Обсуждение закрыто
Можно ли похудеть, занимаясь аэробикой в бассейне?
Леди Дождя
7 ответов
Последний —
Перейти
Света.
Аквааэробика очень хороший способ похудеть - испробовано на себе. Даже не думайте, смело идите. Легче заниматься, чем в спортзале, а эффект быстрее на лицо. Да и интересней это!
Леди Дождя
Света, спасибо большое за совет.... скажите, а до лета реально сбросить 10кг?
Леди Дождя
Зёбра,а сколько раз в неделю ты плавала и по скольео времени? Я решила сначала неделю на диете посидеть, а после диеты в бассейн походить, у нас к сожалению в городе нет аква-аэробике :(
Kara
Скaгиte,a кaк вam удaлoс нabрat?у meня кaк рaз вaш bув6ии вeс и рoсt.сплу и вигу нa сebe eгe килoгрam 7
Талиба
При соответствующем питании, способствующем сгонке жира, можно похудеть. На 10 вряд ли, но на 5 точно
Леди Дождя
Kara, да просто забеременела.... вот и набралось, зато теперь скинуть никак не могу.
Зёбра
Я скинула 15 кило в бассейне просто плавая. И у вас получится.
Форум: Красота
Всего: 72 242 темы
Новые темы за месяц: 364 темы
- Стала некрасивой?4 ответа
- Для тех кто разбирается в красоте32 ответа
- Как вам мужчина в костюме ?12 ответов
- универсальный крем для раздраженной кожи5 ответов
- Это полная?6 ответов
- Чем можно заменить пену для бритья?8 ответов
- Я стала очень красивой6 ответов
- Уход за кожей10 ответов
- Как тестостерон влияет на лицо мужчины?2 ответа
- Девушки и женщины обычной внешности49 ответов
Популярные темы за месяц: 168 тем
- Муж против ботекса117 ответов
- Главный женский редфлаг во внешности66 ответов
- Девушки и женщины обычной внешности49 ответов
- Для тех кто разбирается в красоте32 ответа
- Некрасивая внешность31 ответ
- Комплекс азиата28 ответов
- Некрасивая внешность и путь с ней24 ответа
- Оцените внешность20 ответов
- Как лучше? И какое первое впечатление?15 ответов
- Как вам мужчина в костюме ?12 ответов
Следующая тема
Думаю таких тем создавалось куча, но все же решила написать и я. Вопрос мой таков, очень хотелось бы сбросить 10 кг, только вот не знаю как. На фитнес ходить не получается... терпения не хватит. А вот бассейн я люблю и думаю что мне занятия аэробикой в бассейне будут доставлять удовольствие.
Только вот хочу спросить будет ли вообще толк? Мне нужно не только сбросить вес но и хочется ещё сделать тело упругим, оно конечно у меня не дряблое но все к этому идет! Ем очень мало, но вес не теряется ни на чуточку. Да кстати во мне 60кг при росте 163, ужасно не правда ли? Я раньше больше 45 кг не была никогда.
Жду отзывов.