Здравствуйте!Полгода назад вес был 53-54 кг при росте 169 (параметры 83-63-90, тонкая кость).Осенью начала использовать Новаринг, усилился аппетит, потолстела до 59 кг, регулярно (3 раза в неделю занимаясь спортом-силовые и аэробные нагрузки).Сейчас имею параметры 84-66-94, появился целлюлит. Новаринг бросила месяц назад, пока не худею.Скажите, ЧТО ДЕЛАТЬ? спортом заимаюсь, ем много овощей, мясо!!
вот мясо то как раз есть и не надо, а вот овощи-фрукты ешьте
Гость
[1075623752]
#3
через время сами должны похудеть, но пройдет год-два - три...
ок это такая подлая штука
Гость
[1083625833]
#4
на мне из-за таблеток с самого начала эти долбанные 3 кг и не уходят никуда ...уже 10 лет прошло...была 57 а теперь ниже 60 не хочет...даже неделя на яблоках не помогла..
Гость
[1720361872]
#5
Светлана
Сообщение было удалено
так есть надо МАЛО
Катя
[894840608]
#6
после отмены таблеток или других препаратов гормональных, надо обязательно сдавать кровь на гормоны и восстанавливать цикл. У вас скорее всего мало того, что и таблетки были неверно подобраны, раз вы на них пополнели так еще и может сейчас что-то сбилось...сходите к врачу, с этими вещами не шутят. По себе знаю(
тогда сил не останется на работу, мужа и активную жизнь))
как уменьшить объем желудка тогда?
кущать то хочется)
Lulu
[1357865239]
#9
я уже год без ок и ни фига не худею. была у эндокринолога, сдала анализы, сделала узи-все в норме. я ему сказала что на ок с 48 кг распухла до 62 (рост у меня 163), на что он на меня взглянул и ответил: "а что вам не нравится, по-моему у вас все нормально". никаких диет, никаких витаминов, никаких лекарств не прописал, а живу я в германии. вот вам и отношение к пациенту. даже не врач и то поймет, что такой скачок веса-это не нормально. килограммы я конечно наела из-за аппетита, который вызывают ок, но никакие диеты, голодовки и упражнения не помогают, все стоит мертвым грузом.
123
[3368034653]
#10
Ой а моя подруга быстро похудела,посоветовала мне почитать эту диету,я сейчас на ней худею))) всем советую, http://vk.cc/1pSkl0
Галина
[3978184344]
#11
Девочки, смотрите, что я насмотрела))
Мне 44 года, а благодаря этому я выгляжу на все 30!!)) Да еще и похудела хорошо)
Привычные техники похудения не помогали несколько лет, но разобравшись я нашла пару штук которые реально помогают. А вот всех врачей, которые говорили меньше есть и заниматься спортом - я ***** потому что я и так ничего не ела и "питалась энергией солнца" но все равно толстела от воздуха ...
Почитайте в интернете про такие биодобавки как DIM, Calcium D-Glucarate, Berberin и Dendalion Root. очень жалею что не пришла к этим БАДам раньше.