Мы больше не ковыряем на лице!

и мы передумаем.

Нужно просто найти причину, что заставляет ковырять, и она сама отпадет. Ищите причины, из-за которых нервничаете. У кого-то это родители, мужья, работа. Главное найти, понять, но нужно быть с собою честными. А что с этим делать - сами разберетесь.

Девочки, относительно "держусь" несколько дней, болячки проходят..Кожа становится лучше, подзаживет еще немного- пойду в салярий... Что бы я делала без ваших советов! Одна до сих пор не могла себя сдерживать, а вместе легче!

Недавно встречались с друзьями, там фотографировались на профессиональный фотик и потом на ноуте смотрели все вместе. Я симпатичная, но болячки и тональник так все портит! ужас((

Вета, до пятницы еще целая куча времени и все еще десять раз засохнет и заживет. главное новых не наделать. у меня так было как то я и я тоже думала что до важного события не заживу и покопала там еще)))в итоге то старое зажило махом, а новое наковыренное портило все. так что в руки себя, а то что не совсем пройдет- замазать можно и полный вперед.

Снежинка, очень круто, что у тебя так круто все!!!!здорово что ты смогла это. поздравляю и так держать!!!!))))

Я вот решила вашим советам придержаться и думать только о дипломе.Знаете,я даже после такой "зачистки"которая у меня на лице сейчас не поехала с парнем на дачу(((а ему сказала, что диплом дописывать буду(я и правда его дописывала, но еслиб захотела сильно можно было бы и съездить)))жду след. выходных.Всем хорошей недельки!!!!

Вета, Ежевика, спасибо за добрые слова! Надеюсь, что все так и будет продолжаться.

Вета, сейчас я не ковыряю, разве что могу аккуратно убрать раз в 1,5-2 недели возникающий небольшой белый прыщик (все-таки я считаю, что что-то созревшее и небольшое не стоит носить как красное знамя). А в остальном лицо не трогаю.

У меня не было какого-то определенного дня, что мол вот, с этого момента ни-ни. Я такую постановку вопроса считаю нелепой и неработающей. После определенной работы с психотерапевтом я нашла для себя алгоритм, по которому пороисходит мое ковыряние (нашла через ведение дневника, куда записывала острые ситуации, свои эмоции и мысли, которые эти эпизоды сопровождают).

Врач предложил мне определенные техники расслабления и рационализации, и я начала применять их к этим ситуациям. Параллельно я продолжала поковыривать, но я понимала, что пока я не отработаю новый способ снижения агрессии, старый никуда не денется. Поэтому я спокойно переносила все свои подходы к зеркалу.

Со временем я стала подходить к нему все меньше и меньше. И вот так дошла до нынешнего состояния, которое меня вполне устраивает.

Наконец-то я дождалась настолько долгого периода нековыряния, что начинаю отстраняться от этой привычки!

Всем желаю покончить с этой пакостью!

Сижу я на работе с двумя фонарями на лбу и одном на носу, читаю статью и смеюсь...с себя, потому что увидела четкое отражение автора в себе )))

Прочитала всего пару страниц, но думаю, все 608 не осилю.

Очень интересная тема!

Я с вами! Буду отучать свои ручонки от лица ))))

в прошлом, после беременности я прилично прибавила в весе и после рождения сына вес держался еще полгода:((( но за эти полгода мои предплечья были все в синих рубцах от возникших комедонах и их маниакального выдавливания. После того как прошла послеродовая депрессия и вес пришел в норму, всё прошло само-собой! Сейчас тоже вся весна прошла в стрессах, к тому же погода была промозглая:((( с 1 июня дала себе слово дать отдых блуждающим по лицу рукам!

вчера и сегодня апробировала дегтярное мыло, позитивное ощущение, зуда нет, кожу чуть-чуть приятно стянуло, крем наложила только на веки.

Девочки,привет.А я реву сегодня весь день.Мне кажется,у меня впервые в жизни такой кошмар на лице после давки.Уже второй день.Сама не знаю,как такое получилось,но маленький,совершенно незаметный прыщик превратился в монстра.Нет,мне однозначно нужно заканчивать эти эксперименты на выносливость моей кожи!

Как у вас дела?

А я более менее отучила себя от этого , знаете как?

1)Я хожу к косметологу 1раз в месяц,и если подхожу к зеркалу, то думаю "Зачем я буду делать чужую работу?", нет это её обязанности!:))

2) Можно коротко постричь ногти,либо нарастить, что теми,что другими неудобно калупаться!:))

3) Наша давка, до добра не доводит! ЭтИ недовыдовленные прыщи, дают о себе знать: краснота 2недели, наша подкошенная нервная система,поры как сито и НЕУВЕРЕНОСТЬ В СЕБЕ!

ИТОГ: УРОДСТВО!!! А НАМ ЭТО НАДО? НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТ!!!

4) Так можно занести заразу, типа ЛИШАЯ сопровождающиеся гнойными прыщами,ямами,ОВРАЖИЩАМИ! и тогда, можно узнать,что такое проблемы!

5) Я думаю все понимают,до чего может довести заражение крови!

Да, действительно вместе-мы сила:)спасибо снежинка,ежевика,красотулька!Я вчера все-таки нарисовала календарь на месяц,(сейчас и руки ПОКА не тянутся,т.к очень хочется желтым закрасить сегодняшний день) повесила в ванную,мои домашние привыкли уже,это вторая такая попытка,а первый раз мои младшие братики нарисовали ужастиков,и понаклеевали по зеркалам.

TETКА,а вы просто подсушите их,и следа не останется,потерпите,они же единичные,но конечно очень соблазнительные,это понятно...

Окс,у меня такая же фишка,но все сойдет,целое лето впереди,мы не будем замазываться,а пока что купи виши тонал.норматон,он для нашего варианта ооочень подходит,и заодно сравнивает кожу,оздоравливает,мне нравится.

Юлечка,не плачь,пожалуйста!Побереги слезки,жизнь только начинается,тебе сколько лет?И я уверена,что все здесь сидящие вполне симпатичные!А то что с намипроисходит-просто бзик;)

я вот когда сегодня ехала в метро думала,сколько же людей встречаешь инвалидов,калек,и после аварий,несчастных случаев,и просто кто рождается не привлекательным,ведь им гораздо сложнее в этой жизни,и уже нет надежды,что они изменятся внешне.И многие такие оптимисты,с внутренним огромным потенциалом,что когда пообщаешься,думаешь,ну я и (не буду говорить слово)...Всё зависит от того,чем мы себя наполнять будем,ведь это же работа над собой.

Не плачь,всё самое светлое радостное очень скоро впереди!

а ещё крем тональный хороший ИВ РОШЕ - МАТОВОСТЬ!

А еще,у меня есть одна знакомая тетя,ей 40 с чем-то,внеше она красивая (по мировым стандартам),но когда пообщалась с ней,через некоторое время поняла,что красота в истинном значении,идет изнутри.В ней не было женственности,чего-то такого,что делает женщину женжщиной,я конечно не знаю какой буду в ее возрасте,но вижу как к ней относится мужской пол -не очень.И жизнь она потерпела не радостную...

все нервные срывы сказываются на щетовидке.Моей родственнице её вырезали,а после этого у нее повыпадали волосы,нервы окончательно перестали слушаться,и т.п.К сожалению

Вета,спасибо тебе за утешение.

Я подумала,это как у наркоманов и алкоголиков-для того,чтобы подняться из этой ямы,нужно сначала упасть до самого дна.У каждого оно своё,по-видимому.Это воспаление на лице будет мне хорошим уроком,а то мне вечно всё с рук сходило,поэтому,наверное,я так и увлеклась "самоочищением".

Я так переживала,а муж,когда узнал отчего я рыдаю,сказал,что вообще ничего не видит(правда,у него зрение -3).Я это к тому,что мы слишком зацикливаемся на своих переживаниях,а большинство людей в упор не видят наших расковырок(я уж не говорю о каких-то там точках).

Девочки,а дегтярное мыло не сушит у вас кожу?И как часто вы им умываетесь?А то у меня что-то кожу стянуло,но я не пойму от чего.За последние 2 дня чем её только не мазала.

ДА ЮЛЬ.Я ТОЖЕ ТАК ДУМАЮ,ПОЭТОМУ СМОТРЮ НА АЛКОГОЛИКОВ И НАРКОМАНОВ С ОГРОМНЫМ ПОНИМАНИЕМ,ВЕДЬ ОНИ ТОЖЕ ИНОГДА ДЕРЖАТСЯ,А ПОСЛЕ СРЫВОВ В ДИПРЕССИИ.

дЕГТЯРНОЕ СЛЕГКА СУШИТ,НО ВЕДЬ ЭТО НЕ ПЛОХО,БЯКИ НЕ БУДУТ РАЗМНОЖАТЬСЯ,И ТЫ НЕ ЧАСТО УМЫВАЙСЯ,ИЛИ ТОЛЬКО ЖИРНЫЕ ЗОНЫ,А ВОДА САМА ПО СЕБЕ ОЧИСТИТ.

сегодня полазила в поисках инфы по этой проблеме... фотографии жертв "любителей давануть прышча" ужаснули!!!!!! идёт оно всё лесом! руки совсем для другого предназначены! Надо возобновить уроки игры на гитаре или начать рисовать...

один вопрос остался не решенным... в норме кожа не должна иметь забитых пор (пример - детская кожа) значит камедоны проблема неправильного ухода за кожей и погрешностей в диете... в идеале жир из пор должен сам медленно выходить в этом его задача - смазывать кожу... если идет процесс закупорки пор, надо убирать причину.

здорово,хотелось бы так,но мне дерматолог твердит,что это всвязи с гормональной перестройкой гормоны бушуют,и это будет до тех пор пока кожа не станет ссыхаться,и меньше станет выделяться жира.хееех.А мне то почти 19,какой зь переходный возраст,и вообще не очень бы хотелось,что-бы кожа стала сохнуть...

Девочки,а ни кто не пробовал боро плюс,мне уже ни первый чел его хвалит,я прочитала состав и спектр действия,не плохо!и у моей маленькой сестры были ранки не заживающие от опрелостей,ей он сразу помог,и кожа ожила.вот я думаю в нашем случае после рьяных чисток это сработает,я намазалась,буду ждать результата.Всем радостного дня!

Юлечка, мне очень очень знакомо твое состояние. когда сама натворишь делов, а потом ничего не хочется, не навидишь весь свет. нервы начинают сдавать. Ничего сегодня 1ое июня. Всех с первым днем лета!!!Нам главное зажить, а потом чистую кожицу не захочется трогать. Юля, мы справимся! надо втемяшить это в голову себе. Мы даже с расковырками звезды!!!!!!))))))ЗАЖИВЕТ!!!!!!

Тем более что почитав форум я пришла к выводу что многие справляются, мы тоже сможет)))

сможем)))

И вообще 1 июня- настало время все изменить)))))

+1)

ага... сегодня первый день лета... и моё очередное день рождения)

Ну всё, лирическая часть кончилась) Начинается "крик страждущих"

А-А-А, никогда ведь раньше не выдавливала! Тем более, на лице! Сколько себя помню - держалась... а в какой-то момент сорвалась. Результат на лицо, точнее, на лице... (омг, как я могу шутить такими вещами?)

А для полноты эффекта - только-только переболела ветрянкой. Оо во второй раз О_о

В общем,*печально подытоживает* живём.

Всем удачи в борьбе с прыщами... и самой собой)

Снежинка,а ты из Москвы?Можешь,ПОЖАЛУЙСТА,дать мне координаты своего доктора(или я mail напишу,а ты скинешь)?Столько шарлотанов везде,уж отчаялась!!!Я из вас всех самый псих наверное-наша общая болезнь довела:(Я ДЕРЖУСЬ уже 1,5недели(спасибо маме,Богу и дерматологам-немного вправили мозги:))Сейчас кожа на лице хорошая,спина-шея,дай бог,скоро человеческий вид обретут,тьфу-тьфу,чтоб не сглазить.А ведь 1,5 недели назад,не поверите,стул разломала на 20 частей,хотя внешне-хрупкий добрый ангелок:)Это нервы тогда не выдержали уже после ПРИСТУПА ДАВИЛОВА,рыдала и ломала все...Родители даже и не ругали уже-понимают,что ДОВЕЛО МЕНЯ ЭТО!!!Сейчас БОЮСЬ БЫТЬ НАЕДИНЕ С СОБОЙ,всегда начеку,боюсь нервничать,запрещаю себе радоваться,у меня даже радостные эмоции заканчиваются у ЗЕРКАЛА:(Только бы до психиатра дотерпеть,девочки,у кого проверенный есть,помогите!!!

Мне тоже хочется со всеми вами встретится!Думаю это со стороны смешно будет-"СБОРИЩЕ КРАСОТОК"или наооборот -замажем все,а потом друг-друга не признаем на месте встречи:))

Zlena, днём рождения тебя!Завязывай с этой давкой,а то потом это переходит в невроз навязчивых состояний,как видишь.

Ежевика,спасибо за добрые слова.Я первый день лета решила отсидеться дома,сегодня на лице уже сухие корочки.Сдерживаюсь,чтобы не сдирать.Надеюсь,что завтра само всё отвалится и буду похожа на человека.Как на зло,тональник закончился,хотела на лето не покупать,а теперь придётся.

Вета,какая гормональная перестройка в 19 лет?Мне кажется,что она происходит лет в 12-13.

Аня,а чего ты сейчас то нервничаешь?Если ты в состоянии продержаться 1,5 недели,то ты явно не на последней стадии этой болезни.У меня однажды был такой жуткий период,когда давила чуть ли не через день.Вот это я была красотка тогда!Окружающие думали наверняка,что у меня какая-то кожная болезнь.

Юля,так я сама не знаю чего мне от себя ждать,у меня в любой неожиданный момент БАЦ чего-то в голове и урод на 2 недели,а категорически нельзя:сессия полетит,планы сейчас грандиозные,да и по профессии важно всегда быть в порядке и так проблемм себе там понаделала:(

Попей пока какое-нибудь лёгкое успокоительное.Я сейчас начала принимать Глицин,он совсем безвредный,его даже грудным детям прописывают.

Что-то то про него слышала,попробую!Меня сейчас Тенотен спасает,мамина подруга медик посоветовала.Попробуй,я много чего пила,а этот больше всего помогает:трезвлее делает,успокаивает,не вызывает сонливости,аллергии(у меня с этим гемор тоже) и позитивнее делает!

С первым днем лета всех!!!

Про дегтярное мыло: им нельзя пользоваться постоянно, т.к. оно действительно подсушивает кожу. Народ его использует кто как. Кто курсами по 5 дней, кто через 3 дня постоянно. Штука классная! Но нужно чтобы оно немножко на лице побыло, минут 5 хотя бы, а потом смывать. Я после него всегда мажу кремом Бепантен - очень смягчает кожу, он и от ожогов и от обветриваний, просто сухой кожи (вобщем в тырнете можно почитать).

Щас 3 своих фонаря подмазываю салицилкой, на работе в ящичке всегда лежит. Уже подсыхают, но так же хочется отодрать, аж руки чешуться :D

Благодаря этому форуму, щас вообще лицо перестала трогать. особенно на работе. Сижу весь день за компом и то нос начну мусолить, то щеки тереть, то о подбородок обопрусь. Теперь все! Только влажные салфетки. Тоналку вообще в сад!

А еще вот что хотела узнать. Никто не знает какие-нибудь бактерицидные салфетки спецом для лица? Идет лето, жарко все время и лицо блестит как самовар. Или термальную водицу прикупить? Вот в раздумываниях...

у меня термальная водица мерк эксфолиак стоит на полке,так ю как после нее кожа блестит,хотя ощущения приятные,кожа нежная...Когда протираешь,кажется,что мыльным раствором протираешь,и хочется смыть водой.Уж лучьше како ниб лосьончик.

Zlena,поздравлью тебя с днем рождения!Пусть твое настроение кикогда не будет зависеть от того,как ты выглядишь!!!От всей души желаю радоваться жизни,и даже если будут наступать трудные трудные моменты,прелетать их с поднятой головой и Божьей помощью!Всё это временно.

"СИЛЬНЕЕ ВСЕХ-ВЛАДЕЮЩИЙ СОБОЙ" Сенека

Неть,если встретиться так натуральными!

Аня,а ты не из Москвы?

значитс так, учёные изучая этот процесс пришли к выводу, что сальные железы выделяют жир, который на подходе к прверхностным слоям кожи каким-то (не выясненным способом) мутируется (на генетическом уровне) и не выходит как ему пологается, а закупоривается. Если вы найдёте решение данной проблемы, то вам выдадут Нобелевскую премию)). Сама знаю одну барышню, у неё жир стекает по лицу, по три раза на дню умываться бегает, и, верите, ни одного!! прищика, ни одной закупоренной поры!

Вот это даааа,здооорово что не закупориваются...

Говорят что у кого кожа жирная,тот долго будет ходить без морщинок.хех

Да,это действительно так.Но,зато на жирной коже всегда найдётся,что поковырять.

Вета,я из Москвы!Если я и дальше держаться буду и если мы встретимся на равных без "грима",то боюсь "своей"не признаете,т.к.лицо залечила,только спина после 2 месяцев "работы"-пятно на пятне,рубец на рубце:(-придется спину показывать в доказательство,что из"ваших":))А про салоотделение и закупорки-это наш корень зла!!!Я у дерматолога недавно была,она мне лек-ва выписала,а еще сказала к эндокринологу-гинекологу сходить,чтобы он выписал гормональные таблеточки от лишнего салоотделения.Тогда и давить нечего будет!!!А вот жирного я вообще не ем,у меня здоровое питание,а Т-зона постоянно жирная и камедоны лезут:(,да и ухаживаю грамотно.Вобщем не в еде и не в уходе дело!!!

Девочки, посоветуйте хорошего дерматолога в Питере, плиз!!!

Чтобы действительно причину помог найти и вылечить, а не просто рекомендовал дорогую косметику (было несколько прыщиков, сходила к дерматологу в МАПО, она мне порекомендовала косметику Мерк Эксфолиак, после чего у меня весь лоб обкидало прыщами, на нервяке, конечно, все разодрала и теперь не лоб, а сплошная рана, просто хоть плачь).

На одной из веток форума рекомендовали Лалаеву из больницы Мечникова. Кто-нибудь лечился у нее?

Очень нужна ваша помощь.

девочки вы что какое ДЕГТЯРНОЕ МЫЛО?оно сушит ППЦ как,пересушивать кожу тоже нельзя!От этого они полезут еще сильнее! А во 2-Х,убьет всю вашу защитную микрофлору, и они опять будут размножаться как грибы!!!НЕЛЬЗЯ,ВЫ ЧТО!Даже все эти гели супер очищающие:гарньер и т.д и т.п.!На себе это поняла!

Попробуйте УМЫВАЛКУ "СТО РЕЦЕПТОВ КРАСОТЫ" ОГУРЕЦ И МЯТА,либо из этой серии для жирной и смешанной кожи!Средство очень хорошее,не сушит кожу,очищает хорошо! не пожалеете!

И главное!УВЛАЖНЯЕТЕ КОЖУ! ДАЖЕ ЖИРНАЯ ,СКЛОННАЯ К ПРЫЩИКАМ КОЖА ТРЕБУЕТ ЭТОГО! НЕДОСТАТОК УВЛАЖНЕНИЯ ТОЖЕ МОЖЕТ СЛУЖИТЬ ПРИЧИНОЙ ВЫСЫПАНИЯ!

Marmih,я слышала,что в Питере самая лучшая дерматолог Елена Аравийская.Ее в передаче Здоровье показывают,она спец по прыщам.Набери в поиске Елена Аравийская,а затем открой сайт www.spbmedu.ru-это сайт гос.мед.унив-та им.И.П.Павлова,а там нажми Медицинские услуги,список клиник,ну и позвони узнай!Если она там не принимает сейчас,то думаю,что дерматологи там не хуже!Если бы я была из Питера,то сама бы к ней пошла!

Красотулька,полностью с тобой согласна!А еще я заметила по себе,что если кожу пересушишь,то будто бы поры от пересушки блокируются,салу некуда выходить и точки с камедонами на глазах растут!!!И вообще я сейчас только умываюсь гелем от точек и все,даже тоником не протираю и перекисью не прижигаю.И сразу эффект:новые не лезут и кожа чище в 3 раза!Еще слегка отшелушиваю каждые 3 дня-очень помогает,т.к.поры свободны и жиру выход есть.Я как это осознала,то прям улучшения значительные.

Ой,я хочу заступиться за дегтярное мыло.Я сейчас все свои аптечные мазилки забросила,умываюсь только дегтярным мылом 1 раз в день+увлажняющий крем.Кожа заживает на глазах,не могу сказать,что она сейчас пересушена.

Я сегодня уже похожа на человека,корочка от прыща-монстра отпала,но до полной реабилитации ещё ох,как далеко.

Всем привет.. вот не трогаю ни лицо ни спину...но у меня выходят болячки-аж трогать их больно (( кошмар..и на груди начали вылазить угри!!,.рукой провести страшно!...чувсвуються..мама посоветовала сделать переливание крови!..буду делать так.. кто-то делал???