Худая. Что может помочь?

К эндокринологу и гормоны пить.

Здравствуйте, не расстраивайтесь, в первую очередь не нужно нервничать беречь себя от плохих и негативных людей, полюбить себя, и начать правильное питание, сходить к врачу сдать кровь на гармоны , пить витамины по рекомендации врача,

Булочки, тортики, колбаса, пицца. Аппетит хороший?

Ешьте как обычно и записывайте калорийность. Хотя бы две недельки так сделайте.

туберкулез? румянец есть?
глисты?

Врачи что говорят? Здорова? Тогда психосоматика. Меньше нервничать. И питание скорректировать. С утра - не кофе с бутером, а каша молочная, сладкая, чай с полезными вкусностями. На обед - салат со сметаной, супа немного с хлебом, второе чуть-чуть, десерт с чаем кусочек. На ужин тоже горячее с салатом.
Не ходили к врачу? Тогда сходить, обследоваться.

Пиво, тебе поможет пиво.

Сметану ешьте, только не меньше 20% жирности... Хотя при быстром метаболизме очень трудно набрать вес, по себе знаю. Но мне сметана помогла с 41 кг набрать до 45.

Точно, без сметаны никак! И в салат её, и в борщ, и на бутер!

А что вам зал даст, еще больше веса потеряете

Я прям просто так ела по 200 г каждый день с булкой в течение двух месяцев... Потом надоело 🤣

Помогло? А каши на завтрак ели сладкие молочные со сливочным маслом?

Избыток калорий поможет потолстеть.

У меня два завтрака: 1ый кофе с двумя тостами с маслом, 2ой каши разные и потом еще какой-нибудь бутерброд с чаем... А так да, помогло, 4 кг набрала, все ушло в живот и немного в бедра, больше мне набирать и не надо. Всегда весила 47 вообще, но потом на фоне стресса резко похудела

Не у всех, у меня генетика другая, рост 155 см, вес 44, как то отощала до 40, бёдра 76 см были, одежду в детском мире покупала…Проблвала много есть, не лезет, прямо тошнит, а даже если и лезет, то не получается поправиться..

Ваши проблемы, если не лезет или тошнит. Без еды, точнее избытка ккал, вы все равно никак не потолстеете.

Врачи сами удивляются и говорят : всегда ли я такая была ? Я говорю что да
Завтракаю нормально , ем кашу, творог, в другие приемы пищи тоже нормально питаюсь
Проблема в том что я не могу много есть , ну просто не лезет

Я читала что там будет расти мышечная масса и соответственно и вес
В любом случае я занимаюсь спортом , я танцор

Не пью 🤣🤣🤣🤣🤣

Ничего нет 🤣🤣румянца нет я бледная всю жизнь
У меня только недостаток железа , но я пью витамины постоянно

Я это все ем в огромном количестве , аппетит очень хороший

Надо заставлять себя

У каждого человека свое понятие "огромный".

Чтоб восполнить нехватку железа, мяса надо больше есть(крольчатина, говядина), говяжью печень, почки, устрицы, мидии, есть грибы, из растительных продуктов:морская капуста, бобовые, морковь, пшённая крупа, пшеничные отруби, сушеные яблоки, чернослив.

Да, так бывает. Посоветовала соседке есть молочные каши и оладушки со сметаной на завтрак.
На следующее утро она напекла горячих оладушек. Купила жирную сметану. Заварила чаю. И... смогла съесть только 1 оладью с капелькой сметанки! Не лезет, и всё тут!
Не мудрено, что соседка при росте 168 см весит 40 кг! Если даже вкусные ванильные горячие оладушки не может съесть!

Нет, вам кажется, что в огромном количестве. Если обычный человек часто ест много булочек, тортов и т.п., он не будет худым!