Вопрос о похудении
Способен ли вибрирующий массажёр, кстати очень сильно, уменьшить жировые отложения? Мне интересно именно действие вибрации
Автор
Мудрость форума: Тело
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 328 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 236 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 182 ответа
- У меня кривые ноги "О" что делать40 319 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Жир начинает сжигаться при достижении пульса примерно 70% от максимального, т.е. примерно 140 ударов/мин. Сначала сжигается глюкоза, потом жир, а потом гликоген (быстрые углеводы из печени и крови). Т.е. для каждого углевода свои нагрузки. Жир - это тоже углевод. Ну и должен быть дефицит соответствующих углеводов.
гость*>*
Вряд ли. Ерунда это всё.
Хорошая диета (хотя бы минус сахар и хлеб), НЕ голодовка, плюс умеренная физ. нагрузка, ходьба очень полезная. Остальное бесполезно.
Хорошая диета (хотя бы минус сахар и хлеб), НЕ голодовка, плюс умеренная физ. нагрузка, ходьба очень полезная. Остальное бесполезно.
гость*>*
Обращайтесь к нутрициологу. Или просто хоть в интернете поинтересуйтесь. Посмотрите тг-канал Елены Жосул.
Гость
НЕТ.
Честно не знаю, возможно будет чуть ощутимый эффект, думаю точно это сильно не повлияет.
А не проще поискать в Гугле, Яндексе? Да и спросить у специалистов? Как по мне, тут мало кто имеет опыт, да и интерес к данной теме.
Удачи вам найти рациональный ответ!
А не проще поискать в Гугле, Яндексе? Да и спросить у специалистов? Как по мне, тут мало кто имеет опыт, да и интерес к данной теме.
Удачи вам найти рациональный ответ!
Золотая Рыбка
Массажёр немного поможет в похудении в качестве комплексного средства.
А если вы пользуетесь только массажёром, но не следите за питанием, то не поможет.
А если вы пользуетесь только массажёром, но не следите за питанием, то не поможет.
Гость
У меня был Вибротон, полная чушь, не стоит тратить деньги. Жир горит когда мышца работает и дефицит калорий. Секрет стройности прост.
Форум: Тело
Всего: 59 903 темы
Новые темы за неделю: 89 тем
- Полная ли я?8 ответов
- Крем для рук6 ответов
- Запах от тела10 ответов
- Крем для рук для возрастной кожи после 3010 ответов
- Стоит ли увеличить грудь для сбалансированной фигуры фото14 ответов
- А вы знали, что волосы на теле — это не приговор для личной жизни?20 ответов
- Как называется операция по увеличению бедер?1 ответ
- Пирсинг груди121 ответ
- Оцените фигуру34 ответа
- От роста зависит?5 ответов
Популярные темы за неделю: 33 темы
- Пирсинг груди121 ответ
- Неужели сейчас все поголовно бреют зону бикини под ноль77 ответов
- Может, я чего-то не понимаю в женской физиологии или это просто вопрос лени?68 ответов
- Оцените фигуру34 ответа
- Спорт и здоровый образ жизни24 ответа
- А вы знали, что волосы на теле — это не приговор для личной жизни?20 ответов
- Берете ли Вы зону бикини?19 ответов
- Стоит ли увеличить грудь для сбалансированной фигуры фото14 ответов
- Запах от тела10 ответов
- Крем для рук для возрастной кожи после 3010 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема