Вот как можно сидеть 8-10 часов на *** ровно и не иметь целлюлит??? Даже если в выходные спорт, правильное питание, это все равно нереально. После 12-го графика ноги были все в ямках из-за пережимается сосудов и нарушения лимфотока(((( #целлюлит
Можно и в рабочие дни немного заниматься, хотя бы разминку делать. Ходить больше, на работу и с работы хоть несколько остановок, или в обеденный перерыв прогуливаться. Ну и целлюлит убирается не только спортом, еще и питание очень большую роль играет. Плюс надо подключать и другие средства - кремы, массажи. Дома массаж можно делать сухой щеткой. Мне больше всего нравится щетка с ворсом из кактуса от кофе&beauty, очень хорошо разогревает кожу. 5-10 минут перед душем дают очень даже неплохой результат, а если после душа еще и антицеллюлитный кем нанести, вообще огонь!
Анна
[345015763]
#4
Могу вам порекомендовать аппаратный массаж Vortex. Впечатляющий массаж. Хотелось бы пожать руку тому, кто придумал vortex) машина делает более эффективный массаж, чем человек! За восемь процедур с вортексом у меня пропал целлюлит, за десять результат закрепился.
Аня Васильева
[1290682284]
#5
Вот такая же проблема была, советую вечером контрастный душ принимать, на массаж хорошо бы попасть хоть раз в неделю на выходных, а еще есть такая вещь - лимфотранзит. Разгоняет лимфоток отлично, только бегать по маленькому скорее всего будете, а так отлично убирает отеки с ног и лишнюю жидкость