мой мерзкий живот!

Что делать?
Ходить пешком
Следить за осанкой
Отказаться от булочек (вообще от всего на дрожжах)
Принимать омегу-3 и витамин D
Выбирать правильно нижнее бельё

А вы сутулитесь?

Так же. Ещё с детства. Даже когда в спортшколе занималась (а гоняли там дай боже!) - было жирное пузико при остальном мускулистом теле. Что делать - фиг знает. Думала липосакцию, но не уверена, что это пузо не вернется.

Пилатес?

У вас сколиоз?

Предохраняйся!!!

это вопрос осанки, сто процентов. идите к мануальщику.

Вообще в таких случаях советуют обследоваться.

ну и потом поработать с опорно-двигательным аппаратом.

Заниматься спортом, если там жирок - то его хорошо массаж убирает, плюс можно еще крем специальный подключить.

Да вот не думаю, что крема имеют какую-то эффективность.

И зря. У лошадиной силы есть очень классный крем-гель корректор фигуры, сама пользуюсь. Отлично подтягивает и уплотняет кожу.

Ну это разве что если спортом заниматься и питаться правильно.

Это бесспорно, я таким путем и иду.