Отрастим густые волосы! для обладательниц редких, выпадающих волос.только народные рецепты!-2 Все сюда!!

Сиренька :) да скорее всего именно так и есть :)

Дарья :) у меня на почве сильного похудения от стресса был гормональный сбой ( ох пишу это уже раз ...ацатый)Пробовала многое из народной копилки,но остановило выпадение уринотерапия. Многими рецептами пользуюсь до сих пор ну и своё что-то придумываю.

А сижу сдесь - потому что НРАВИТСЯ :)))))

здесь - т.е....заработалась....

Дарья, а с организмом всё в порядке?

Хорошо с вами, девочки, пошла поработаю...

Дарья, вы призываете нас открыть глаза на бесполезность наших усилий в использовании народной медицины? Но,как говорится: "Критикуешь,предлагай!" Здесь всегда с пониманием относятся к любому мнению.

Стыдно-стыдно, я сдулась с диетой(( С учебой она плохо совместима, лучше летом когда буду дома буду объедаться овощами) сейчас буду просто ограничивать себя во вредных продуктах и после 6и не есть. Я завела ежедневник питания и еще один для ухода за волосами. Так приятно планировать все поцедуры, я всё до августа прямо по дням всё расписала))

Илона, и тебе перец вернул густоту или просто выпадение остановил?

А я потеряла за вчерашний день 2 кг((( Не знаю, как мне их наесть, понимаю, что вредная пища для этого подходит лучше всего, но устала травить себя майонезами всякими, которые терпеть не могу(( А от фруктов и овощей вес всегда идеальный, не мгу от них отказаться, потому что люблю.

Алла, ну у тебя и проблема.....) На самом деле всегда таким как ты завидовала, моя мама тоже яркий пример человека, которому для гастрономического счастья кроме овощного салата и кусочка рыбы совершенно ничего не надо

Равика, не проблема )) И вес у меня нормальный и ем все. Просто когда смотрю на девочек, которые глядя на меня или на других на диетах сидят почему-то сразу возникает желание потолстеть))) Нужно обмен веществ улучшать, вообщем лечить организм изнутри, а не диетами. Но это только мое мнение, потому что отказывать себе во вкусной еде, которой хочется, для меня больший стресс, чем лишний вес

Вот сижу, ем яблоко и читаю... :) а у меня всю жизь обмен веществ замедленный...Особенность организма ( паразит такой :)

Равика и правильно - мозгам еда нужна :) Хотя я сейчас новую коллекцию проектирую - так попёрло на голодный желудок просто удивляюсь :)

Я могу наесть лишний вес в принципе, но он у меня быстро уходит. Влада:)) У меня также, на голодный желудок лучше думается и делается) Сейчас поела... Эх, ничего не хочется(

Спасибо, за обмен мнениями, но... Нашла ветку, где у людей действительно проблема моего характера.

Дарья, желаю тебе успешного выздоровления. Очень хочется верить, что в твоем случае оно осуществимо.

привет,девочки! Илона,интересно почитать продолжение вашей истории,если можно,коротко.Вам Равика задала вопрос,на который хотелось бы узнать ответ.Извините,но читать всю ветку с самого начала не могу..Обязательно поделюсь своими результатами,пока жду хну,должны привезти через неделю,морскую соль куплю на днях,а горчицу могу тол'ко из банки нанести,но боязно, т.к. порошковой нет. Илона,у меня есть шикарнейшеший порошок острого красного перца,как вы думаете можно его развести в воде и этой водой смазать корни волос(предварительно проверив остроту на язык:))?)Спасибо!:))

Oblako, я разводила сухой красный перец в воде с добавлением желтка. В дрожжи этот сухой перец тоже добавляля. Только нужно пробовать не на язык, а на кожу. Лучше сначала добавить его в маску немного, где-то с ч.ложку.

Эта диета направлена на то, чтобы изменить ваш обмен веществ, в результате чего, похудев, вы еще долго не наберете вес. Но учтите, что для достижения желаемого эффекта вам необходимо строгая дисциплина, так как японская диета предполагает строгое следование предписанному на каждый день меню. В течение 13 дней диеты запрещено употреблять сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия. Между приемами пищи можно выпивать неограниченное количество кипяченой или минеральной воды без газа.В правилах диеты особо оговаривается, что повторять японскую диету можно только через 2-3 года.---если интерeсует-могу продолжить:))),но без просьбы не буду

Облако, сбрось мне диету эту please, + может быть еще какие-нибудь особые рекомендации будут. Заранее спасибо!

Японская диета - это пытка и для нервной системы и для всего организма, по подружкам знаю, на 5ый день у всех вид голодных сирот, даже синяки под глазами появлялись) Такие экстримальные диеты мне кажется только в случае ожирения можно соблюдать

сижу сейчас с маской-шампунем на голове: 2 яйца, имбирный сок, ложечка касторки, сок алое и эфир розмаринчика. Имбирь странный, нифига не греет( Заметила кстати, что мои волосы желток промывает только если его подержать на голове минут 15, по этому теперь даж для простого мытья делаю всякие масечки

Привет девули :)

Облако, сухой перец разводить нужно горячей водой. Много не клади 1ч.л. достаточно а то спечёшся :)его можно развести с водкой, немного настоять и втирать в корни как настойку со свежим.

Готовую горчицу тоже использовать можно, многие девочки этим балуются :)

Кудряшкина, садись лучше на протасовскую - не так голодно :)

Привет, девочки! Я вот тут подумала, как объяснить истории типа "я сделала маску из горчицы 3 раза и волосы, которые выпадали в течение 7 лет, перестали выпадать". Как такое может быть, ведь у волос есть свои стадии роста и выпадения, и, если волос уже находится в стадии выпадения, разве можно его удержать на голове? Или я часто слышала, что после какого-нибудь масла, которое использовали от силы 2-3 раза, выпадать стало по 3 волоска в день вместо обычных 100. Как такое может быть? Что-то я задумалась ;)

А я сижу сейчас со следующим составом - на волосах, на корнях домашняя перцовка, а по всей длине перепелиное яйцо с мёдом и чайной ложкой Белитовского бальзама. Ну а на мосе - маска из пюре и ряженки... сейчас смывать пойду....

Если бы после полугода масок с горчицей в сочетании в витаминами, массажем и дарсонвалем волосы перестали выпадать, я бы не удивилась. Но дело в том, что я именно таких историй много встречала. Врачи про это говорят, что такого не может быть, что просто рекативное выпадение волос закончилось и это совпало с действием маски. Такая точка зрения тоже довольно странная, столько много совпадений. где же правда? ;)

Инна, ко мне лучше на ты.:) Хну использую индийскую стерилизованную рыжую.

Теоретически надо набрать добровольцев человек 100,которые маски применяют , и в течении года наблюдать.Главная трудность только в том что необходимо точно знать, что у всех волосы выпадают от одной и той же причины, что практичеси невыполнимо.А правда на самом деле у всех своя :)

Влада:) для полного комплекта надо было ещё намазать и тельце - глиной с мёдом, например, и обмотаться плёнкой пищевой:) Полный комплект. Наступление по всем фронтам. День пропал не зря!

День 1Завтрак: черный кофе.Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока. Ужин: рыба жареная или вареная.День 2Завтрак: черный кофе, сухарик. Обед: рыба жаренная или вареная, салат из овощей, капусты с растительным маслом. Ужин: 100 граммов вареной говядины, стакан кефира.День 3Завтрак: черный кофе, сухарик. Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле.Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 граммов вареной говядины, салат из свежей капусты с растительном маслом.День 4Завтрак: черный кофе. Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 граммов твердого сыра. Ужин: фрукты.День 5Завтрак: тертая сырая морковь с соком лимона. Обед: рыба жареная или вареная, стакан томатного сока. Ужин: фрукты.День 6Завтрак: черный кофе.Обед: 0.5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови. Ужин: 2 яйца вкрутую, стакан тертой сырой моркови с растительным маслом.День 7Завтрак: чай.Обед: 200 граммов вареной говядины, фрукты. Ужин: что хотите из ужинов, кроме 3-го дня (можно вареных крабов).День 8Завтрак: черный кофе. Обед: 0.5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови. Ужин: 2 яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.День 9Завтрак: сырая морковь с соком лимона. Обед: большая рыба жареная или вареная, стакан томатного сока Ужин: фрукты.День10Завтрак: черный кофе. Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 граммов твердого сыра. Ужин: фрукты.День 11Завтрак: черный кофе, сухарик. Обед: 1 большой кабачок, жаренный в растительном масле. Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 граммов вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом.День 12Завтрак: черный кофе, сухарик.Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капуста с растительным маслом.Ужин: 100 граммов вареной говядины, стакан кефира.День 13Завтрак: черный кофе. Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока. Ужин: рыба жареная или вареная.Если вы понимаете, что

День 13Завтрак: черный кофе. Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока. Ужин: рыба жареная или вареная.Если вы понимаете, что в какие-то из дней по объективным причинам не сможете придерживаться нужного рациона, отложите диету на то время, когда сможете строго оставаться в рамках меню. В Японской диете действительно важно точно соблюдать все правила, так как даже небольшое отклонение от них может привести к тому, что никакого результата вы не получите. Вы можете рискнуть, заменив некоторые продукты, которые не переносите или не можете найти, на что-то другое, но тогда будьте готовы получить и другой результат. Например, если вы не пьете кофе, можно попробовать заменить его на зеленый чай, вместо вареной моркови есть сырую, а вместо кабачка взять баклажан, тыкву или цуккини. Теоретически, можно позволить себе есть не только белокочанную капусту, но и другие сорта цветную, брюссельскую, брокколи.После 13 дней диеты не набрасывайтесь на продукты - как бы сильно вы не похудели, начав есть все подряд в любых количествах, вы в любом случае сведете результат на нет.Перед тем, как сесть на любую диету, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Мифы о еде, о которых вы не зналиСамые популярные мифы о еде давно разоблачены. Большинство людей, следящих за своим питанием, знают о том, что в яичных желтках не так много холестерина, чтобы вызвать атеросклероз, или о том, что есть нужно не трижды в день, а чаще. Однако множество заблуждений принимаются за правду до сих пор.Миф 1: Раздельное питание способствует похудениюЧтобы похудеть, многие стараются не смешивать белки и углеводы. Но это может привести к резким скачкам уровня глюкозы в крови. При употреблении большого количества белков без углеводов уровень глюкозы может резко упасть, что приведет к появлению чувства голода, слабости и головокружению.На самом деле, наша пищеварительная система изначально запрограммирована природой так, чтобы переваривать одновременно белки, жиры и углеводы. Феномен похудения при раздельном питании имеет место быть, но чаще всего он объясняется тем, что люди, питающиеся раздельно, начинают внимательнее следить за подбором продуктов вообще, и от этого не переедают.Миф 2: Необходимо выпивать по 2 литра (8 стаканов) воды в деньВоду содержат молоко, суп, чай, кофе, овощи и фрукты и множество других продуктов и напитков, которые мы употребляем за день. Поэтому всем и каждому пить по 2 литра чистой воды в день необязательно. С другой стороны, спортсменам, жителям жарких стран, некоторым другим людям требуется больше воды, чем остальным. Главное, чем стоит руководствоваться в вопросе пить или не пить - это чувство жажды. Заливать в себя воду через силу не нужно.Миф 3: Есть после 6 вечера нельзя, а завтракать обязательно нужноНеважно, в какое время суток вы едите. Важно, сколько калорий за день получает ваш организм, и что из этой энергии он расходует. Даже если вы только завтракаете, но съедаете больше, чем нужно, эти лишние калории будут превращены в жир. Если начать запрещать себе ужинать, это приведет к сильному чувству голода и срывам. Но наедаться прямо перед сном тоже не стоит сон на полный желудок становится тяжелым и беспокойн

Если с утра ваш организм не настолько проснулся, чтобы принять в себя полноценный завтрак не стоит его насиловать. Лучше через час-два перекусить, например, на работе.Миф 4: От макарон и картофеля толстеютНи в макаронах, ни в картофеле нет жиров. Блюда из этих продуктов становятся опасными для талии только тогда, когда их готовят с использованием жирных соусов, масла. Для макарон это может быть сливочный соус или жирный сыр, для картофеля масло. Сравните: в 100 граммах печеного картофеля 70 ккал, в 100 граммах картофеля-фри 270 ккал, в таком же количестве чипсов уже 540 ккал.Миф 5: Растительный жир гораздо лучше, чем животныйЧасто растительные масла содержат больше калорий, чем животные. В 100 граммах подсолнечного масла 900 ккал, а в 100 граммах сливочного 734 ккал. Но организму для усваивания витаминов и полноценной работы в умеренных количествах нужны и те, и другие жиры. Отказываться от них нельзя, необходимо лишь соблюдать умеренность.Миф 6: Большая часть соли попадает в пищу из солонкиЛишь 5-10 процентов съедаемой нами соли добавляется в пищу в процессе приготовления и еды. Большую часть соли продукты, особенно сыры, колбасы, соусы содержат изначально. В среднем мы съедаем 9,5-10 граммов соли в день, тогда как норма для взрослого составляет 5-6 граммов. Поэтому лучше стараться не досаливать еду в тарелке.Миф 7: Нужно есть как можно больше сырых фруктов и овощейСырая клетчатка важна для пищеварения, с необработанными овощами и фруктами в организм поступают витамины. Однако все хорошо в меру. Слишком большая доля сырых овощей в рационе может вызывать вздутие живота, изжогу, другие проблемы. Оптимальное соотношение сырых и вареных овощей и фруктов 2:3, в крайнем случае 1:1.Миф 8: Йогурт прекрасный диетический продуктЭто верно лишь для настоящих живых йогуртов (их срок хранения не превышает недели и они имеют мало общего с баночками, хранящимися в холодильнике месяцами). Для снижения веса важен кальций, который содержат практически все йогурты. Но нужно быть внима

внимательным: во многих йогуртах довольно высок процент жира. Также стоит избегать йогуртов с подсластителями, сахаром, сладкими фруктами и т.д.Миф 9: Глютамат натрия вредная химияГлютамат это природная аминокислота, являющаяся одним из основных и важных компонентов белков. Он находится в большинстве продуктов, в том числе в сыре, молоке, грибах, мясе, рыбе и многих овощах. Глютамат также производится человеческим телом и жизненно важен для обмена веществ и функционирования мозга.Глютамат натрия это производное глютамата. Он состоит из воды, натрия и глютамата. При добавлении в продукты он обеспечивает те же функции придания вкуса, что и натуральный глютамат из продуктов. Организм человека не различает глютамат, добавленный в продукты, и глютамат, находящийся в них изначально.Миф 10: Из холодной пищи усваивается меньше калорий, при питье ледяной воды сжигаются калории, что помогает снизить весДля того чтобы согреть холодную пищу или воду организм, конечно, тратит больше калорий, чем при потреблении теплой пищи или воды. Но на согревание продукта, попадающего в желудок, энергии уходит совсем немного. Судите сами: на то, чтобы нагреть 500 мл воды с 0 градусов (только что оттаявшая вода) до 37, организм затратит 17,5 ккал. Если за день вы сможете выпить 2 литра ледяной воды, то израсходуете на ее нагрев 70 ккал. Цифра не впечатляет с учетом того, что калорийность одного перекуса может легко составить 200-300 ккал, а для стабильного и эффективного снижения веса необходимо в день затрачивать на 500 ккал больше, чем потреблять

Белковое питание способствует быстрому похудению, установили специалисты Любовь и секс Питание, обогащенной белками, приводит к быстрой потере лишних килограммов и этот эффект сохраняется продолжительное время. Австралийские медики Университета Аделаиды провели эксперимент, в течение года предоставив возможность женщинам питаться диетой с высоким содержанием мяса, рыбы и молока. Участницы исследования не только похудели, но в их организме также отмечалось 20-процентное увеличение высокоплотного липопротеина /HDL/, или "хорошего" холестерина. Около 34\% калорийности подобной диеты зависело от количества белков, а 20\% - от жиров. Те, кто употреблял самые высокие уровни белков в день, в среднем теряли 6,5 килограммов за несколько месяцев. Женщины, потреблявшие даже низкие уровни белков, также испытывали потерю веса - примерно на 3,4 килограмма. Диетологи считают, что организм должен черпать энергию именно из белков, которые по их мнению являются лучшим материалом для поддержания работы всех клеток и тканей, их непрерывного обновления и правильного баланса питательных веществ. Однако белковое питание вызывало непосредственно потерю веса, но не приводило к сокращению в крови липидов, ответственных за накопление жиров, отмечают врачи.

Есть или не есть после 18 часов? Заблуждения биоритмологовКомментарии: 6В большей части рекомендаций по похудению присутствует сомнительный совет: Не ешьте после 18 часов!. Почему и кто это озвучил? Большинство людей об этом ничего не знает, просто бездумно, с фанатичной верой исполняет рекомендацию. Пришлось долго тралить Интернет, пока я нашел ответ на этот вопрос, который был у всех одинаков: биоритмологи говорят, что человек существо дневное, биоритмология нас учит, что человеческий организм активен от восхода до захода солнца.Что ж, данный тезис вполне справедлив по отношению к людям (в весьма ограниченном смысле этого понятия), жившим в умеренных широтах десятки тысяч лет назад. Человек животное весьма приспосабливаемое: с появлением огня у него появились ночные охоты, часть работы он передвинул на вечернее и ночное время. Человек эволюционировал! В процессе эволюции, с появлением и укоренением в обиходе человека новых работ и ремесел, у него появились новые группы крови, тогда как раньше была только одна. Так почему же глубокоуважаемые биоритмологи до сих пор приравнивают нас к древним недочеловекам, отказываясь признавать то, что теперь существует уже не один тип людей, а несколько, в то числе и ночной?Относительно же активности организма от восхода до захода солнца, хочется их спросить: а как же живут жители стран с жарким климатом, которые спят часть ночи и часть дня? И, если человек существо дневное, то как насчет жителей Севера, у которых во время полярной ночи солнце не поднимается над горизонтом в течение от 23 суток до полугода? Они спят всю полярную ночь или поголовно болеют из-за невозможности жить по дневному циклу?И почему последний срок, когда можно питаться, именно 18 часов? При чем тут солнце? Летом солнце заходит позднее, зимой раньше, поэтому данная цифра, скорее всего, просто среднее арифметическое для всех времен года. Чего стоят такие средние цифры, мы можем повсеместно наблюдать, например, в таблицах расчета идеального веса: для людей тон

идеального веса: для людей тонкокостного астенического типа телосложения приведенный в таблицах идеальный вес, зачастую, будет избыточен, а для ширококостных гиперстеников недостаточен.То, что биоритмологи предлагают в доказательство своих доводов (зимой наш организм пребывает в состоянии спячки, да и солнце садится раньше, поэтому мы набираем вес), не выдерживает никакой критики. Вот, навскидку, самые обычные научные доказательства, почему зимой мы полнеем, где с теорией и практикой все в порядке: 1. Зимой мы потребляем меньше зелени и витаминов. Авитаминоз + несбалансированное питание = угнетение метаболизма. 2. Зимой очень бледная цветовая гамма, преобладают белый и серый цвета. Депрессия. 3. Зимой мы намного больше времени проводим в закрытых помещениях. Недостаток движения. 4. Зимой мы постоянно сталкиваемся с холодом. При холоде организм старается задерживать жир для защиты от переохлаждения (поэтому среди моржей человек со стройной фигурой очень редкое явление). Главное доказательство того, что биоритмологи в этом плане несут откровенный бред, заключается в том, что они полностью игнорируют разделение людей на типы: жаворонков (полностью соответствующих идеалу, описанному биоритмологами), сов (у которых период наибольшей активности наступает вечером-ночью) и голубей (легко приспосабливающихся под любой ритм жизни). Посмотрите абсолютное большинство методик похудения идеально подходят именно жаворонкам! И на совах они практически никогда не срабатывают (или же срабатывают со знаком минус).Рассмотрим день из жизни жаворонка:Он просыпается в 6 утра, вполне выспавшийся и отдохнувший. С самого утра все системы его организма включаются на полную мощность, поэтому он легко (и, часто - с удовольствием или без особого раздражения) занимается физическими упражнениями. Завтракает с волчим аппетитом, идет на работу. Днем обедает, примерно в 18-19 часов вечера ужинает. В 22 часа он начинает клевать носом, а в 23 засыпает.После последнего приема пищи до сна у жаворонка про

Привет,девочки!

Сиренька,ты мою фотку получила?

у жаворонка проходит 4-5 часов.Рассмотрим день из жизни человека-совы:После пробуждения утром (или днем), вне зависимости от того, выспался он или нет (хотя чаще - второе), сова не испытывает никакого подъема душевных и физических сил. Его организм еще спит, поэтому:а) Занятия физическими упражнениями с утра переносятся им очень тяжело; часто после таких занятий человек чувствует себя разбитым и уставшим.б) Следуя логике большинства методов похудения, первый прием пищи должен быть плотным. У совы с утра почти всегда нет аппетита, но он добросовестно заправляется (потому, что так надо, да и вечером ведь уже не поешь!).Результат: непроснувшийся организм будет перерабатывать пищу вяло (примерно так же, как если бы человек поел незадолго до сна), поэтому часть съеденной пищи будет преобразовываться в жир и складироваться в жировые депо.Идем далее: днем сова часто нормально поесть не может (работа), и далеко не каждому удается прийти с работы домой до 18 часов. Т.е. нередко человек остается практически без обеда и вообще без ужина Вечером в организме совы происходит все то же, что у жаворонка утром: все системы организма выходят на предел своих возможностей, просыпается волчий голод. Организм требует пищи, желудок выделяет максимум сока а еды нет и не будет!Нормальный промежуток времени после последнего приема пищи до сна составляет около 4 часов; у человека-совы, который ложится спать минимум в 0 часов, если он не поел после 18, этот промежуток составляет от 6 часов. А если к этому прибавить практически полное отсутствие обеда и ужина, и то, что период голодовки пришелся на самое активное время Организм с еще большей яростью начнет мстить человеку лишними килограммами.В доказательство к этому простейший пример: попробуйте найти хотя бы одного человека, который смог похудеть, используя исключительно непитание после 18 часов. Обычно это целый комплекс: не ем после 18, соблюдаю диету, занимаюсь спортом. Промоделируем ситуацию: человек, резко ограничив себя в еде, безусловн

Vlada,а ты сделала фотки на мэйле?скинь ссылочку.Я тебе тоже хочу показаться" во всеё красе"

. Промоделируем ситуацию: человек, резко ограничив себя в еде, безусловно, сначала худеет. Но стоит ему дожить до выходных, когда он и больше съест, и меньше подвигается, как вес начинает резко ползти вверх, иногда даже обгоняя результат до начала похудения. А если предположить встречу с друзьями, праздник, дату, вечеринку, которые обязательно произойдут рано или поздно, то Или человек усилит издевательство над собой, вводя в свой режим разгрузочные дни, диету, физические упражнения или бросит все.Последний прием пищи (естественно, не тяжелый, который желательно делать подобным завтраку) должен быть за 4-5 часов до сна, не больше! Смело питайтесь после 18 часов! Помните, что если в плане здоровья различные диеты, отказ от одного приема пищи, однодневные голодания, разгрузочные дни часто приносят пользу, то в плане похудения исключительно вред.

Алла,Влада,большое спасибо! Извините если перегрузила противоречивой инфой,у меня есть много подобных статеек,кому интересно-могу скинуть на личную почту,чтоб здесь девочек не грузить

‎Лучшая в мире диета с острова Крит - --- ‎ - Худеем как Бейонс - 9 кг за 10 дней--- ‎Моя история похудения. Результат без насилия над собой http://www.drugme.ru/blog/slidin...--- - Мо ‎Продукты, от которых мы худеем////Четыре продукта, сжигающие калории ----------- ‎Супердиета: три дня для достижения результата!----Калифорнийская диета - Лучшая По ------------ ‎Внимание! Как сбросить 4-6 кг за неделю! Диета по-простому -------------- ‎Раскрыт секрет почему не толстеют француженки! Попробуем?------ ‎

Девочки привет! я купила шампунь "реабилитация" и твердый шампунь "новинка" от LUSH. Попробовала...оба очень хорошие, волосы сильно блестят, мягкие, но понравился больше твердый, т.к. реабилитация сильно выглаживает волосы, а для моего объема это недопустимо...сразу кажется меньше волос. а вот твердый шампунь наоборот объем увеличил, сижу красивая и с пышными волосами, сегодня даже меньше выпало во время мытья и волосы выглядят здоровыми...вообщем деньги потрачены не зря)))

Девочки привет, помню о вас но захожу редко,волосы вроде тьфу-тьфу, решила мосей заняться -так вплотную, чтоб мося как персик стала, ну ужеж ж не персик а хочется, мда в 33 года, вот.