Как ухаживать за лёгкими, тонкими волосами?

Пару лет у меня выпадают волосы, их очень мало, визуально видно, что они поредевшие особенно на концах, на голове не так плачевно. С этим фактором я борюсь, но тем не менее вместе с борьбой и идёт жизнь, я никак не ухаживаю за волосами, кроме их мытья и расчёсывания (массажи, пилинги, маски плохо переносит моя кожа головы - это к тому, чтобы вы не рекомендовали мне ничего для корней). Что делать с длиной? От масок и масел они висят сосульками (волосы в принципе быстро пачкаются), рассыпчатыми вообще не бывают, потому что они очень лёгкие на концах. (Но почти не путаются, что странно) Можете что-то посоветовать, что поможет утяжелить длину, сделать такой тип волос более рассыпчатым? Какой в целом уход может быть за такими волосами?