У меня ложная кривизна ног. Очень хочу это исправить. Много начиталась в интернете всякой литературы, уже запуталась. Подскажите упражнения для этих целей. Желательно из собственного опыта
ложная это как? вы ее видите, а другие нет или наоборот?
Керен
[3672297139]
#2
Типа на самом деле они прямые, а так вообще-то кривые? Ну здорово. Вы меня прям из спячки вывели.
Гость
[3820640141]
#3
Ничего не делаю, так и живу.
Гость
[3820640141]
#4
Керен
Сообщение было удалено
Это когда кости ниже колен ровные, а ноги почему-то слегка кривоватые.
Виктория
[3452296927]
#5
Ложная кривизна ног √ это впечатление искривления ног при отсутствии деформации
костей и связаны с неблагоприятным распределением мягких тканей.
Гость
[2512285098]
#6
Здесь на сайте есть тема, точно название не помню. "Исправление кривых ног без операции" как-то так. Там найдете советы по вашей проблеме. Кто-то писал, что такая кривизна будто бы происходит из-за плоскостопия и исправляется специальными упражнениями.
Гость
[2126507436]
#7
и от осанки тоже зависит
Гость
[1766308408]
#8
Я так понимаю, имеется ввиду плохая осанка. Если у вас сутулость, вы не выпрямляете спину, а прогибаете поясницу. Попа оттапыривается, ноги кривятся. Нужно осанку исправлять.
Осанку можно улучшить. Для начала попросите кого-нибудь из домашних сфотографировать вашу спину - вид сзади и сбоку (предварительно разденьтесь до трусов). Если проблемы явные, вы их увидите и поймете, насколько все запущено (или, наоборот, все не так грустно). И далее выполнять ежедневно упражнения для спины. И следить за осанкой.
Ёжа
[1086125393]
#13
Виктория
Сообщение было удалено
Да, кости прямые, но мышцы и жировые запасы не там и кажется, что кривые ноги. Насколько я в курсе, это исправляется пластикой, лишки убирают липосакцией, а в недостающие места закачивают гель или силиконовые импланты. Упражнения тут вряд ли помогут. Может, проще визуально корректировать одеждой?
Ольга
[1766308408]
#14
Ёжа
Сообщение было удалено
Люди, как вы можете верить в такую хр..нь...какая липоксация, осанку исправляйте...но, впрочем, дело ваше
нужно выполнять упражнения на внутреннюю поверхность бедра, и на икры. и всё придёт в норму. Мышцы скорее всего отрафированые.
Гость
[3752868506]
#16
Виктория
Сообщение было удалено
недоразвитые икры создают ложную кривизну
Веселая вдова
[2908443178]
#17
Записывайтесь и ходите на танцы какие-нидь (кроме восточных) и ситуация с ногами улучшится и с осанкой тоже. Вот я например никогда не видела танцовщицу с кривыми ногами. А вы?
Имеется ввиду, что выглядит криво, а никаких деформаций костей нету(всё дело в мышцах)
Гость
[2919115124]
#24
Веселая вдова
Записывайтесь и ходите на танцы какие-нидь (кроме восточных) и ситуация с ногами улучшится и с осанкой тоже. Вот я например никогда не видела танцовщицу с кривыми ногами. А вы?
Я хожу на танцы 9 лет и все это время у меня ложная кривизна