Мудрость форума: Тело
- У меня кривые ноги "О" что делать40 317 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 231 ответ
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 327 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 182 ответа
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Это не норм вес. Поэтому и живот такой. Похудете на примерно 10 кг и норм будет.
Гость
У меня примерно такой же рост поэтому знаю о чём пишу.
Плюс можно немного в жизнь добавить упражнений для пресса.
Плюс можно немного в жизнь добавить упражнений для пресса.
живот здоровой и красивой девушки, чтобы убрать этот небольшой жирок на животе нужно постоянно жёстко следить за питанием и тратить много энергии, то есть тяжело тренироваться и делать кучу кардио.тебе такого не надо, этим только проф спортсмены занимаются
А вы еще ниже наклонитесь, чтобы кожа еще больше собралась (а собирается в таком положении она у всех, даже у совсем засушенных) и еще громче пожалуйтесь на "ужасный живот"! Все у вас нормально, не выдумывайте ерунды. Если есть желание, можете спортом заняться, это всем на пользу, тело более подтянутое будет. А сидеть на диете незачем.
Гость
Да это скиннифэт, живот от отсутствия мышц, жира там ноль.
Гость
Вообще то по килограммам и росту есть лишний вес. Я люблю на интервальном голодании 8\16 худеть, потом уже привыкаешь к такому режиму питания. Для перекусов и перед тренировкой у меня протеиновый батончик без сахара snex ProteinRex, полезная вкусняшка, энергией заряжает
Форум: Тело
Всего: 59 523 темы
Новые темы за 3 дня: 36 тем
- Комплексую из за роста6 ответов
- Как вам внешность девушки-блогера с большой грудью?32 ответа
- Не понимаю какая у меня фигура2 ответа
- Про рост пацанов23 ответа
- Как полюбить себя? Вешу почти 90 кг123 ответа
- Назовите свой рост и вес54 ответа
- Почему женщины больше всех хейтят других женщин за вес больше 50 кг?22 ответа
- Электроэпиляция или лазер?2 ответа
- Родинка на безымянном пальце2 ответа
- Я больше не брею интимную зону111 ответов
Популярные темы за 3 дня: 16 тем
- Как полюбить себя? Вешу почти 90 кг123 ответа
- Я больше не брею интимную зону111 ответов
- Назовите свой рост и вес54 ответа
- Как вам внешность девушки-блогера с большой грудью?32 ответа
- Про рост пацанов23 ответа
- Почему женщины больше всех хейтят других женщин за вес больше 50 кг?22 ответа
- Выгляжу как подросток16 ответов
- Красивые ступни ног6 ответов
- Комплексую из за роста6 ответов
- Электроэпиляция или лазер?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема