Хотелось задать вопрос о том, что делать с перекаченной талией. Всю жизнь была очень худой и начала активно тренироваться, за 10 дней подкачалась, но так как в комплекте с руками шел пресс, то, естественно, накачала и его. Талия была 59, сейчас почти 61. Какие упражнения помогут убрать перекаченные мышцы?