Диета не ограничивающие КОЛИЧЕСТВО пищи(как "любимая")

Гречневая мега эффективная!!!! Какой вес то и возраст?

Я после двух родов почти подряд слоном была-73кг. Щас 52. Ребенку второму и года нет. Гречка спасла, рыба, мясо, овощи, йога и бег

1, и мегатошнотная (((

Я ещё слышала про диеты на фруктах и овощах(сыроедение), говорят, очень хорошо очищают организм, можно есть в неограниченных количествах и вкусно!!!

Друг говорил, что скинул за 3 месяца почти 30 кг.

Диета Протасова почти не ограничивает количество, ограничение только по списку потребляемых продуктов. Я на протасовке ела, пока не наемся, похудела прекрасно до желаемого размера.

Я кроме гречки пареной ела огурцы, салаты траву, иииии пила вино сухое чтоб не так стремно было.

Ну и конечно смотреть картинки стройных девок и порно.)))))))? И шмотки

красивые.

Фотографии очень мотивируют!!!

Старый совет: фото стройных девушек на холодильнике!

питайтесь по системе Раздельного питание. Есть можно всё, но только сверяться с таблицей сочетаемости продуктов. И есть можно каждые 2ч. Голодной не будете 100%.

Сама так худела, единственная "диета", которую я смогла выдерживать и не сорваться. Ограничение чисто психологически тяжело переношу, от одного слова "диета" уже тошно становилось. Но здесь совсем другое дело, абсолютно без проблем выдержала.

В общем, советую - попробуйте. Может и вам также подойдет.

Не знаю, кому это так сильно помогает. Но меня не мотивировало) Я куда только эти фото не вешала, чтобы всё время на глаза попадались. Но нет, не помогало. Посмотрю на них - ну да красивые, и мимо пошла... в холодильник полезла.

Мотивация должна быть лично для тебя. Цель должна быть важной лично для тебя. А не просто потому что есть худые красотки, и на них надо равняться. Всё это бла-бла.

Интересно было бы посмотреть на кожу этого друга... Страшно представить.

А на женщине это еще будет куча растяжек. и грудь - унылые кожанные мешочки.

Дамы, нельзя нам резко худеть на много килограммов. Особенности женского организма надо учитывать.

Лично я на них смотрела и думала: "Хочу такие ноги, значит нужно побегать и скинуть пару кг! Хочу такие руки- нужно подобрать упражнения".

овсянка на воде, очень эффективно

и сколько вы протянете на такой "диете"??

я на низкокалорийной, бег, вибромассаж дома, каждый день, объем уходит, целлюлит на глазах тает, хочу к лету на море выглядеть супер)

вот честно,я на гречке сидела 6 дней без единого срыва.примерно после 7 не ела,около кг ушло и я думаю,это была вода.я в начале еще заволнавалась,т.к. у меня 4 группа крови-там гречка запрещена,а я ее люблю.

а вот любимая диета потрясающий,я поссидела лишь 6 дней+ каждый питьевой день съедала 1 маленький творожок на 45 каллорий.результат -4 кг

мне 19 лет,вес сейчас около 56,рост 162 примерно,я не толстая,но мне очень неудобно в своем теле,хоть и спорт есть,но все,что выпирает мне не нравиться

хочу опятиь на любимую со следующей недели,кто со мной?

а я наоборот когда была на диете на холодильник приклеила фото бабище весом так 150 кг.на меня это производило больше эффекта! Типа буду жрать,стану такой же!

Я ем все кроме жареного,не ем после 6,один день в неделю сижу на фруктах или овощах или кефире,и не поправляюсь.похудеть сложнее,чем не поправляться

в день можно съесть один творожок?

Только для тех, у кого нет проблем с желудком и кишечником, гастриты, колиты и проч. Иначе пиши пропало.

Диета Дюкан очень хорошая,ешь сколько хочешь

А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))

Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))

Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!

Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21

Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!

Наконец-то, нашла способ, как убрать лишний вес! Проверено на мне и моих подругах. Все ведь знают, что в воде люди физиологически теряют лишний вес, так вот европейский метод, начали возить с европы соду, которую надо добавлять в ванну, она расслабляет и способствует большей потере веса. Всего раз в сутки. Так она еще и с имбирем, когда выходишь с ванны чувствуешь энергию. Сон после этого просто лучший:) Всем советую скинула за месяц 11 кг, без напряга, питалась так же. Да и цена очень хорошая, а оплата так вообще при доставке, только одни положительные эмоции. Всем советую!:)

Брала вот здесь: http://my-now-s80.do.am

диета 6 лепестков ☺