всегда кручу обруч(хула-хуп) подряд без остановки 2 часа и всё ок, а сегодня параллельно смотрела сериал и не заметила, как прокрутила без остановки 4 часа. Итог: ноги «деревянные», распухшие и оч болят((уже час прошёл. лёд и мазь с мятой не помогают(
может, кто сталкивался с похожим-что может помочь? #здоровье
У вас органы местами не поменялись? 👀
Желательно ничего. Можно лечь в теплую ванну с солью, если есть магний, то выпить 400мг на ночь и теплую воду с лимонным соком.
Автор, ты ку-ку. По 10 минут каждый вдень утром и все ок будет . Кручу так уже 2 года , через несколько месяцев, некоторые спрашивали удаляла ли я себе рёбра
2 и 4 часа, вы шутите? Я максимум 15 минут кручу
психиатр может помочь
случай тяжелый. требует лечения в стационаре
Странно, что ноги. Мне так как-то поджелудочная намекнула, что неплохо бы мозги включать. На работе пришлось врать, что отравилась, так как выйти не смогла. Если бы сказала, что обруч перекрутила, меня бы точно в дурку сдали.