместе. Я работаю диктором на крупном телеканале. Мой муж владелец собственного бизнеса. И да,чуть не забыла, я-то, в отличие от Вас, не женщина. Вам меня жалко, правда? Понимаю...Во понапридумывала)))) все свои мечты воплотила на бумаге)))[\/quote]\n
Ну, а что ей ещё остается?:)))"

Мммм, ну не знаю по поводу голодания, я голодала в 2011 году месяц(только на воде), а потом только сырые овощи - фрукты - пол-года - в итоге скинула 20кг, цел-а поменьше стало но не ушел.

А сейчас печаль бросила курить, так наела все обратно да еще сплошные бугры на ногах(((

Проверила-ничо не помогает. Ходила на ручной массаж- эффекта ноль. Пошла на тренажеры 3 раза в неделю и на вакуумный массаж в салон-не то чтоб лучше стало. Стало хуже! Хотя сестре вакуумный здорово помог. Но почему со мной так получилось-работники салона тоже ответить не смогли... Сейчас делаю массаж банками, тоже подозреваю лажа...Может из-за приема ОК конечно... Но наверно уже стоит смириться

Я борюсь активно с этим гадом уже на протяжении 3-х лет. Сначала дома упражнения, массажи, кремы. Делала сама медовый массаж: мало того что больно, синяки, грязь, так еще и эффекта НОЛЬ. Потом баночный - ноль... Купила тренажер (с платформой и антицеллюлитной лентой массажной - жалко теперь 7 тысяч, эффект ... ноль.. Потом записалась в тренажерный, контуры улучшились фигуры, но сам "Ц" никуда не девается, теперь хожу в течении трех лет в тренажерку ради удовольствия))) Про кремы промолчу, все это фигня, только состояние кожи улучшается, мягкая и шелковистая.. Ванны Золманова тоже пробовала горит все, щипит... но... увы... Отказалась (в начале своей "войны" с врагом) от газированных напитков, жареной пищи (хотя иногда нежирное употребляю), стараюсь не кушать много сладкого, а если хочется, то только с утра (по многим диетам можно все до 12 дня кушать). Пробовала массаж ручной в салоне (прошла несколько процедур - хм...ну его, эффекта нет, а я дома моу бесплатно сделать). Ходила месяц 2 раза в неделю в инфрокрасную сауну, мне понравилось, уходит лишняя жидкость из организма, а с ней и всякие гадости, кожа чистая как результат, но целлюлит на месте. Вот пару недель назад еще и в бассейн начала ходить. Итог один - он пока на месте, НО... все-таки ситуация намного лучше. Благодаря спорту, более-менее здоровому питанию, активному образу жизни, я стала выглядеть на много лучше))) и комплексов меньше стало. Пофиг на этот целлюлит, главное радоваться жизни, быть здоровой и любимой))) Девчонки, целлюлит у каждой 2....

Мне помог массажор из телемагазина, стоит около 2 х тыс. Всего а результат оч впечатлил. Был оооочень жесткий целлюлит, делала в течение месяца каждый день массаж по 15 мин на каждую ногу, и все исчезло, правда если потом перестать через пару Мес все начнет возвращаться поэтому хотя бы раз в нед для поддержания результата нужно продолжать массаж. Это совсем не сложно особенно если параллельно смотреть любимую передачу)))))кстати, антициллюлитный крем можно взять любой не дорогой, тк эффект больше дает массажер, проверила на себе. Вобщем не верьте что от целлюлита нельзя избавиться!!!Можно!!!! Жалко что не сделала фото до и после(

ДЕВОЧКИИИИИИИИИИИИИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! и у меня целлюлит.....на ушках и попе... и при определенном свете на ногах.....мне не хочется смотреть на свои ноги.... все говорят что я придумываю...я при росте 160 см вешу 50 кг.... но вы не поверите...у меня жуткий целлюлит.... причем появился он у меня когда я бросила тренажерку...за полгода как -то резко он побил мои ноги.... что делать не знаю...фигура хорошая... но комплексую в шортах.... когда иду по улице видны небольшие неровности.....а мне -то всего 26... я не рожала... что же будет дальше??((((((((((((((((((((((((((