Можно ли похудеть, если есть так же, но пить много воды?

Так же и сомной

Также и сомной

вода это хорошо. но не нужно переусердствовать. мне помогает вода.

Я хотела бы сказать интересную вещь ,недавно поставила себе немецкую очистку для воды Аура называется ,научили как правильно пить воду ,так вот за месяц я стала выпивать каждый день по три литра воды и не заметила как сбросила вес почти 8 килограмм ,кожа стала лучше выглядеть ,самочуствие улучшилось ,климакс вроде легко проходит а вместе со мной и сноха пила у нее все лицо в прыщях бугристое было сейчась она намного стало ровнее и почти начали исчезать угри ,кушаем все подряд как и раньше но удивительно ,я испугалась даже думала чтото происходит почему так похудела когда проверилась все нормально и чуствую себя очень счастливой спасибо ауре которая фильтрует и чистит воду ,вода нужна нам сто процентов иначе мы быстро стареем ,пейте ее и правильно вот вам и похудение и красивое тело

Я не задавалась целью сильно похудеть, весила при росте 1.56 59-59.5 кг. Когда стала пить много воды, за неделю сбросила 2 кг, сейчас за 20 дней похудела на 4 кг и сегодня вешу 55.6. Раньше не ела после 18 часов, сейчас ем и все равно не полнею из за большого количества выпитой воды. Пью 1.5 литра негазированной минералки , еще чай зеленый пару чашек

Столько бреда) особенно про компот. Когда это у нас компот с сахаром))))))) стал диетическим напитком. Бред невероятный. Вода поможет похудеть в случае если вы будете ее потреблять 2-3 литра в день. Наш мозг путает голод и жажду, если вы не будете допускать обезвоживанием, то аппетит снизится. Лишняя жидкость легко выводится организмом с продуктами обмена и жизнедеятельности организма. Ту пищу что потребляете 2 раза, разделите на 6 , разложите по контейнерам и берите с собой, заведите будильник на каждые 2 часа и кушайте по будильнику , дробно ( как вариант) . Дня 3 вес будет стоять. Потом начнет снижаться. Попробуйте неделю ради эксперемента) я уверена - поможет)

Да и кстати я тоже стала интенсивно худеть после того как стала потреблять 2 литра воды. При этом я питаюсь, меньше чем обычно, но просто потому что апетит снизился и сильно.

На какую нетрудную диету можно сесть?

Если почки плохо работают как раз таки и надо пить много воды, так еще к этому и побольше заваривать травы (мочегонной)

Самое главное - слушать свое тело, и пить столько воды сколько организм сам хочет, а как научиться пить больше воды и как немного похудеть с помощью воды смотрите здесь - http://youtu.be/sWxlofPUhDY.

Самое главное - слушать свое тело, и пить столько воды сколько организм сам хочет, а как научиться пить больше воды и как немного похудеть с помощью воды смотрите здесь - http://youtu.be/sWxlofPUhDY.

мясо и рыба - охереть пост! %DD

Можно, я начала пить много воды и зеленого чая, ну и вредное стараюсь не есть или мало, за 4 дня почти на 1 кг похудела

Хотя вес и так маленький

Совершенно верно тут сказали, что диета Клаудии Шиффер это бред. Рис на ночь -это быстрый углеводов, который вызовет застой обмена веществ в организме и, как следствие , отеки. Соки тоже надо исключить при похудении, даже свежевыжатые, т.к. в них нет клетчатки и они сразу усваиваются организмом, поэтому такие углеводы будут быстро усваиваться и превращаться в жир, т.к. вы не успеете потратить энергию, полученную от соков. Надо есть свежие фрукы, и то не все, а с низким или средним гликемическим индексом, а также зеленые овощи (капусты всех видов, зел.фасоль стручковая , зел.перец), куриную грудку без кожи, рыбу, оливковое масло, орехи , ягоды , овсянку и гречку, яичный белок, пить воды 2-2,5л в день - все это полезно и способствует похудению. Исключить простые углеводы , желательно полностью (это мучное, рис, сладкое)

Сижу на воде уже почти месяц строго 2 литра в день выпиваю за первую неделю скинула 4 кг но это всего лишь выведенная жидкость из организма, с почками всё в норме, есть стала меньше,похудела ещё на 1 кг) самое удивительное то что у меня всё лицо было в пришах сейчас их нет) вообщем сейчас без воды уже не могу, остальные напитки например чай без сахара пью 2-3 раза в день

Если люди едят всё и не поправляются......это их генетика

Меньше ешь больше пьёшь будешь худеть быстрее

Не только вода. Регулярный ежедневный бег в кардиозоне (пульс 125 - 140 ударов), сауна раз в неделю - две + кремы, скрабы. Конечно же много белка с полным аминокислотным составом и периодически витамины курсами, не забывать по ненасыщенные жиры и Омегу . Кожа будет потрясающей. Проверено