Качаются ли ноги от быстрой ходьбе

Question

Качаются ли ноги от быстрой ходьбе,хожу быстрым шагом каждый день по часу и очень хочу похудеть,А не накачать ноги,питаюсь на 1200 ккал

Гость · Accepted Answer

Не переживайте, вам не светят мышцы как у качков, тем более с таком дефицитом ом калорий

Гость · Answer

От ходьбЕ нет.

vlad0 · Answer

Ктнечно определенняе мышцы прокачаются

Мудрость форума: Тело