Клуб худышек «Пышнотелая мечта»
Baby
49 211 ответов
Последний —
Перейти
Baby
inferno
Сообщение было удалено
искренне непонятно как с таким подходом к проблеме можно удивлятся "а почему я такая худая"
Baby
Baby
Сообщение было удалено
я почему спрашиваю... в свое время я пробовала его пить, кажется 2 бутылки и не увидев резульата никакого бросила. А может надо пить долго и упорно......
Потому что когда я пила витернум, там 1 пачка на месяц, результат наступил после 2 пачки, то есть через 2 месяца только, да и то слабенький, 2,5 кг только. Но может я одна не пробиваемая такая....
Потому что когда я пила витернум, там 1 пачка на месяц, результат наступил после 2 пачки, то есть через 2 месяца только, да и то слабенький, 2,5 кг только. Но может я одна не пробиваемая такая....
За три дня употребления Перитола пропали тазобедренные кости =) или как их там по-русски называют.
inferno
Baby
Сообщение было удалено
жирные тоже так делают и остаются жирными
Гость
Привет, я к вам! Извсего что здесь приводили, пробовала только панкреатин- и то недолго. Не хочу категорически никаких препаратов- тем более перитола...Део каждого, но зачем так гробить себя.....Я сейчас просто составила режим питания, и ем строго в одно и то же время, без разницы хочу или нет.
Когда хочется - естественно больше съедаю. Главное, что я заметила- нельзя пропускать прием. Когда так часто кушаешь, организм привыкает и уже голод будет приходить в нужное время. Посмотрим, как это отразится на весе...
Когда хочется - естественно больше съедаю. Главное, что я заметила- нельзя пропускать прием. Когда так часто кушаешь, организм привыкает и уже голод будет приходить в нужное время. Посмотрим, как это отразится на весе...
и я Худыффка
[quote="Baby"]Baby
А может глисты? Выявить их сложно, попробуй травку горькую, я пила полынь, ела тыквенные семечки и отказалась от сладкого...Горечь и аппетит вызывает ну и если надо погонит не желательных :)))
А может глисты? Выявить их сложно, попробуй травку горькую, я пила полынь, ела тыквенные семечки и отказалась от сладкого...Горечь и аппетит вызывает ну и если надо погонит не желательных :)))
оля
и я Худыффка
Сообщение было удалено
Пила я этот Элькар,2 бутылки выпила,тольку 0,аппетит не улучшился,вес не увеличился....
Baby
оля
Сообщение было удалено
вот вот, 2 бутылки это считай ничего, на сколько хватило? наверно в лучшем случае на 2 недели, если не меньше.
Baby
и я Худыффка
Сообщение было удалено
дык проверяли первым делом
Baby
inferno
Сообщение было удалено
значит так охота поправиться/похудеть
Baby
Йонна
Сообщение было удалено
вот везет же! а я месяц пила и хоть бы хны
yaya
Гость
Сообщение было удалено
Можно узнать про режим питания?) Примерное меню,колличество,частоту^^
Baby
yaya
Сообщение было удалено
чем больше тем лучше)))))
Гость
Baby
Сообщение было удалено
ТЫ как всегда знаешь больше всех, и всегда права.
Спорить не собираюсь.
Спорить не собираюсь.
Baby
Сообщение было удалено
дело твое, тебеж никто не запрещает высказываться.
Физкуль-турнИк
Baby - про отладить. Отладить именно тогда, когда рост есть, в этом смысл.
Если процесс не начался, как бы нечего отлаживать.
А у них, как раз, рост пошёл, но и пузо появилось. Вот это и есть самое время.
Если процесс не начался, как бы нечего отлаживать.
А у них, как раз, рост пошёл, но и пузо появилось. Вот это и есть самое время.
inferno
снова пропал пост
элькар это тот же элькарнитин. за который мну Baby ругает что я пью его чтобы жир согнать.
Baby ты сама себе перечишь, уже поняли ВСЕ, что дело не в еде, не в ее количестве, а в усваеваемости.. а ты как заведенная повторяешь про эту еду.... надо есть, надо есть.. ты ешь много, и чо???
элькар это тот же элькарнитин. за который мну Baby ругает что я пью его чтобы жир согнать.
Baby ты сама себе перечишь, уже поняли ВСЕ, что дело не в еде, не в ее количестве, а в усваеваемости.. а ты как заведенная повторяешь про эту еду.... надо есть, надо есть.. ты ешь много, и чо???
Касандра
ааа...сегодня взвешалась, мой вес теперь 40,6. Ну что за чертовщина! Вес идет на убыль. Мне уже страшно... По фиг на все, перитол - моя последняя надежда.
Baby
inferno
Сообщение было удалено
не не, вы меня не поняли, я это говорю только для тех кто в день съедает 1 шоколадку и все. А если нормально кушаешь и не толстеешь - то конечно дело не в еде.
Baby
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
забавно, рост пошел - пузо появилось, пузо согнали но и рост ушел, и так до пенсии! валяйте, ваше дело.
Физкуль-турнИк
Baby
Сообщение было удалено
Валяем, и успешно - убираем, что не нужно, что нужно оставляю. Пока так.
А у самого "отладившего" - рост без лишнего, а также рост нужного, с уменьшением ненужного. Правда это медленно, зато самое то!!
А у самого "отладившего" - рост без лишнего, а также рост нужного, с уменьшением ненужного. Правда это медленно, зато самое то!!
inferno
Baby у тебя есть конкретные предложения, как сделать так чтобы не росло пузо?)
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 538 -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 030
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Михаил ПанПсихолог265 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Физкуль-турнИк
inferno
Сообщение было удалено
ДА, интересно узнать. Про качание пресса помним. Кстати, кто нить ещё так делал?? Качал ударно, и ушло(поясняю, если кто не в курсе.)
Ваву, похвастаюсь - кое-что движется у меня - всё на месте, пузо -3см за месяц примерно. Пресс за это время делал таки - на турнике, раза 4(всего) по 3х20-12.
Ваву, похвастаюсь - кое-что движется у меня - всё на месте, пузо -3см за месяц примерно. Пресс за это время делал таки - на турнике, раза 4(всего) по 3х20-12.
Baby
inferno
Сообщение было удалено
я уже постов 100 про это за последний месяц написала.
Baby
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
все на месте? во-во, а нам надо рост! . У тебя уже достигнут генетический предел, ты в другой категории, а у нас все по-другому еще!
по поводу пуза - странно, пару постов назад ты писал что жирок еще есть И с чего вдруг минус 3 за месяц, если раньше он ни в какую, что то видимо поменял.
по поводу пуза - странно, пару постов назад ты писал что жирок еще есть И с чего вдруг минус 3 за месяц, если раньше он ни в какую, что то видимо поменял.
Физкуль-турнИк
Baby - ещё раз пишу - о-о-о-о-чень трудно совместить чтоб росло и сжигалось одновременно. Такое наиболее возможно в самом начале кача, когда стаж занятий(так, от фонаря) до 2-х лет. Зато создать условия, чтоб уходил жир, а мясо на месте - возможно. Или росло мясо, но без жира. В основном, у чел со средним обменом мясо растёт только вместе с жиром( у %-тов 99,9), и никуда не дется от этого.
Измерился раз в месяц - до этого где-то -1 был, ща ещё -3. Предысторию мою, то, что в прошлом году за месяцев 5 без толку помнишь, надеюсь.
Да менял, принцип описал как действовать.
Измерился раз в месяц - до этого где-то -1 был, ща ещё -3. Предысторию мою, то, что в прошлом году за месяцев 5 без толку помнишь, надеюсь.
Да менял, принцип описал как действовать.
Baby
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
но ведь растет в одном месте, а сжигается в другом, и это не сложнее, чем то другое что ты описал
Baby
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
вот именно, жир будет уходить везде, опять не то что надо.
Физкуль-турнИк
Baby - ну ты всё охаяла, а ничего не предложила.
У меня же есть способ, который работает, меня устраивает. Скорее всего, он и других устроит, а недостатки всегда есть какие-то - у этого способа, например. Или, о чём мы все горюем - у тела, которые оч трудно исправить.
У меня же есть способ, который работает, меня устраивает. Скорее всего, он и других устроит, а недостатки всегда есть какие-то - у этого способа, например. Или, о чём мы все горюем - у тела, которые оч трудно исправить.
Baby
повторяю в 101й раз, урезав угли (снизив вероятность набора массы), как ты заставишь уйти жир ТОЛЬКО с талии? Никак.
Но это МОЖНО сделать упрами, без ущерба для других частей тела.
Но это МОЖНО сделать упрами, без ущерба для других частей тела.
Baby
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
я 100 раз уже говорила о своих предложениях. А твой метод устроит только толстух, больше никого.
Физкуль-турнИк
Baby
Сообщение было удалено
)))))))ДА, но ща я вижу обратное - только оттуда и уходит.
Я ж говорил, я - инопланетянин!
Я ж говорил, я - инопланетянин!
Baby
Физ, а что ты конкретно изменил в программе
Baby
хотя тыж не в нашей весовой категории, так сказать. ты лучше вспомни себя в "худшие годы" и оттуда пляши)))
Baby
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
канеш! угли срезал, у любого уйдет!
Физкуль-турнИк
Baby
Сообщение было удалено
"Весовая категория.." Я был где-то кг 60, и долгое время жир почти не прилипал, только лет с 33-х стало заметно, и причём очень.
Что сделал? Сейчас ужесточил питание - т.е. убрал большинство углей, и ещё чуть калорий сбавил. Скорее всего, калорий больше было, чем нужно.
Что сделал? Сейчас ужесточил питание - т.е. убрал большинство углей, и ещё чуть калорий сбавил. Скорее всего, калорий больше было, чем нужно.
Физкуль-турнИк
Baby
Сообщение было удалено
Убирать углей нужно столько, сколько НУЖНО! В этом сложность. А выяснить можно только методом тыка, иначе не получится.
Вспомни мой прошлый год - толку было ноль от моих действий!
Вспомни мой прошлый год - толку было ноль от моих действий!
Baby
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
ну и что! ты не прикажешь жиру уйти только с талии!
Baby
а высчитывать на калькуляторе сколько милиграмов убрать - это вообще невозможно!
Baby
более того, убирая угли не факт что вообще какой то жир уйдет, будет мало энергии на занятия, будешь хуже заниматься, и еще и мышечная масса снизится.
Физкуль-турнИк
Baby
Сообщение было удалено
Хватит издеваться.))))
Нужно плавно(!!!) и медленно понижать кол-во углей. Очень плавно! Калорий же столько есть, чтоб рост был.
Калькулятор тут ни разу не помощник, как бы теоретически это ни звучало. колебания сильны, от чела к челу, так что только пробовать.
Нужно плавно(!!!) и медленно понижать кол-во углей. Очень плавно! Калорий же столько есть, чтоб рост был.
Калькулятор тут ни разу не помощник, как бы теоретически это ни звучало. колебания сильны, от чела к челу, так что только пробовать.
Физкуль-турнИк
Baby
Сообщение было удалено
Говорю - же хватит издеваться! Не хочешь думать, ну надо.
))))))))))))
))))))))))))
Baby
тем более талия такая плавающая штука, на чуть более сытый желудок меряешь +1-2см, кажется что растолстел, а на самом деле нет. Не возможно это никак просчитать.
Baby
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
как ты себе это представляешь? Вот я себе сегодня плов приготовила на обед. А на ужин жареная картошка с грибами. Допустим я хочу плаааавно внижать углеводы. Как мне это сделать?
Физкуль-турнИк
Baby - хватит, уже всё сказал. Тебе вообще это не нужно.
Baby
Физ, я серьезно срашиваю, как мне снижать углевды из картошки с грибами?
Baby
я это понимаю так. Мне надо отделить отдельно картошку (углевод), отдельно грибы (белок), взвесить каждый по отдельности, потом просчитать калории каждого, потом заглянуть в блокнот где записано сколько грамм углей я съела вчера на ужин, и отмерить из картошки на 5 грамм мешьше. Потом смешать с грибами, съесть и застрелиться. Так чтоли?
Физкуль-турнИк
Baby - хватит ерунду нести. Ты всё равно не веришь, делать не будешь, на кой хрен мне распинаться дальше?
Я уже об этом писал.
Неужто будешь слушать?
Я уже об этом писал.
Неужто будешь слушать?
Baby
Физ, ну я прошу, объясни как вот мне по твоей системе действовать, я на полном серьезе!
Baby
Сообщение было удалено
Захотелось картошки с грибами))
Следующая тема
Предыдущая тема
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.