Мы больше не ковыряем на лице!

да, выдишь для меня 10-дней-критический период, постоянно, потому что поры уже снова забиваются салом.
держись, ты супер-молодец. я теперь как-то за тобой буду потихоньку. мне так тяжело на душе... эх...

Всем привет! А я не ковыряю уже 7 дней... хожу на миндальный пилинг, завтра вторая процедура будет, если успею, поменяла уход на профессиональный. А еще решила взяться за свое питание и фигуру. Хочу к Новому году прийти в форму...

девочки, какие вы молодцы, а мне жить не хочется((. 5 месяцев назад у меня племянничка 5 лет машина сбила насмерть, так я с того момента и до сейчас живу как перед смертью((.

я с того момента и до сейчас живу как перед смертью((.[/quote]
Cоня (Ок.)! Это непоправимая утрата... Вот уж это действительно не исправить, а наши привычки - пока живем - то в силах их исправить! К тому же у Вас мальчик маленький свой вроде растет? Ему приятно видеть Вас красивой и счастливой))

Вот круто - стать красивой сразу "по всем статьям")) А что за миндальный пилинг? Есть эффект?

Соян, у меня тоже забиваются, день на третий.. Но я терплю, маски всякие делаю. Вчера воспалился глаз, что-то типа ячменя, так вообще даже умываться и скрабиться не стала.. Сегодян все прошло на глазу, мазала тетрациклиновой. Кожа начала шелушиться. сегодня отмою наконец. А вообще стала больше успевать, ремонт делаю, обои новые клею.. Конечно тратится время на форум, но мы здесь с тобой общаемся. Это лучше чем сидеть наедине с зеркалом и ковырять)) Так что держись)) Когда не ковыряешь, начинаешь себя уважать, жизнь сразу меняется как-то в лучшую сторону))) У меня пошел 11-й день, и как-то уже и не хочетcя вроде ничего ковырять и выдавливать))) Хотя моей дурной привычке больше 20 лет, почти ежедневно портила лицо... Наверное больше нет таких "уникумов" даже на всем этом форуме...

[759887334]

я с того момента и до сейчас живу как перед смертью((.
Cоня (Ок.)! Это непоправимая утрата... Вот уж это действительно не исправить, а наши привычки - пока живем - то в силах их исправить! К тому же у Вас мальчик маленький свой вроде растет? Ему приятно видеть Вас красивой и счастливой))

Zuma, спасибо за пожелания! Как твои успехи??? Рассказывай уже))

О, а я спросонья утром прочитала "давали поры, а теперь придется давить прыщи" - я чуть не ужаснулась))) Перечитала - все путем, оказывается! Держись)))

L.M, молодец! Уже держишься 11 дней) а у меня пока не получается((( заметила что в последнее время ранки очень долго заживают...

Кэтрин, а почему именно не получается? Спасибо за поддержку, держусь...

Cоня (Ок.)! Это непоправимая утрата... Вот уж это действительно не исправить, а наши привычки - пока живем - то в силах их исправить! К тому же у Вас мальчик маленький свой вроде растет? Ему приятно видеть Вас красивой и счастливой))
Спасибо. А почему уже на Вы?
1 день

Татуировку себе такую набить, чтоо ли

1 день

ага, на лбу - классная идея, жаль, окружающие не поймут))

Кира, как твой нос?

А почему уже на Вы?1 день[/quote]
Ой, Соня, да по привычке.. будем на ты))

Никто не поймет.. тату на корявом лице - это разве что на хэллоуин...

Тут
)) я весь день проныла дома. А потом все же, вытянула себя, мужа и сына на воздух. Когда не дома, я другой человек. Когда не вижу себя в зеркало, но только стоит туда взглянуть, капец ((- уныние

Ж о п а. Ж о п а. Ж о п а ((( завтра пропускаю курсы. Не знаю, пойду ли в среду... Страшно допускать мысль, что я смирилась с таким положением вещей и... горбатого могила исправит

Да вот никак не получается, руки все тянутся к лицу...не могу себя контролировать.

Хорошо)) А я чуть не сорвалась после душа, ноготочком кожу у носа поскребла. поры забиты, потом еще ваткой сильно чистила с салициловой кислотой.. Но руками ковырять - ни-ни.. Так что еще день испытания позади..

Скажите себе твердое НЕЛЬЗЯ и так на 2 месяца, а потом на всю жизнь.. Мне тоже ужасно тяжело терпеть свои запреты не ковырять лицо, поры-то широкие и забиваются быстро... Но терплю пока, день 11-й наверное или уже 12-й.

L.M. Огромное спасибо за поддержку! Будет трудно, но мы справимся. Все с этого дня я не ковыряю!!! Даже не притронусь рукой к лицу. Посмотрим что будет, буду каждый день писать как держусь:) удачи нам а этом нелегком деле

Да, Кэтрин, обязательно пиши! Я ЛИЧНО ПРОВЕРЮ))

Опять марафоните? Молодцы) А я с утра уже ковырнула пару комедонов. Ну ладно, больше не буду. У меня мероприятие в середине ноября и куча дней рождений, хотелось бы поприличней выглядеть, а то сейчас рожа как автомобильная покрышка и вся в пятнах, т.к. перед выходными надрала комедонов - оторвалась по полной! На бороде блямба (с нее все и началось), все время отдираю коросту, и она никак не заживет.
Буду держаться с вами!

А вот, кстати, мне рукоделие не помогает не ковырять. Пока рукодельничаешь - вяжешь, вышиваешь, то конечно руки и голова заняты, а как закончил - хвать зеркало и в качестве разрядки и смены деятельности надавил десяток черных точек.

[quote="Мортиша" message_id="48514894"]Опять марафоните? Молодцы) А я с утра уже ковырнула пару комедонов. Ну ладно, больше не буду.

Да, хороший форум, я его совсем случайно нашла и ведь идея с марафоном - гениальна.. Хотя давно известно что привычка формируется 21 день. Но здесь что уж наверняка - то 2 месяца)) Мне рукоделие не сильно помогало раньше. Вообще проблема серьезная, психологическая и вообще комплексная. Надо только волей наверное лечиться.. От косметики +/- лучше/хуже. Но вот ковыряние капитально все портит!!! Я думала у меня 12-й день сегодня, но как бы не так. Посчитала по календарю - 11-й... Кажется уже целую вечность терплю....

я летом вытерпела 21 день - точно было как вечность, но прывичка, к сожалению, не отпала(((

привычка, которая годами отравляет мне жизнь, не хочет отступать за 21 день. тут надо обьявлять марафон на целую жизнь...

Почему мы не одумались раньше? Ну вот почему?? Хотя нет смысла об этом рассуждать))

1 день.
Пришла с универа. Смыла весь макияж и пулей вылетела с ванной! В зеркало не смотрелась! Так легче намного:) пока держусь. Весь день не трогала. Буду так каждый день отчитывается. И вы тоже присоединяйтесь))) рассказала сегодня первый раз маме про мою проблему с ковырянием, она внимательно выслушала и тоже контролирует меня. Сегодня решили убрать большие зеркала, и зеркало в моей ванной. Как ваши дела?

Кэтрин, давай хоть друг другу отчитываться каждый день, раз затеяли это дело)) А то как-то нет постоянных участниц.. наверное все резко прекратили ковыряния... Держись)) Универ - там много людей, надо быть красивой хотя бы для других...))

Были тут и с большим "стажем". У меня сегодня 5 день)

Кетрин, ты - умничка))). так держать))

Вообще я держалась больше, но был один не заживающий. Я терпела дня 4, все зажило кроме него и я не выдержала, сорвалась надавила его на щеке. Получилась внушительная рана. Поэтому начала считать заново. Сегодня 5)
Вообще я купила себе шикарное масло для жирной кожи от Клеринс, и вообще я начала не сушить кожу, а питать и увлажнять. Результат нравится)

Надо перед этим было хорошо, минут 10 распарить кожу. Потом можно не ваткой, а детской мягкой зубной щеткой потереть забитые поры.

Кира, как отпуск то прошел?? Ты взяла себя в руки или в номере сидела? Никто ничего не сказал про рану?
Как долетела (я знаю, что в самолета с расковырками тоже не просто)?
Сейчас как? За такое время нос явно должен был зажить.

Zuma, утешила)) Ты давно на этом форуме?

Многие хвалят это маслице от Кларанс! У тебя какое? Тут я читала все были в восторге от масла лотоса. Ну вот, а был бы день уже 9!!! Но держись)))

Но они очень широкие и видно прямо (сории за подробности) как внутри какая-то бяка торчит.. Полоски не использую уже, слишком много их надо. И найти хорошие сложно. У меня в основном не нос, а щеки около носа под глазами - на них кожа с особенно широченными порами...

L.M, Соня))) спасибо, я чувствую вашу поддержку! Кстати хочу скоро на фитнес записаться, чтобы времени свободного не было, вот надо немного подождать пока лицо немного нормальнее станет. И сегодня в аптеке купила по совету подруги лактофильтрум, надо организм и внутри очистить:)

Еще куплен инструмент - металлическая палочка для выдавливания прыщей и чистки пор. Но я ее как купила, так сразу одумалась и спрятала куда подальше. Сейчас даже не помню куда спрятала...

У меня тоже бывало.. И на отдыхе... Как наковыряюсь от души в ванной перед огромным зеркалом... Боже, как я себя уродовала, это сложно представить...

Да, надо со всех сторон себя улучшать!.. Держись, первый день тоже важно прожить без ковыряний. С первого шага все и начинается))

да, надо нам осваивать исскуство маленьких шагов.

Зума, ну, отпуск я себе подпортила капитально. Даже рассказывать не буду. Нос у меня не заживает априори. На место старых ран и язв приходят новые. Полагаю, здесь каждая считает себя самой чекнутой ковырялкой. Я не исключение. У меня не бывает абсолютно чистого лица. Сама не понимаю, как я так живу (((
А еще меня гнетет одна мысль... Оказывается, 2014 год - копия 1986 года. Это мой год (твой, наверное, тоже). И вот мне думается, что именно в этот 14-ый год можно разомкнуть это злосчастный круг и вырваться из него. Но 10 из 12 месяцев позади, до НГ осталось всего ничего, а я все в ранах, да язвах. И тому ни конца, ни края. Мне кажется, если я не перестану ковырять лицо до НГ, то не сделаю этого уже никогда. Но веры в себя нет никакой. Мне бы выкинуть мои инструменты экзекуции и я не притронусь к лицу. Но КАК мне их выкинуть?!! Вдруг я увижу на своем лице или декольте что такое, мимо чего я не смогу пройти мимо, а под рукой не будет этой чертовой пилки... Однажды я сделаю это. Вопрос - когда?!!

Да, очень давно. Точно не помню сколько, но точно больше 5 лет

оффтоп.
у меня мигрень. как расправиться? (даже кожа не интересует:-)

Я даже перестала считать, случайно вспомнила. Я редко считаю с тех пор как у меня прекратились психи. До реального уродства я крайне редко сейчас довожу. А раньше каждый день было. Сейчас просто решила для себя, что надо это прекратить и не давить больше никогда.
Да, у меня как раз лотус.