Как подкачать ляжки на ногах?
Хочу подкачать верх ног (ляжки). Как это можно сделать? Какие упражнения, как часто делать, какое питание и как быстро можно получить первый результат? #тело
Автор
Мудрость форума: Тело
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
- У меня кривые ноги "О" что делать40 319 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 328 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 235 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
19 ответов
Последний —
Перейти
Мари
идти в зальчик и подкачивать все тело.
Мари
понимаете, тело так не работает, чтобы ляшки были накаченные, а все остальное уже как есть.
Алис
Я с гантелями дома занимаюсь, по видео. Обязательно вес нормальный брать, а не гантельки по 1 кг. Ну и плюс питание, уходы. Ножки за 4 месяца очень подтянулись.
Алис
Нет, я антицеллюлитную сыворотку лошадиная сила использую, крутая. Она и напитывает кожу, и подтягивает. Ну плюс убирает дряблость.
Алис
Около 1000, я вообще брала сразу несколько средств серии для тела и на все была скидка 60%. Это в официальном интернет-магазине такие акции бывают.
Форум: Тело
Всего: 59 792 темы
Новые темы за 3 дня: 26 тем
- Пальцы парня9 ответов
- Хочу набить татуировку!12 ответов
- Как называется такой тип фигуры17 ответов
- Я стройная?29 ответов
- Почему многие не удаляют волосы там.Это ведь не гигиенично и вредно для здоровья?7 ответов
- Нравится ли вам запах кремов от девушек?10 ответов
- Увлажняющий крем для тела7 ответов
- Мыла голову шампунью3 ответа
- А как вам тело пресс оцените ? Братва парни6 ответов
- Как вам мужчины, у которых бёдра шире грудной клетки?16 ответов
Популярные темы за 3 дня: 6 тем
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 715 ответов
- Похуделочки-590 236 ответов
- Я стройная?29 ответов
- Как называется такой тип фигуры17 ответов
- Хочу набить татуировку!12 ответов
- Нравится ли вам запах кремов от девушек?10 ответов
- Пальцы парня9 ответов
- Почему многие не удаляют волосы там.Это ведь не гигиенично и вредно для здоровья?7 ответов
- Увлажняющий крем для тела7 ответов
- Мыла голову шампунью3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема