Вопрос о похудении
Способен ли вибрирующий массажёр, кстати очень сильно, уменьшить жировые отложения? Мне интересно именно действие вибрации
Автор
Мудрость форума: Тело
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 222 ответа
- Домашний лазерный эпилятор8 830 ответов
- У меня кривые ноги "О" что делать40 316 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 326 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 385 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 229 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 181 ответ
7 ответов
Последний —
Перейти
Жир начинает сжигаться при достижении пульса примерно 70% от максимального, т.е. примерно 140 ударов/мин. Сначала сжигается глюкоза, потом жир, а потом гликоген (быстрые углеводы из печени и крови). Т.е. для каждого углевода свои нагрузки. Жир - это тоже углевод. Ну и должен быть дефицит соответствующих углеводов.
гость*>*
Вряд ли. Ерунда это всё.
Хорошая диета (хотя бы минус сахар и хлеб), НЕ голодовка, плюс умеренная физ. нагрузка, ходьба очень полезная. Остальное бесполезно.
Хорошая диета (хотя бы минус сахар и хлеб), НЕ голодовка, плюс умеренная физ. нагрузка, ходьба очень полезная. Остальное бесполезно.
гость*>*
Обращайтесь к нутрициологу. Или просто хоть в интернете поинтересуйтесь. Посмотрите тг-канал Елены Жосул.
Гость
НЕТ.
Честно не знаю, возможно будет чуть ощутимый эффект, думаю точно это сильно не повлияет.
А не проще поискать в Гугле, Яндексе? Да и спросить у специалистов? Как по мне, тут мало кто имеет опыт, да и интерес к данной теме.
Удачи вам найти рациональный ответ!
А не проще поискать в Гугле, Яндексе? Да и спросить у специалистов? Как по мне, тут мало кто имеет опыт, да и интерес к данной теме.
Удачи вам найти рациональный ответ!
Золотая Рыбка
Массажёр немного поможет в похудении в качестве комплексного средства.
А если вы пользуетесь только массажёром, но не следите за питанием, то не поможет.
А если вы пользуетесь только массажёром, но не следите за питанием, то не поможет.
Гость
У меня был Вибротон, полная чушь, не стоит тратить деньги. Жир горит когда мышца работает и дефицит калорий. Секрет стройности прост.
Форум: Тело
Всего: 59 321 тема
Новые темы за 3 дня: 29 тем
- Рост 177 для мужчины - нормально или стрёмно?12 ответов
- Кривые ноги1 ответ
- Противопоставленный большой палец — это уродство?17 ответов
- Посоветуйте СПФ на море8 ответов
- Кто-то вообще пользуется мистами и парфюмированными спреями?4 ответа
- Девушки ниже 165 см это не очень красиво24 ответа
- Любовь к пузу раздражает людей9 ответов
- Не принимаю свой вес и тело13 ответов
- Проблемные руки15 ответов
- Стройняшки, вам не обидно?78 ответов
Популярные темы за 3 дня: 12 тем
- Стройняшки, вам не обидно?78 ответов
- Какой самый привлекательный женский рост ?28 ответов
- Девушки ниже 165 см это не очень красиво24 ответа
- Противопоставленный большой палец — это уродство?17 ответов
- Проблемные руки15 ответов
- Не принимаю свой вес и тело13 ответов
- Рост 177 для мужчины - нормально или стрёмно?12 ответов
- Любовь к пузу раздражает людей9 ответов
- Посоветуйте СПФ на море8 ответов
- Кто-то вообще пользуется мистами и парфюмированными спреями?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема