Как убрать пару сантиметров от бедер и талии?
Девочки, такой вопрос: можно-ли со спортом и без специальных диет ( я лишь исключила из рациона сладкое,мучное и жирное) за месяц-полтора убрать 2 сантиметра от бедер и талии? Параметры 80-67-92 при росте 172. Так-как иду обучаться в школу моделей на месяц,то за этот месяц нужно 2-3 сантиметров от бедер убрать, что бы потом без проблем агенство заключило со мной контракт,без придирок к параметрам.
Алина
Мудрость форума: Тело
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
- Очень сильно потеют подмышки!2 182 ответа
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- У меня кривые ноги "О" что делать40 327 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 329 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 236 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
пояс такой прорезиненный. с ним позанимайтесь - быстрее объем уходят
Гость
да уж, параметры. У меня такие в 58, 40 лет назад талия была 62, бедра 90. Ну и грудь,что тогда, что сейчас, более больше.Печаль, молодежь какая у нас. Да, я худею к лету, в прошлое было 84-66-91.
Гость
Небольшой дефицит калорий, и всё будет ок. 500 ккал дефицита хватит.
дыхательная гимнастика.у меня за неделю ушло 7см.желудок просто до минимума уменьшился
За полтора месяца вполне реально убрать 2-3 см не только без диеты, но даже и без физ нагрузок исключительно на массаже. Можно на ручной к хорошему специалисту походить, а можно дома самостоятельно аппаратный делать.
А что за аппаратный массаж на дому вы имеете в виду?
Сообщение было удалено
Вообще вариантов много. Лично у меня кларисоник clarisonic.ru со специальной антицеллюлитной щеточкой. Пользуюсь каждый день, объемы уходят. За два месяца - 1,5 см, и это без диеты и там где надо.
Форум: Тело
Всего: 60 146 тем
Новые темы за 3 дня: 41 тема
- Крем для рук12 ответов
- Такой длинный палец это нормально ?8 ответов
- Сохнет кожа5 ответов
- Чувствительная кожа6 ответов
- Пирсинг на интим местах74 ответа
- Худые или полные?7 ответов
- Сухая кожа тела13 ответов
- Очень много низких мужчин!20 ответов
- Сильная зацикленость на росте13 ответов
- Считаюсь ли я толстой?21 ответ
Популярные темы за 3 дня: 10 тем
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 715 ответов
- Пирсинг на интим местах74 ответа
- Очень много низких мужчин!20 ответов
- Сухая кожа тела13 ответов
- Крем для рук12 ответов
- Такой длинный палец это нормально ?8 ответов
- Худые или полные?7 ответов
- Чувствительная кожа6 ответов
- Сохнет кожа5 ответов
- Как вы радуетесь жизни, если у вас низкий рост?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема