Гость
Статьи
Что делать, если …

Что делать, если уродливая внешность как жить?

Мне 20 лет жизнь сломана вся, внешность уродливая, целлюлит на ногах, лицо все в акнах я не знаю как зто лечить, морщины уже есть, складки носогубные, вот как жить? Это вообще нормально в 20 лет и носогубные складки, что днлать как улучшить свою внешность молодость сохранить как? #внешность
Автор
29 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
А что до 20 лет было? Как ты к этому пришла?
Наверное жила на полную? Ела что попало, пила, курила, не высыпалась? Мы все получаем лица, которые заслуживаем и если вы до 20 лет относились к организму по скотски, то он вам это отражает теперь.
Надо всё полностью менять. Изменения будут, но не мгновенно.
Гость
#2
Гость
А что до 20 лет было? Как ты к этому пришла?
Наверное жила на полную? Ела что попало, пила, курила, не высыпалась? Мы все получаем лица, которые заслуживаем и если вы до 20 лет относились к организму по скотски, то он вам это отражает теперь.
Надо всё полностью менять. Изменения будут, но не мгновенно.
Золотые слова!
Автор, бери себя в руки и исправляй ситуацию. На пробежку - и целлюлита нет. Убрать жирное, следить за стулом - и нет акне.
Автор
#3
Гость
Золотые слова!
Автор, бери себя в руки и исправляй ситуацию. На пробежку - и целлюлита нет. Убрать жирное, следить за стулом - и нет акне.
Я не пью не курю, раньше с мамой жила, а я не самостоятельная ничего не умею и вот работалп полы мыла и все испортила
Автор
#4
Гость
А что до 20 лет было? Как ты к этому пришла?
Наверное жила на полную? Ела что попало, пила, курила, не высыпалась? Мы все получаем лица, которые заслуживаем и если вы до 20 лет относились к организму по скотски, то он вам это отражает теперь.
Надо всё полностью менять. Изменения будут, но не мгновенно.
Я не пью не курю, но работала с 5 утра на полах и до часу дня, но правда ем я что попало фастфуды
Гость
#5
Автор
Я не пью не курю, но работала с 5 утра на полах и до часу дня, но правда ем я что попало фастфуды
Так начни с правильного питания, режима дня, добавь спорт в свою жизнь и любимое хобби, то что делает тебя счастливой.
Тело ведь проецирует во вне наше внутреннее состояние. Если ты несчастна, ходишь опустив плечи, выискиваешь с утра в зеркале недостатки, а потом заедаешь всё чем попало, то и получаешь проекцию, которая тебе не нравится.
Автор
#6
Гость
Так начни с правильного питания, режима дня, добавь спорт в свою жизнь и любимое хобби, то что делает тебя счастливой.
Тело ведь проецирует во вне наше внутреннее состояние. Если ты несчастна, ходишь опустив плечи, выискиваешь с утра в зеркале недостатки, а потом заедаешь всё чем попало, то и получаешь проекцию, которая тебе не нравится.
А какое правильное питание? Я не умею готовить, как нужно правильно питаться? И у меня такое ощущение что я не избавлюсь от целлюлита, а как же складки носогубные? Все это случилось когда я стала жить одна без матери
Гость
#7
Автор
А какое правильное питание? Я не умею готовить, как нужно правильно питаться? И у меня такое ощущение что я не избавлюсь от целлюлита, а как же складки носогубные? Все это случилось когда я стала жить одна без матери
Правильное питание, это овощи, фрукты, крупы, мясо, рыба, творог, яйца, орехи. Научиться готовить не проблема, смотри ролики в интернете, учись. Углеводистой жирной пищи, типа всякой выпечки, бургеров, чипсов, газировки не должно быть на твоём столе.
Похудеешь немного, кожа подтянется, не забывай воду пить с утра и за 30 минут перед обедом и ужином.
Автор
#9
Гость
Правильное питание, это овощи, фрукты, крупы, мясо, рыба, творог, яйца, орехи. Научиться готовить не проблема, смотри ролики в интернете, учись. Углеводистой жирной пищи, типа всякой выпечки, бургеров, чипсов, газировки не должно быть на твоём столе.
Похудеешь немного, кожа подтянется, не забывай воду пить с утра и за 30 минут перед обедом и ужином.
А если я похудею но целлюлит не пройдет?
Гость
#10
Автор
А если я похудею но целлюлит не пройдет?
Купи банки для массажа, специальные из силикона, скрабы, обёртывания делай. Пока молодая шансы от него избавиться хорошие, а после 40 лет уже сложнее.
Автор
#11
Гость
Купи банки для массажа, специальные из силикона, скрабы, обёртывания делай. Пока молодая шансы от него избавиться хорошие, а после 40 лет уже сложнее.
А если у меня 3 степень целлюлита? Смогу ли избавится?
Гость
#12
Автор
А если у меня 3 степень целлюлита? Смогу ли избавится?
Какой сейчас рост и вес? Окружность ляжки, бёдер?
#13
Автор
А если у меня 3 степень целлюлита? Смогу ли избавится?
Да, потому что целлюлит - это не болезнь, а структура кожи, при ПП и спорте, можно избавиться полностью. Есть крутой белорусский крем на-ся крем массажный антиеллюлитный, ВИТЭКС, обертывания не менее, чем на 2 часа, дерет сильно, но эффект потрясный. На себе пробовала. Можно намазать, обернуть пищевой пленкой и часа 4 гладить белье, например, готовить пельмени или еще что, что будет отвлекать от этого дёра. Ну, конечно, первый раз вы может час выдержите. Пейте смузи, берите на работу - огурец, яблоко, сельдерей, имбирь тертый, авокадо, посмотрите что вам подойдет, на перекусы морковку, перец, сельдерей и не ешьте больше фастфуд. Преображение наступит быстро.
Александр
#14
Автор
А если у меня 3 степень целлюлита? Смогу ли избавится?
Целлюлит ,это не есть недостаток ......это вполне нормально
Автор
#15
Гость
Какой сейчас рост и вес? Окружность ляжки, бёдер?
Рост, точно не знаю, 160 или 164 , вес 50 на одной ноге бедро 57, на другой тоже 57, ляшки на одной 40, на другой тоже 40
Автор
#16
Александр
Целлюлит ,это не есть недостаток ......это вполне нормально
Ну а как ходить на пляж с целлюлитом? Это некрасиво же
Гость
#17
Автор
Рост, точно не знаю, 160 или 164 , вес 50 на одной ноге бедро 57, на другой тоже 57, ляшки на одной 40, на другой тоже 40
Целлюлита при таком весе не должно быть. Ты просто дряблая, потому что не качаешь ноги.
Автор
#18
Гость
Целлюлита при таком весе не должно быть. Ты просто дряблая, потому что не качаешь ноги.
У меня он изначально на попе был, но я накачала её он не прошел
Автор
#19
Гость
Целлюлита при таком весе не должно быть. Ты просто дряблая, потому что не качаешь ноги.
А если попробую накачать? Он пройдет?
Гость
#20
Автор
А если попробую накачать? Он пройдет?
Так пробуй, у тебя наверное от бургеров , все эти трансжиры делают кожу бугристой и плохо растворяются.
Гость
#21
Гость
Так пробуй, у тебя наверное от бургеров , все эти трансжиры делают кожу бугристой и плохо растворяются.
А его возможно убрать или он на всю жизнь? Просто сестра говорила его невозможно убрать
Гость
#22
Гость
А его возможно убрать или он на всю жизнь? Просто сестра говорила его невозможно убрать
Генетически целлюлит есть у всех, если только на сушке сидеть, как Юлия Высоцкая, тогда его не будет, но и красоты тоже особо.
Гость
#23
Гость
Генетически целлюлит есть у всех, если только на сушке сидеть, как Юлия Высоцкая, тогда его не будет, но и красоты тоже особо.
Что значит сидеть на сушке? У меня целлюлит и спереди сзади
Гость
#24
Гость
Что значит сидеть на сушке? У меня целлюлит и спереди сзади
Сокращение объёма и калорий блюд. Это вредно. Лучше правильно питайся и занимайся спортом.
Гость
#25
Гость
Сокращение объёма и калорий блюд. Это вредно. Лучше правильно питайся и занимайся спортом.
Ну надеюсь что результат будет
Гость
#26
многие и с внешностью и возможностями живут без отношений. особенно с возрастом.
#27
Гость
А его возможно убрать или он на всю жизнь? Просто сестра говорила его невозможно убрать
Возможно. Я сейчас эффективно убираю
Уже намного меньше стало. Делай приседания, только правильно. Погугли технику правильного приседания. Делай в разных позициях - ноги на ширине плеч носки впред. Ноги так же , носки развернуты наружу. Ноги широко, носки наружу. Проработаешь всю группу мышц ног - передние, задние, внутренние и попу заодно. Целлюлит уйт. Я стаошк тебя и полнее, у меня и то уходит. А ты худенькая. Занимайся фитнесом дома сама, найди видеоуроки бесплатные. Почему ты уборщицей работаешь такая молодая ?
Гость
#28
Гость
Так начни с правильного питания, режима дня, добавь спорт в свою жизнь и любимое хобби, то что делает тебя счастливой.
Тело ведь проецирует во вне наше внутреннее состояние. Если ты несчастна, ходишь опустив плечи, выискиваешь с утра в зеркале недостатки, а потом заедаешь всё чем попало, то и получаешь проекцию, которая тебе не нравится.
Серьезно?Смешно.Человек с ожирением,морщинами и тд сделает это и все - все это уйдет???Если вы уже хотите красоту - будем честны - пластика.все
Катя
#29
Гость
Серьезно?Смешно.Человек с ожирением,морщинами и тд сделает это и все - все это уйдет???Если вы уже хотите красоту - будем честны - пластика.все
У меня ожирения никакого нету
Форум: Лицо
Всего: 17 395 тем
Новые темы за 3 дня: 8 тем
Популярные темы за 3 дня: 3 темы