как вообще поправиться? хочу женственную фигуру.

Мне 19 лет, рост 170,вес 48-49 кг.. Всю жизнь я худая, из заболевании у меня хронический гастрит, но дело не в нем. Всю жизнь мне говорят :что ты такая худая? Мне это неприятно, бывали периоды, что начинала есть как '' не в себя'' но меня хватало на неделю максимум. Я попробовала считать калории и ем я действительно не так много. Утром никогда почти не завтракаю, в обед ем первое либо второе +салатик и пирожное(почти так всегда) и вечером ужинаю. Как повысить аппетит, как вообще поправиться хочу женственную фигуру. Мой максимальный вес был 50 кг. Ещё хочу уточнить, что по своец натуре я невротик из за всего переживаю, а когда переживаю мало ем..