очень хочется похудеть

Здраствуйте,девочки)до родов весила 67 кг,и все меня устраивала когда же родила,стала замечать все свои недостатки,вешу на 6 кг больше мужа,очень хочу похудеть подскажите что нибудь.

12 сентября 2012, 11:48

Ксения

[3670395984]

Ответить автору

Мудрость форума: Тело

8 ответов

Последний — 11 октября 2012, 08:42 Перейти

Блондинка

[2958841858]

12 сентября 2012, 13:08

Вы реально не знаете? Думаете услышите что то новое?

юю

[1213156397]

12 сентября 2012, 13:12

диета НМЖ. надо меньше жрать

Шпилька

[3033700424]

12 сентября 2012, 13:18

я тоже хочу, и пока небольшой или большой? успех есть )

Нет

Индивидуальный статус

[4320578]

12 сентября 2012, 13:47

когда я набрала лишних на мой взгляд 5 кг ,скинула спортом(по 2-3 часа в день)

очень даже гармонично похудела именно там где хотела

Гость

[3411297566]

12 сентября 2012, 16:43

Спорт и здоровое питание. По другому никак. Начните с прогулок в быстром темпе, если нет физ. подготовки. Делайте хотя бы зарядку для начала. А потом, как выносливость поднимется можно и что-нибудь по серьезнее.

Маша

[1810130415]

12 сентября 2012, 21:44

Ксения

Сообщение было удалено

хотите худеть- худейте!

инфы- полно- сайтов похудительных сотни, диет в инетернете- тысячи. вы чего тут хотите, чтоб вам тут колдун наколдовал и вы к утру похудели на 6 кг?