Вопрос о похудении
Способен ли вибрирующий массажёр, кстати очень сильно, уменьшить жировые отложения? Мне интересно именно действие вибрации
Автор
Мудрость форума: Тело
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 221 ответ
- Очень сильно потеют подмышки!2 177 ответов
- У меня кривые ноги "О" что делать40 311 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 383 ответа
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 218 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 322 ответа
- Домашний лазерный эпилятор8 830 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Жир начинает сжигаться при достижении пульса примерно 70% от максимального, т.е. примерно 140 ударов/мин. Сначала сжигается глюкоза, потом жир, а потом гликоген (быстрые углеводы из печени и крови). Т.е. для каждого углевода свои нагрузки. Жир - это тоже углевод. Ну и должен быть дефицит соответствующих углеводов.
гость*>*
Вряд ли. Ерунда это всё.
Хорошая диета (хотя бы минус сахар и хлеб), НЕ голодовка, плюс умеренная физ. нагрузка, ходьба очень полезная. Остальное бесполезно.
Хорошая диета (хотя бы минус сахар и хлеб), НЕ голодовка, плюс умеренная физ. нагрузка, ходьба очень полезная. Остальное бесполезно.
гость*>*
Обращайтесь к нутрициологу. Или просто хоть в интернете поинтересуйтесь. Посмотрите тг-канал Елены Жосул.
Гость
НЕТ.
Честно не знаю, возможно будет чуть ощутимый эффект, думаю точно это сильно не повлияет.
А не проще поискать в Гугле, Яндексе? Да и спросить у специалистов? Как по мне, тут мало кто имеет опыт, да и интерес к данной теме.
Удачи вам найти рациональный ответ!
А не проще поискать в Гугле, Яндексе? Да и спросить у специалистов? Как по мне, тут мало кто имеет опыт, да и интерес к данной теме.
Удачи вам найти рациональный ответ!
Золотая Рыбка
Массажёр немного поможет в похудении в качестве комплексного средства.
А если вы пользуетесь только массажёром, но не следите за питанием, то не поможет.
А если вы пользуетесь только массажёром, но не следите за питанием, то не поможет.
Гость
У меня был Вибротон, полная чушь, не стоит тратить деньги. Жир горит когда мышца работает и дефицит калорий. Секрет стройности прост.
Форум: Тело
Всего: 19 653 темы
Новые темы за 3 дня: 9 тем
- Сухая кожа на пятках5 ответов
- Растяжки не белеют4 ответа
- Какой у вас рост, и до скольки лет вы росли??12 ответов
- Рост 165, вес 71. Неужели я полная?13 ответов
- Как стать темнее, если очень бледная кожа?5 ответов
- Низкорослые девушки38 ответов
- Размер груди8 ответов
- Девушки, что вы чувствуете, когда ходите с открытым животиком?15 ответов
- Из-за чего я столько вешу, хотя костлявый?21 ответ
- Мог ли с возрастом увеличиться объём полового органа?2 ответа
Популярные темы за 3 дня: 5 тем
- Низкорослые девушки38 ответов
- Низкорослые девушки38 ответов
- Из-за чего я столько вешу, хотя костлявый?21 ответ
- Девушки, что вы чувствуете, когда ходите с открытым животиком?15 ответов
- Рост 165, вес 71. Неужели я полная?13 ответов
- Какой у вас рост, и до скольки лет вы росли??12 ответов
- Размер груди8 ответов
- Как стать темнее, если очень бледная кожа?5 ответов
- Сухая кожа на пятках5 ответов
- Растяжки не белеют4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема