Кто знает, как уменьшить талию на 4-5 см?

Боковая планка, обруч.

Никак

уколы джинтропина по талии

Если есть жирок на животе можно попробовать криолиполиз, если нет, то значит никак

Отрежь

ребра еще можно отпилить

Старинное средство - корсет

Нельзя похудеть на каком то конкретном участке тела, а с живота подкожно жировая прослойка вообще уходит в последнюю очеред, особенно у женщин...ну а так, ещё не придумали никаких эффективных способов, как дефицит калорий, корректировка питания и физнагрузки..

Есть широкие пояса утягивающие.

Кавитация, lpg, липолитики

Обруч

Вейзер липосакция поможет. Все быстро заживает, только маленькие розовые точки от игол, и то они проходят тоже со временем. В Москве красиво талию делает Кравцевич Валентина Васильевна.