Велотренажер и упражнения
Я занимаюсь на тренажере по 20 мин.,буду увеличивать время занятий.Сойдет ли жир с бедер и ног?Так же я качаю пресс и делаю наклоны. Какие упражнения еще добавить,чтобы подтянуть грудь и убрать жир с боков и бедер?
Хвостик
Мудрость форума: Тело
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 385 ответов
- У меня кривые ноги "О" что делать40 315 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 181 ответ
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 229 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 326 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 830 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 222 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
гыы))
базовые упражнения со штангой
Даша
Скажите автор, сколько Вы уже занимаетесь на тренажере? Результат есть?
Трусиха
ой,аналогично занимаюсь три недели-результатов пока не вижу.питание изменила на правильное
А вот у меня после рождения второго ребенка начались проблемы с лишним весом( что не удивительно). Записалась в тренажерку, посидела на диетах √ результата ноль! Тогда и заинтересовалась пластикой. На форуме пообщалась с женщиной,которая делала операцию по удалению жировых отложний в Венской клинике. Она мне подробненько все рассказала, и я тоже решилась на операцию. Уже месяц как вернулась домой, красивая и довольная Девушки, хочу отметить что операция в Венской клинике не из дешевых, но она того стоит! Ведь на себе и на здоровье не экономят:)
Женек
Девочки!! Нашла метод, как 100% похудеть, лазила по форумам все искала как похудеть, грубо говоря разнесло после второго ребенка))) Перепробовала все и только сода для ванн помогла, все ведь в курсе, что в воде человек худеет естественным путем, ну и решила попроовать. В итоге приходила с работы, поделала дела и в ванну. В первую неделю скинула 4 кг!!! За месяц 11кг, рассказала подругам, у них такие же положительные результаты! Кстати, сода с имбирем!) Кроме того, что похудела так еще и кожа более подтянутой стала.
Все брали здесь: http://vk.cc/24IDtF
Все брали здесь: http://vk.cc/24IDtF
Форум: Тело
Всего: 59 181 тема
Новые темы за 3 дня: 31 тема
- Уход за логтями5 ответов
- Почему я не рассматриваю мужчин ниже 19040 ответов
- Сухая кожа6 ответов
- Волосы на груди. Брить или оставить?25 ответов
- При росте 167 см обхват бёдер 92, это мало или нормально?25 ответов
- Оцените фигуру11 ответов
- Как ухаживаете за пяточками?15 ответов
- Сколько обхват бёдер?Нет ответов
- Сухая кожа12 ответов
- Духи Амаридж3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 13 тем
- Хорошо я выгляжу или стоит похудеть?223 ответа
- Почему я не рассматриваю мужчин ниже 19040 ответов
- Стесняюсь носить купальник31 ответ
- Волосы на груди. Брить или оставить?25 ответов
- При росте 167 см обхват бёдер 92, это мало или нормально?25 ответов
- Как ухаживаете за пяточками?15 ответов
- Во сколько лет у мужчин начинает расти живот?14 ответов
- Сухая кожа12 ответов
- Оцените фигуру11 ответов
- Вам нравится парфюм Блэк Опиум?10 ответов
Предыдущая тема