Вес 80 кг

Как вы считаете мой вес идеален сейчас? Или нужно ещё немного набрать? Рост 161

06 августа 2022, 11:55

Оленька

[1983690099]

Ответить автору

Мудрость форума: Тело

9 ответов

Последний — 06 августа 2022, 12:48 Перейти

Белочка анонимная

Гуру форума

[402822054]

06 августа 2022, 12:12

Ещё 81 набрать надо

Светлана

Гуру форума

[402820338]

06 августа 2022, 12:14

нужно наоборот скинуть киллограм 30.

Гость

[3437564053]

06 августа 2022, 12:19

Идеален, если вам комфортно в этом весе и удобно двигаться.

Цунами

[3049165196]

06 августа 2022, 12:19

КГ 20 добрать не помешает Погоняло будет-центнерочек

Гость

[3947299030]

06 августа 2022, 12:24

Тупо

Гость

[1800514344]

06 августа 2022, 12:26

То что надо! Вам сколько лет? Для молодых до 17 лет это очень хороший вес.
А если вам больше 17, то надо еще набрать 5-10 кг!

Юлия

[402858621]

06 августа 2022, 12:30

Высчитывайте по формуле, нормален вес или нет. И зависит от того, преобладают у вас жир или мышцы, как правильно мышцы тяжелее. Можно узнать в фитнес центрах это. Каждое тело индивидуально, вес не означает стройность или «толстоту»