Гость
Статьи
Клуб худышек …

Клуб худышек «Пышнотелая мечта»

Привет! Если каждый встречный считает своим долгом спросить у тебя: «Тебя что дома не кормят?», добро пожаловать в клуб худышек «Пышнотелая мечта»!
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.
Baby
49 211 ответов
Последний — Перейти
Страница 683
Касандра
#34101
Pink Angel
Сообщение было удалено
Спасибо, Pink Angel! )) Платье долго выбирала. И это единственное платье, которое мне подошло) В других я совсем худышкой смотрелась!
Линда
#34102
девочки я в шоке.начала пить коктейль весил 42.8 несколько дей пила,все по рецепту-3 раза в день..вчера весила уже 43,6.сегодня встала на весы,ожидала увидеть 43,9 а увидела 42.8 опять...прям руки опустились(((
Касандра
#34103
Линда, может это нервы? Я когда нервничаю, всегда в весе теряю, даже если ем помногу.
Линда
#34104
Касандра ну я вчера как обычно понервничала,но только чуть-чуть...а тут что набрала все коту под хвост.
Juliа
#34105
Линда
Сообщение было удалено
. Не опускай руки!!! Автор пишет, что результат читается по истечение недели-десяти дней, пей и лучше не взвешивайся. Через неделю употребления с утра перед завтраком встань на весы, результат должен быть! Может, ты в первый раз взвешивалась после еды, а потом голодная?
Juliа
#34106
Kontra
Сообщение было удалено
Какие именно препараты? Мне однажды врач ( очень хорошая, искренне хотела помочь) прописала Ретаболил, но в нашей стране он под строгим контролем, потому прописала только на один укол. Я тогда дома занималась: приседания, выпады, лэг меджик... В итоге мышцы появились, даже очень заметно было, но постепенно все сдулось
Линда
#34107
Juliа я пью уже 6 день.всегда взвешиваюсь как только проснусь,у меня уже привычка такая.со второго дня приема начала поправляться,а сегодня столько вешу как будто бы и не пила вовсе(((

я вот думаю может это из за того что я курю?хотя автор писал,что вредные привычки не влияют на прирост.

Ты права,пока не буду взвешиваться,только нервничаю еще больше.через недельку взвешусь...
Линда
#34108
кстати, помимо коктейля я кушаю хорошо, 2 раза это минимум..почему так получилось,непонятно..
Juliа
#34109
Линда
Сообщение было удалено
Да, действительно, странно! Я пила 1 раз в день, иногда два, и вес увеличивался, живот вылез. А теперь не могу заставить себя пить этот коктейль: не лезет и все тут! Уже и сделаю, а выпить не могу. Как ты ЭТО пьешь? Да еще и три раза? Заставляешь себя или тебе это не требуется? Я так хочу пить по графику, но ни дня не получилось!
Juliа
#34110
Линда
Сообщение было удалено
Да, действительно, странно! Я пила 1 раз в день, иногда два, и вес увеличивался, живот вылез. А теперь не могу заставить себя пить этот коктейль: не лезет и все тут! Уже и сделаю, а выпить не могу. Как ты ЭТО пьешь? Да еще и три раза? Заставляешь себя или тебе это не требуется? Я так хочу пить по графику, но ни дня не получилось!
Линда
#34111
Juliа
Сообщение было удалено
Juliа я уже писала,что когда я пила коктейль второй раз,меня чуть не стошнило.я думала все ,не смогу больше пить.но потом как то привыкла что ли.да и смотря на весы ,видела что поправляюсь,мне было проще пить.правда вот например сегодня я так и не выпила ни разу ,потому что обидно что заставляла заставляла себя,и за зря только продукты перевела,а они кстати не дешевые.1 банка хорошей 20 процентной сметаны в день чего стоит.завтра наверно опять начну.курить постараюсь бросить,наверно это тоже тормозит процесс.А ты кстати когда перестала пить заново не похудела?
Толстушка
#34112
Вообще автор писал,что мы можем в какие то дни либо не набрать вес,либо похудеть,при том что пьем коктель.Это особенности чел организма.Не отчаивайтесь,такое бывает и у меня.Думаете мне самой нравиться эту бодягу пить?но я представляю как совсем скоро поправлюсь и решу тем самым свои вечные проблемы.Народ,кот отзывы оставл на росткило ведь пьет как то...и не такой уж он и противный,привыкнуть просто надо)
Линда
#34113
Толстушка да,но он говорил про незначительную потерю веса а не целый кг,который я набрала...

ладно все равно буду пить,что еще остается делать,надежда только на этот коктейль.пойду выпью
Жду ответа
#34114
Линда, а расскажи еще про свою беременность. Забеременнела сразу, как захотели? И врачи с самого начала не охали по поводу веса? Там же все время вроде взвешивают!

Мы вот с мужем тоже планируем. Очень хочется ребенка. Сначала думала, вот наберу еще 2-3 кг, а потом..... Но оказалось набрать эти кг оказалось непросто:( Я плюнула и решила, что нечего больше ждать!!!! Вот теперь жду когда уже будет известно беременна или нет. Я сейчас вешу 43 кг при росте 164:((((
Линда
#34115
Жду ответа привет!

Мы с мужем в один момент решили,пора родить ребеночка,и просто перестали предохраняться.через неделю купила тест-результат положительный.

Врачи еще как охали,смеялись и т.д. я не обращала внимания.была худая но с пузом,поправляться стала только в конце беременности причем так быстро,что врачиха меня ругала.
Juliа
#34116
Линда: после того, как перестала пить, вес немного ушел, но не до прежнего уровня. Правда, я не совсем перестала: периодически выпивала порцию коктейля, например, сегодня утром, завтра- послезавтра не пью, потом опять с утра выпью. Вот недели две вообще не пила, но кое-что из набранного все равно осталось. Правда( я уже писала), что внешне этот набор не заметила, только на животе.
#34117
Я к вам, девчонки :) Я всегда была худенькой и хотела поправиться. Но вот в июле перенесла ангину ужасную, есть ничего не могла, горло адски болело. Кололи мне сначала одни антибиотики, потом другие... После выписки из больницы аппетита никакого, через силу ела. Щас есть стараюсь много, но не поправляюсь. Ребра торчат, раньше такая попа была, хорошо хоть бедра широкие. Руки как веточки. Перитола в нашей дыре нет, Фимилак нашла, пью, пока никак. Пила и Элькар и Пантогам, и Апилак. О, и конечно же нервы, я такая раздражительная стала, и с парнем еще рассталась. Блин, как вдохновиться на усиленное питание и на упражнения с гантелями?.. :)
#34118
Juliа, я написала тебе на мейл с просьбой о рецепте коктейля. Девчонки,, как же хочется округлиться!!
Rina
#34119
Касандра
Сообщение было удалено
ураааа))))))) ПОЗДРАВЛЯЮ от всей души с этим светлым праздником))))))живите в мире и согласии :)))))) сохраните любовь до самой старости :)))))))

Р.S. ты сейчас больше готовь для мужа любимого и не ленись :))))гляди и наберешь желанные кг :)))))))))))
Rina
#34120
Касандра
Сообщение было удалено
может ты нам скинешь поглядеть на тебя красивую в платье в наш ящик "позора" ? :)))))))))))
Rina
#34121
asstra
Сообщение было удалено
а ты читай форум))) так и вдохновишься)))) хотя я тоже поначалу вдохновилась ела все что под руку попадалось)))а щас чето обленииииилась :((( надо опять Марису Миллер на заставку поставить)))))))))))))
Тигра
#34122
Девочки, кто-нибудь был на портале худобе точка нет?

Там слева сверху методика набора веса на диске. Здесь о ней говорили выше или нет?

Хотелось бы знать, правда ли это эффективно. Кто-нибудь заказывал?
Толстушка
#34123
Тигра,я помню тот сайт.Но мы не о той методике,а о коктеле с овсянкой который)Как твои успехи?как свою фигуру поддерживаешь,под диск тренируешься как раньше?
Касандра
#34124
Rina, спасибо большое за поздравление! ))) Мне очень приятно =) Да, муж у меня требовательный, любит только вкусную домашнюю еду) придется забыть о лени! Фото скину на ящик)
Juliа
#34125
asstra
Сообщение было удалено
Да, письмо получила и отправила ответ, надеюсь, тебе поможет, тем более, раз попа была, то обязана вернуться! У меня, например, ее никогда не было, так что ты хоть знаешь, что это такое. Как вдохновиться на упражнения и усиленное питание: здесь только одно, на мой взгляд: по- настоящему захотеть поправиться! Загореться этой идеей, представить себя в новом теле и идти вперед.
Яйцо
#34126
Baby
Сообщение было удалено
39 это конечно очень мало.

Я не прочитала еще всю тему, наверняка ты там писала свою историю, обязательно прочту.

Кушаю я действительно мало последнее время, но когда пила перитол, ела как слон, а максимум что случилось - жир на животе.

В любом случае буду стараться кушать больше, спасибо за поддержку.

Я хочу из америки попробовать заказать коктейль для набора веса с сайта натуральных продуктов, не очень вредно должно быть...
Тигра
#34127
Толстушка
Сообщение было удалено
Толстушка, успехи мои неважные)) Не занимаюсь уже второй месяц, с сегодняшнего дня возьмусь за себя.

Не занималась, потому что у меня во-первых, летом поездки были всякие. И далеко не в санатории. А к горячо любимым родственникам, которые обычно много крови пьют. Так что я приезжаю нервная и худая.

А во-вторых, любоффь у меня. И потому ночами я, начиная с июля, почти не спала, а делала сами понимаете что))

Дело, в общем, к свадьбе идёт) И нужно сейчас за себя взяться, чтобы родню новую особо своими телесами не испугать.

Что касается диска, то остановилась я на комплексе "Б". Т.к. заметила, что комплекс "С" слишком длинный по времени. И из-за этого наверное приросты остановились, когда занималась.

Сейчас хочу, по совету Физкультурника, комлекс этот немного изменить, сведя разминку к минимуму. А силовых соответственно прибавить.

Вот где-то так.)

Вечером перечитаю последние страницы форума, а то выпала из темы.
Тигра
#34128
Кассандра, мои поздравления!

Будьте счастливы!
Juliа
#34129
Тигра, получила рецепт? А что у тебя за диск? Там, как я поняла, упражнения? Можешь поподробнее?
inferno
#34130
Касандра

очень красивые фотки)) вы замечательная пара)
Иришка
#34131
Приветик!девчонки,я пила Перитол,слегка округлилась,поправилась килограмма на 2-3,сейчас пью коктейль,от него сильно живот растёт,а вот остальное что-то не очень!!!Девчонки,кто-нибудь нормально от коктейля поправился??
Juliа
#34132
Иришка, а чего перитол пить перестала? У меня лично тоже только живот от коктейля вырос, но пила я только 1 раз в день. Толстушка писала, что после живота все остальное идет в рост, надо только пить по инструкции, за2-3 недели-месяц можно основательно поправиться. А ты сколько пьешь коктейль? Три раза в день???
Тигра
#34133
Juliа
Сообщение было удалено
Juliа, да, получила! Спасибо большое!

Куплю блендер и буду пробовать.

Про упражнения я писала здесь весной.

Подруга моя купила себе как-то диск Синди Кроуфорд "Новое измерение".

Для женщин, которые хотят восстановить себя после беременности и родов.

И просто для тех, кто хочет приобрести физическую форму. Подруга купила для похудения и очень его хвалила. Что мышцы подтянулись и все такое.

А я тогда ничем не занималась и вообще в моральном упадке была в то время.

И взяла у нее попробовать, чтобы хоть как-то себя взбодрить уже и прийти хотя бы в нормальное состояние.

Стала делать 3 раза в неделю и внезапно поправилась. Не то, чтобы сильно потолстела, а скорее округлилась и изменила формы на более женственные.

Там 3 комплекса. "А" - для начинающих, совсем слабеньких. "В" - для среднего уровня. "С" - продвинутый.

Для упражнений нужны только гантели и коврик.

Опытным путем я пришла к тому, что "B" - оптимален. Занятие длится 30 минут.

Упражнения вроде бы не такие, чтобы прям убиться. Но эффект очень чувствуется, все мышцы болят. И, если нормально питаться, формы меняются.

"С" - более тяжелый, но он идет около часа. Это много для нашего телосложения.
Тигра
#34134
Этот комплекс в интернете везде есть.

"Новое измерение" Синди Кроуфорд.
Иришка
#34135
Juliа, я Перитол раньше пила с Пантогамом,сейчас просто пью Перитол,но по 2 таблетки в день,последнюю пачку допиваю,в аптеках его нет...Коктейль пью 3 дня,3 раза в день,хотя утром он не лезет,а живот капец какой стал большой!!!надеюсь это потом уйдёт и вниз,очень хочу чтобы ноги поправились!!!
Juliа
#34136
Тигра
Сообщение было удалено
Я тоже лет пять назад занималась по диску Синди, была вся в запале, воодушевилась, но вскоре сдулась, разрешилась. Сейчас все собираюсь с духом в спортзал, очень надеюсь, что появятся мышцы и все будет ОК! Плюс коктейль пить буду и гейнеры после тренеровок
Яйцо
#34137
Девочки, а как ваши молодые люди и мужья относятся к вашей худобе?

Мой меня не поддерживает, к сожалению, говорит кушай нормально, чтобы здоровая были и все. А различные препараты пить и коклейли - категорически нет :(
Линда
#34138
Яйцо а мой муж не знает ,что я парюсь по этому поводу..ну то есть иногда я конечно ною,что похудела,но стараюсь делать это очень- очень редко.вобще делаю вид,что фигурой я довольна.Мужчинам нравятся уверенные в себе женщины.а всякие препараты,коктейли я пью втихаря =)))
Juliа
#34139
Juliа
Сообщение было удалено
ой, перечитала свой пост и ржу- не могу!!! Разрешилась- это айфон подставил! Я писала"разленилась". Не по нашей теме: как -то писала мужу SMS, мы были в ссоре и жудко ругались. Я что-то гневное написала в конце, не помню, и отправила. Муж перезванивает довольный какой-то, возбужденный даже. Оказалось, вместо моего последнего гневного возгласы айфон подставил "всадница", получилось, как подпись. Муж был на седьмом небе, так и помирились. С тех пор так меня и называет
Линда
#34140
Juliа ахахахахахах
Juliа
#34141
Линда
Сообщение было удалено
У меня то же самое, правда, когда стала пить коктейль, муж не смог не заметить, пришлось признаться. Он был категорически против, сказал, что моя фигура ему нравится. А я уверена, будет нравиться еще больше с плюсом в пять кг
Juliа
#34142
Линда
Сообщение было удалено
Бывает же в жизни, лучше, чем в анекдоте, правда?!!))))
Линда
#34143
Juliа вот я не говорю,потому ,что муж против будет,так как ему очень нравится моя фигура,всегда комплименты делает,но я то знаю,что поправляюсь буду лучше.

и вобще девочки,нефиг мужчинам знать о наших комплексах.я вот раньше по глупости мужчинам все рассказывала и получала за это сполна.все же мужья не должны быть нам подружками.пусть думают,что мы с ума сходим от любви к себе=)))
Juliа
#34144
Линда
Сообщение было удалено
. Полностью согласна, лучше им знать поменьше о наших переживаниях по поводу веса, а то как в суде, все сказанное может обернуться против нас
Яйцо
#34145
Линда
Сообщение было удалено
Это точно. Хотя меня периодически тянет на поныть какая я худая :) Стараюсь себя держать в руках.
Касандра
#34146
Тигра, Инферно, спасибо большое!!!
Errina
#34147
Привет, пустите к Вам)))

Сайт читаю давно, но вот писать не решалась. Думала может после появления ребенка поправлюсь, но увы...нет( Мне 26 рост 178, а вес 50кг. и еще куча других проблем.Совсем не хватает силы воли чтобы в своем графике вставить полноценное 3-х разовое питания и коктели((( Работа, занятия ребенка-домой просто приползаю, с одной мыслью-поспать!!! Как у кого получается впихуть в свой график все эти примудрасти?
Тигра
#34148
Иришка
Сообщение было удалено
Иришка, попробуйте заняться спортом, хотя бы дома.

У меня такой же обмен веществ. Если буду только много есть и бездействовать - вырастают живот и бока. А ножки с ручками остаются тонкими.

А вот если заниматься - то все ок.
Тигра
#34149
Линда
Сообщение было удалено
Мой говорит "я люблю, когда девушка аскетичного телосложения")) Он весь вообще такой эстет))

Но он просто не видел меня более полной. Когда я в "худом периоде", то чувствую себя каким-то мальчиком-подростком. А когда в "полном" - королевой))
Тигра
#34150
Девушки, которые пишут "после родов так и не поправилась" вызывают во мне тихое отчаяние ((

Т.к. возлагаю большие надежды на беременность и роды.

У меня мама до родов тоже была худая, как велосипед. А после - поправилась. И грудь выросла 3-го размера. И ничего никуда после не делось...
Игра «Соты»
Соты

Найденные слова

Вы разгадали: