Привести себя в полный …

Привести себя в полный порядок за 3 недели...

Девочки, для тех кто начнёт наезжать сразу говорю не было ни время ни желания сделать это раньше. И тем более так сложились обстоятельства. У меня сейчас есть 22 дня привести себя в порядок. Т.е. 3 недели. Мой план такой: Тренажёрный каждый день+белок 3 раза в день(коктейль).
Вибрирующий пояс каждый день, усиляет кровообращение ,выравнивает целюлит, и на похудение влияет. Питаюсь часто и по немногу. В принципе была бы рада если бы похудела, но в данный момент моя цель подтянуть хорошенько тело , фигуру. К парикмахеру уже сходила, волосы покрасила. мажу кожу маслом жожоба. И хочу поделать компрессы на ночь на растяжки со смесью масел и мумиё. под целофан. В принципе и всё. А, ещё на массаж общий сходить пару раз. Он больше лечебный ,а не эстетический, чтобы разбить спазмы в спине и других местах. Присоединяйтесь ко мне кто хочет.

01 июня 2008, 02:35

avtor

[3273942247]

Ответить автору

25 ответов

Последний — 02 июня 2008, 18:55 Перейти

Алёна

[896812477]

01 июня 2008, 10:08

Млё мнение - надо приводить себя в порядок не такими быстрыми темпами, т.к. организм может неадекватно отреагировать :( Но... удачи, надеюсь у вас всё получится!

Юлиана

[487502896]

01 июня 2008, 10:23

привет, автор, а вам сколько лет? у меня такая же цель, сделать всё для себя по максимуму перед выпускным в универе! если что - пиши на мэйл dzhuliet@rambler.ru

Люня

[4194722079]

01 июня 2008, 14:00

Автор, вы на конкурс красоты собрались?

автор

[3273942247]

01 июня 2008, 14:19

3, а что от таких процедур можно стать красавицей? прикольно:Д

автор

[3273942247]

01 июня 2008, 14:20

Юлиана, мне 29, давай писать здесь, я для етого ф орум сделала:)))

автор

[3273942247]

01 июня 2008, 14:22

1, спасибо:)

жаба

[2653143639]

01 июня 2008, 14:26

пока жареный петух в опу не клюнет))))))) повезет курортным мачо , пица с доставкой на дом ,вся такая в масле жожоба и почти без целлюлита)))))))

Золотая

[2751721940]

01 июня 2008, 15:52

жаба :)))))

эль

[2083958767]

01 июня 2008, 17:02

Каждый день в зал-это перенапряжение мышц может случится,уж лучше в зал 3 раза в неделю и на массаж ходить ещё

автор

[3273942247]

01 июня 2008, 17:50

#10

очень остромуно жаба, но очень старомодно. Мне курортние мачо не нужни, у меня муж и у нас дом на море.

автор

[3273942247]

01 июня 2008, 17:51

#11

9, да ,я слишала об етом, но я не напрягаюсь там сильно. У нас не шатнг и гантелей, такие очень удобние тренажорчики...

Похожие темы

автор

[3273942247]

01 июня 2008, 17:51

#12

да уж транслит так транслит ...... :(

Чуда

[3127879958]

01 июня 2008, 18:58

#13

Привести себя в полный порядок за две недели? Легче выучить японский за три ночи... А ещё легче вправить мозги за сутки. Особенно вам, автор, с вашими коктейльчиками.

Maribu

[2207529937]

01 июня 2008, 19:50

#14

ПО мне так лучше будет следующая программа: сеанс массажа, параллельно бассейн каждый день(через день),пилинг тела раз в неделю, солярий

автор

[3273942247]

01 июня 2008, 20:39

#15

Чуда а теперь переведи плиз.

автор

[3273942247]

01 июня 2008, 20:41

#16

Марибу, тоуе не плохо, но у меня будет через 3 недели бассейн 2 раза в день и море 1 раз:))) наплаваюсь до посинения. Мне сейчас хочется мишци подкачать и кожу ровнее стелать.

автор

[3273942247]

01 июня 2008, 20:41

#17

тоже не плохо

Анфиска

[3898316227]

01 июня 2008, 21:11

#18

Ой автор,а напишите пожалуйста про пояс,а то хочу себе купить и сомнения гложут,нужен ли он?Просто на пресс нет ни сил,ни терпения его качать, а так с собачкой я гуляю каждый день,одела пояс и пошла на улицу,животик есть небольшой,да и кожу бы не мешало подтянуть,мне уже за 40.Буду благодарна всем,кто ответит иди расскажет об этом поясе!

автор

[3273942247]

01 июня 2008, 22:27

#19

Анф иска, ето пояс вибрируюшхий, его на улицу не оденеш, он работает от разетки. я незнаю на сколько он действенен сама вчера купила. Но вроде отзиви неплохие. Думаю злоупотреблять не надо . Я делаю по чуть чуть ,боюсь навредить. Кожа чешется жутко потом.

Гость

[3902002552]

01 июня 2008, 23:56

#20

Анфиска, мне тоже за 40, поясом пользуюь 5 лет, он действительно очень подтягивает и укрепляет мышцы , только сомневаюсь, что у Вас получится одевать его на прогулку. Во-первых, одежда тогда должна быть очень объемной, во-вторых, к поясу нужно привыкнуть, а то будете охать и морщиться через каждую минуту. Но, еще раз повторю, это действительно, очень эффективная штука. Да, еще мой, работает на батарейках.

автор

[3273942247]

02 июня 2008, 10:12

#21

20, слушай расскажи, побольше. Ти пользуешся 5 лет? Я вот тут попользовалась, такое ошхушхение ,что сердце забилось сильнее.И в целом я себя чувствовала не очень.Но я незнаю с чем конкретно ето связано, может с таблетками ципралекс, может нехватка витаминов. и спала плохо ети дни. Может боюсь навредить себе и потому психологически чувствую себя странно. Кстати результати уже есть более подтянутая попа и живот поменьше.