Здравствуйте!
Полгода назад вес был 53-54 кг при росте 169 (параметры 83-63-90, тонкая кость).Осенью начала использовать Новаринг, усилился аппетит, потолстела до 59 кг, регулярно (3 раза в неделю занимаясь спортом-силовые и аэробные нагрузки).
Сейчас имею параметры 84-66-94, появился целлюлит. Новаринг бросила месяц назад, пока не худею.
Скажите, ЧТО ДЕЛАТЬ? спортом заимаюсь, ем много овощей, мясо!!
нужно проверить гормоны!
вот мясо то как раз есть и не надо, а вот овощи-фрукты ешьте
через время сами должны похудеть, но пройдет год-два - три...
ок это такая подлая штука
на мне из-за таблеток с самого начала эти долбанные 3 кг и не уходят никуда ...уже 10 лет прошло...была 57 а теперь ниже 60 не хочет...даже неделя на яблоках не помогла..
ЧТО ДЕЛАТЬ? спортом заимаюсь, ем много овощей, мясо!!
так есть надо МАЛО
после отмены таблеток или других препаратов гормональных, надо обязательно сдавать кровь на гормоны и восстанавливать цикл. У вас скорее всего мало того, что и таблетки были неверно подобраны, раз вы на них пополнели так еще и может сейчас что-то сбилось...сходите к врачу, с этими вещами не шутят. По себе знаю(
вот мясо то как раз есть и не надо, а вот овощи-фрукты ешьте
а почему мясо не есть?
так есть надо МАЛО
тогда сил не останется на работу, мужа и активную жизнь))
как уменьшить объем желудка тогда?
кущать то хочется)
я уже год без ок и ни фига не худею. была у эндокринолога, сдала анализы, сделала узи-все в норме. я ему сказала что на ок с 48 кг распухла до 62 (рост у меня 163), на что он на меня взглянул и ответил: "а что вам не нравится, по-моему у вас все нормально". никаких диет, никаких витаминов, никаких лекарств не прописал, а живу я в германии. вот вам и отношение к пациенту. даже не врач и то поймет, что такой скачок веса-это не нормально. килограммы я конечно наела из-за аппетита, который вызывают ок, но никакие диеты, голодовки и упражнения не помогают, все стоит мертвым грузом.
Ой а моя подруга быстро похудела,посоветовала мне почитать эту диету,я сейчас на ней худею))) всем советую, http://vk.cc/1pSkl0
Девочки, смотрите, что я насмотрела))
Мне 44 года, а благодаря этому я выгляжу на все 30!!)) Да еще и похудела хорошо)
Вот: http://vk.cc/23VOIo