Очень хочется похудеть!
Девочки,подскажите,что делать?очень хочется похудеть!Сильно поправилась,вес был 97.Похудела до 84 и все,вес ниже не идёт.Максимум кг в месяц,что делать,не знаю.Через месяц др хотелось хотя бы на 5 кг похудеть
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 960 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
13 ответов
Последний —
Перейти
Автор, подскажите, а как вы худеете?
Гость
А кол-во калорий считаете?интервальное голодание пробовали?
Гость
Исключите углеводы (не больше 20 г в день чистых углеводов), и начнете худеть.
Василиса
Спешить не надо, а помимо питания надо физические нагрузки и наращивание мышечной массы.
Гость
97 ! Зачем было так разжиираться ?!
Когда женщина весит 97, то это опустившееся
существо. Забившее на себя.
Потерявшая самоуважение.
Когда женщина весит 97, то это опустившееся
существо. Забившее на себя.
Потерявшая самоуважение.
Гость
попробуйте ванны со Скипаром курсом, мне такой толчок хороший дали. Их даже врачи рекомендуют тем, кто ожирением страдает
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Могу предложить вам специальную диету
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 597 тем
Новые темы за сутки: 43 темы
- Какой спорт лучше всего для худеющих?13 ответов
- Важнее подсчёт колорий или кбжу?8 ответов
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?4 ответа
- Посоветуйте протеин10 ответов
- Как похудеть сладкоежке?10 ответов
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?7 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе6 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 402 ответа
- Какой спорт лучше всего для худеющих?13 ответов
- Посоветуйте протеин10 ответов
- Как похудеть сладкоежке?10 ответов
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Важнее подсчёт колорий или кбжу?8 ответов
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема