Как астенику набрать вес

Автор, вы *****. Худейте, даже если танцы, пилон и тд не помогают.

Соотношение вес-рост в норме, 165/60 это нормально.

Не кричи на автора, съешь кусок торта, попустит.

Наверное вы не астеник раз при таком весе кажетесь себе худой. для астеника вес великоват.

Не кричи на автора, съешь кусок торта, попустит.Эээ, капс вроде отключен, с чего вы взяли что я кричу. Автор, у астеника бедра 88 см, но никак не 98. Я смотрю вы во многих темах троллите со своей талией, телом.

Ничего себе астеник! У меня 164\45, грудь 87,бёдра 88, талия 58. Это в 30 лет, в юности 42кг весила.
Автор, вы "нормостеник".

вы сильно ограниченный человек! у меня длинные тонуие пальцы и тонкая кость, это главные признаки астеника!!

здемь все озлобленные и желчные!!! нечего ответить проходите мимо, зачем г о в н о м поливать!!! фу!!!

Анзория, худей, ты полновата, до целых 98! см при сравнительно невысоком росте, прямо Кардашьян. А талии совсем нет, квадрат на ножках или тумбах. Скоро лет, опять в купальнике людей пугать будешь?

не квадрат я, а груша + астеник. худеть мне точно не надо!!! не захлебнись своим ядом

Та каким ядом? Добра тебе желаю. Астеники больше бараньего веса не бывают. Вот артистка.

Та каким ядом? Добра тебе желаю. Астеники больше бараньего веса не бывают. Вот артистка.
я баранов не взвешивала, тебе видимо виднее. все! отправляю тебя в ИГНОР. либо давай совет, как мне вес набрать, либо до свидания с этой ветки

Почему ? бывают ,если много будут есть У них просто кость узкая

Анзория, тебе уже объяснили, что груш с разницей 20 см между талией и бёдрами не бывает Обруч в помощь и худей,а то будет пузо-два арбуза

если вы таких не видели, это не значит что нас нет

Вряд ли Вам нужно вес набирать, у Вас и так верхняя граница нормы. А чтобы придать телу рельеф и подтянуть мыщцы, помогут только долгие и упорные тренировки в тренажерном зале

я с 11 лет танцами занимаюсь. уж наверно я лучше знаю надо ли мне худеть или нет!!!

Ой ой беда прям, наверное, ветром сдувает, при таком росте надо хотя бы 75 весить, тебе к врачу надо с этим идти...(

думаете?((( вы не подскажите к какому?

Астеник нашлась, смех...

согласна.

не подавись своей желчью!

При таком характере и манерах в общении фигура уже значения не имеет. Не о том беспокоитесь...

Завистница! Я успешная и красивая, а ты нет!

а что с талией в 78 см?? Это какая стадия ожирения? а бёдра какие объёмные.. Жуть!

Анзория, думаю у вас скорее психологическая проблема, то есть вес в норме, а вам кажется, что вы худая... вам нужна оценка со стороны, возможно она будет более объективной. Мой рост 170 и вес 48, и я астеник, просто принимаю и люблю себя. В молодости комплексовала, а сейчас радуюсь каждому дню и получаю удовольствие от жизни) думаю проблемы более внутри нас, нежели снаружи. Удачи и добра вам.

*** ты *** 165см 60кг худая?? От подруг за 110 услышала