Привет! Если каждый встречный считает своим долгом спросить у тебя: «Тебя что дома не кормят?», добро пожаловать в клуб худышек «Пышнотелая мечта»! Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат. В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом. 1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос. Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес» Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело» Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип» Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже) 2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье» 3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы. 4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней. Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.
я на многих сайтах читала что живот от этого рецпета появляется, у меня не появился.
AA____AA
[473928213]
#30352
не забыла последнее, знаимаюсь финтнесом: бегаю 10 мин, тренируюсь обручем 5 мин
AA____AA
[473928213]
#30353
Но вот я не знаю...кто нибудь знает пойдет ли вес обратно если я брошу пиво+ сметан??
буду поправляться
[2055432658]
#30354
Р≥Р╬Р╫Р╫Р╟
Сообщение было удалено
первая фигурка очень хорошая
буду поправляться
[2055432658]
#30355
AA____AA
Сообщение было удалено
У меня сестра попрвлялась от молока, очень много его пила, причем самое жирное. После того как перестала, вес практически весь ушел. Тебе не жалко печень, ведь может отразиться на здоровье! Будь аккуратнее
солнце)
[9345794]
#30356
Кто-нибудь пробовал рецепт из доброго утра (тыквенные семечки, сливочное масло и мед)? http://www.1tv.ru/sprojects_utro_video/si33/p33120
отличные посты,полность. с тобой согласна.как бы это глупо не звучало,но главное для человека это простить и полюбить именно себя.а это очень сложно.мы постоянно ругаем ,обижаем,ненавидим себя.От этого все проблемы,втом числе и с весом.Я например знаю,после прочтения многих книг по этой тематике,что я очень худенькая из за того,что считаю себя незначительноцй по сравнению с другими,я все время боюсь,что кому-нибудь помешаю,извиняюсь за любую мелочь,со всеми слишком вежлива,в связи с этим,моё тело как бы хочет исчезнуть.знаю и то что когда я почувствую себя более уверенно,полюблю себя,тогда и вес нормализуется.
Касандра
[475130131]
#30359
Девочки, прочитайте про перитол. Хотя бы обсуждения и выводы в самом конце. Я в шоке. Не губите свой организм. https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=explorer&chrome=true&srcid=0B9B5Dlu-JmO4MTkxODE3MDUtMWFlNC00NWMxLWE4ODItZjlhMTdlMThkNDA5&hl=ru
[quote="Касандра"]Девочки, прочитайте про перитол. Хотя бы обсуждения и выводы в самом конце. Я в шоке. Не губите свой организм. https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=explorer&chrome=true&srcid=0B9B5Dlu-JmO4MTkxODE3MDUtMWFlNC00NWMxLWE4ODItZjlhMTdlMThkNDA5&hl=ru[/quote]
Из всего прочитаного родился и мой коментарий: Во-первых, Перитол должен отпускаться по рецепту, что написано на упаковке. Значит тут всё соблюдено, кроме того что аптеки всё равно отпускают его без рецепта. Во-вторых, весь негатив, судя по статье, заключается в седативном эффекте. Но существует масса препаратов седативного характера, принимая которые имеются те же проблемы и негативные стороны, однако этот седативный эффект НЕОБХОДИМ для здоровья. Мне, например, назначали Алпразолам, который является довольно сильным противотревожным препаратом. В инструкции по поводу седативного эффекта то же самое что в инструкции к Перитолу по тому же поводу плюс ещё лишь ему характерные нюансы. Покупая лекарство, по рецепту или без, мы обязаны читать инструкцию, даже если это Саридон. Прочитал - значит информирован и отвечаешь за свои поступки и свою жизнь. ВСЕ седативные препараты влияют на ЦНС и на сон! Даже Новопассит!!! Просто кто-то меньше, кто-то больше, да и люди все разные. У меня вот повышена тревожность, нарушен сон и частые головные боли. С Перитолом это всё пропало. Конечно, когда перистану пить всё вернётся, для этого и записалась на Цигун, чтобы без медикаментов справляться с недугами. Но, вставая на весы, не чувствуя головной боли и наконец высыпаясь, я ничуть не испугалась, прочитав статью. ВОТъ!
П.С. У нас в Евросоюзе Перитол снят с продажи. Но, как сказал мне один фармацевт, больше потому снят, что он универсален. А это не выгодно торговцам. То есть, если у тебя крапивница, мигрень и анарексия, Тебе придётся купить сироп от крапивницы, таблетки от мигрени и БАД для аппетита. Три препарата вместо одного. К тому же Перитол до смешного дешёвый.
Кстати, при анорексии куда сильнее снижается трудоспособность, обучаемость и внимание, чем при употреблении Перитола и тому подобных.
Касандра
[475130131]
#30364
Смотрите сами, конечно, я вас не хочу отговаривать, а считаю нужным предупредить. Я поняла, что самое главное в жизни - это здоровье. Заботиться о нем нужно хотя бы ради близких... Совсем недавно я не особо думала о своем здоровье. Но позавчера умерла моя тетя, которая долго и мучительно болела (рак). Сегодня была на похоронах. И теперь я твердо уверена, что нужно беречь себя. А все проблемы - худоба, полнота - это такие мелочи по сравнению с пережитым. Я это только сейчас поняла. Я не хочу, чтобы моим родным потом было из-за меня так плохо (это не передать словами,как)... Подумайте еще раз, решать только вам...
оля
[1750422692]
#30365
Йонна
Сообщение было удалено
Йона,вы как, пьете перитол,поправляетесь?
я уже округлилась,хотя и пью недолго,правда сироп уже закончился,надеюсь найду в аптеке хотя бы 1 пузырек=)
Йонна, да, седативный характер имеют многие лекарство. Но я так поняла, что в статье акцент сделан на том, что это препарат 1-го (старого) поколения. Моя сестра-медик также говорит, что антигистаминовые препараты пить опасно, если нет аллергии. Помочь поправиться то он поможет, но каковы будут последствия, никто не знает. Я хоть и не медик, но верю автору этой статьи.
За почти два пузырька на килограмм. Причём он не отложился в живот, а пропали ямочки на ягодицах и увеличился объём в талии, в груди и под грудью равномерно. Плюс пропали тазобедренные кости.
Касандра
[475130131]
#30371
Понятно. Надеюсь, что ты поправишься и без последствий. Я сейчас думаю, что причины моей худобы - это дуоденит, иными словами, проблемы с кишечником. (2 года назад делала ФГДС). Буду лечить кишечник, пропью тыквеол несколько месяцев. Хорошие о нем отзывы. Читала даже, что кому-то он помог поправиться.
дело в том, что купальник треугольник на маленькой груди смотрится по детски. Остается только вариант с жесткими чашечками. На грудь болееменее 1й размер можно подобрать чашечку пуш-ап, а если меньше, то есть совсем нет груди, то будет пространство между грудью и верхним краем чашечки. Поэтому надо искать такой чтоб верх был в обтяг
Baby
[2924034515]
#30378
Касандра, любое лекарство это химия, как говорится одно лечишь другое калечишь. Поэтому перитол ничем не хуже других лекарств. У многих есть привычка чуть что пить обезболивающие или антибиотики. Они что лучше чтоли? Тут надо понимать что лекарство не шутки, готова ли ты на все возможные последствия, я не устаю это повторять и никого не агитирую на перитол. Но если это единственный способ поправиться для кого то - то это шанс.
Baby
[2924034515]
#30379
оля
Сообщение было удалено
мне это знакомо. Знаешь, со временем это проходит. Но надо помочь себе сделать это как можно быстрее. А именно усилием воли поменять свое ущербное представление о себе. Может быть выписать из прочитанных книг умные мысли по этому поводу и каждый день перед сном перечитывать чтоб не забывать. Ну в общем что то делать, а не просто сожалеть что я вот такая вот.
Baby
[2924034515]
#30380
AA____AA
Сообщение было удалено
а сколько пива? стакан? я в свое время выпивала такой рецепт: 1 бутылка подогретого безалкогольного пива + 1 пачка (!!!) сметаны, вот такой вот рецепт мне дали. Вспоминаю это с содроганием. Пила всего неделю и плюнула. Но я тогда ждала молниеносных результатов, может надо было продолжать пока печень не отвалится))))
Согласна и добавлю, что наши комплексы по поводу нашей худобы здоровье тоже не улучшают. Я, например, испортила свою нервную систему и кишечник своими комплексами. Конечно, я выбрала наиболее лёгкий путь, решив пить химию, а не сложный - борьбу с комплексами. Но поверьте, когда я увидела, что стрелка часов сдвинулась с места, я даже решилась одеть юбку, а это уже огромный шаг вперёд.
А я выпивала баночку 0,3 со столовой ложкой сметаны. Но лучше всего эффект, если пить домашнюю НАСТОЯЩУЮ сметану,а не пародие на неё. Кстати, после пива тоже хочется есть. Так что если нет проблем с кишечником, думаю можно смело пробовать. Тем более пиво в умеренных количествах очень полезно. Оно, кстати, содержит женские гормоны.
обязательно попробуй и расскажи! главное чтоб не так что хватило на пару раз и все, как обычно у нас это бывает.
Baby
[2924034515]
#30385
Йонна, мне кажется столовая ложка в 300 мл жидкости это капля в море, нет?
оля
[1750422692]
#30386
Baby
Сообщение было удалено
Ты права,менять себя,а точнее свое представление о себе,это огромная работа.И я работаю над этим,аффирмации т0еперь часть моей жизни,постоянно повторяю про себя позитвные утверждения
Я насчет тыквенных семечек тоже услышала! Может стоит попробовать! Только каждый час принимать сложновато будет! На работу как-то взять придется! Тыквенные семечки в любом случае полезны-вреда точно не будет! Они помогают вылечить некоторые кожные заболевания.
Девочки, насчет перитола наверное все, кто принимал его понимали, что всю жизнь на нем сидеть все равно невозможно.... Конечно перитол и выручал много раз.... но и пить его дальше страшно. Я вот хотела спросить, может есть на форуме те кто принимал когда-то перитол, а потом забеременнили? Как прошла беременность? Не было ли проблем? Напишите пожалуйста!!!!!!
Я знаю женщину, которая вырастила двух детей и имеет внуков. Так вот она всю жизнь на Перитоле, переодически естественно. Потому как она жутко алергичный человек, а другие препараты ей не помогают.
Тигра
[3440645086]
#30392
[quote="Baby"]я тут на одном форуме писала какой купальник выбрать при маленькой груди. Процитирую тут, может кому интересно.
нужен пуш-ап у которого верхняя кромка будет прилегать к телу, не будет зазора между телом и верхним краем. ..................
А я больше всего люблю просто "бикини". Треугольнички на веревочках сверху, трусики тоже соответственно из треугольников. Замечала, что худеньким девочкам такие идут.
Плюнула уже на всё и даже "вкладыши" не вставляю.
Мне кажется, если купальник "небольшой", то все остальное кажется больше. Вот как-то так))
А я, живя рядом с морем, на пляже не загорала уже 12 лет.
Гость
[2182530338]
#30394
Йонна
Сообщение было удалено
А как по-твоему для чего люди планируя беременность стараются как можно меньше принимать любые препараты(лекарства), вести здоровый образ жизни правильно питаться?!
Ну только если планируете. А так...Вы что, никогда антибиотики не принимали? Вот, что есть зло!
Кстати, никому никогда не говорили "Как Ты рожать собралась с Твоей фигурой?"?
Гость
[2182530338]
#30396
Мне в лицо не говорили, но уверена, что сами так думают. Так как при меня разговоры были о таких худышках. Поэтому и страшно! Задолбали уже! Народ у нас! Итак всю жизнь своими упреками в адрес худобы достают! Ладно забила уже! А теперь еще лишний раз нервничать заставляют! Страшно блин!!!!
Ну а вообще у меня родственница одна вообще худющая, а родила уже двоих здоровых детей! Роды прошли удачно без последствий! Сама тож не изменилась)))) А вот у людей с лишним весом вроде чаще проблемы с родами бывают вроде... Но точно не знаю. Наверно главное быть здоровой и все! Поэтому наверное придется и про перитол забыть(((((( Надо что-то еще придумать!
Но по-моему на форуме была девушка, которая писала, что заметила, что начала поправляться-подумала, что от перитола, а оказалось, что она беременна!!!))) Вот я и хотела узнать как у нее дела и не было ли у кого подобной ситуации!
Гость
[2182530338]
#30397
Сырые тыквенные семечки являются лучшим безвредным средством от кишечных паразитов. Среди глистогонных препаратов семена тыквы являются единственным средством, не содержащим токсинов и не имеющим побочных эффектов. Эти семена применяют против ленточных и круглых глистов.
Тыквенные семечки содержат жирное масло, смолистые вещества, аскорбиновую кислоту и витамины группы В, минеральные соли кальция, калия, кремния, фосфора и др. Они богаты цинком, который, как и фосфор, необходим для нормализации работы головного мозга, стимулирует деятельность кровеносной, пищеварительной, репродуктивной, опорно-двигательной систем и органов зрения.
Тыквенные семечки помогают поправиться худым людям и полезны при сухом кашле, легочном кровотечении, высокой температуре, язвах желудка, заболеваниях мочевыводящих путей. Отвар размятых тыквенных семечек в воде или молоке полезно пить также и при бессоннице.
оля
[1750422692]
#30398
купила очищенные семечки,пошла делать=)интересно и в течении скольких дней его надо принимать=)
Гость
[2182530338]
#30399
Да интересно..... Сама сижу-гадаю:)
Гость
[4056848917]
#30400
а я еще не приготовила эту смесь..но на неделе обязательно сделаю. а перитол я тоже пила, с первой недели результаты были, даже на работе заметили, что я поправляться начала..где то месяц пила. два кг с того времени осталось, теперь я 48 кг. сейчас опять стала как раньше, штаны болтаются..нервы.
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.