А что к 1 сентябрю?я уже в школе не учусь детей у меня нет,хочу просто хорошо выглядеть!
ШОЦЦ
[2226119067]
#13
4 раза в неделю в спортзал ходить, качаться. Но только обязательно с толковым тренером, если идеальную фигуру хочется. + он может подсказать как питаться и что еще делать надо.
Для идеальных волос, делать луковую маску 2 раза в неделю в течении года. Но проблема ВОНЬ ТАКАЯ!!!!! Даже если волосы помыли и высушили и они вроде бы не воняют. Стоить капельку вспотеть, вонь за километр.
Или сезамовое/оливковое масло на волосы наносить.
+ может еще какие витамины/минералы принимать
Все остальное, типа маникюр, педикюр ерунда! Оно конечно хорошо, но когда фигура идеально, даже мешок сидит ;) Когда волосы, ногти, кожа сияют здоровьем не составит труда сделать маникюр или сходить в парихмахерскую.
Главное, все это делать РЕГУЛЯРНО в течениее ДЛИТЕЛЬНОГО СРОКА под руководством СПЕЦИАЛИСТА. Тогда будет результат.
Гость
[3948561507]
#14
Гость
Сообщение было удалено
неправда, бесгрудная кривоножка если будет ухоженой уже за среднюю сойдет
Украина
[431694094]
#15
arishaaa
Сообщение было удалено
Сделай маникюр, педикюр, прокрась корни, обрежь концы, сделай интимную эпиляцию под ноль, побрей ноги; если пользуешься цветным лаком, следи что б не облупился.
Бяка
[2878257354]
#16
много спать и не работать - секрет красоты)
Гость
[3627520627]
#17
Бяка ,верно!
Гость
[2888692482]
#18
главное не перебарщить
Мария
[3258056828]
#19
Комплексный уход за собой и работа над собой:
1.походка, осанка, улыбка, плавные движения, пронзительный взгляд
2. тело: спортзал, (2р в неделю достаточно) с тренером конечно, обертывания, пиллинг, загар (в разумных пределах, с походами в солярий лучше не перебарщивать - сушит кожу), эпиляция.
3.лицо: маски (делать курсами одну), массаж лица, правильно питаться и спать достаточно, чтобы был здоровый цвет лица, уметь делать профессиональный макияж самой себе (это не сложно)
4.одежда: тут и так все понятно)) уметь надо одеваться))
5.быть умной, интересным собеседником и грамотным человеком, зниматься интеллектуальным саморазвитием, иначе будет как в старой доброй мудрости "встречают по одежке...."))))))))))
Среди моих услуг есть, как раз, то, что Вам нужно.
И сейчас существуют две выгодные возможности воспользоваться моими услугами:
1.Сейчас действует акция: если Вы покупаете подарочный сертификат до 21-го декабря, я проведу предварительную консультацию бесплатно. Сертификат действует до 1-го апреля 2013 года. То есть можно его купить до 21-го декабря. А вручить и в январе, например. За услугами прийти вообще в феврале или марте =)
2. В моих группах на *** и вконтакте проводится Фотоконкурс. Приз: консультация по Вашему цветотипу и типу фигуры.
Вот ссылки на мои группы:
http://www.***.com/ImageMakerAnnaUtrobina
http://vk.com/club44188021
Я рада новым клиентам!
Виктория
[3026174241]
#22
1. Сначала прими ванну, добавьте какие нибудь эфирные масла, но прежде почитайте о них в интернете!
2. Намажься увлажняющим кремом
3. Сделай маску для лица( выбирай маску по типу кожи, а так же смотри на проблему которая тебя волнует)
4. Позаботься о свои глазах! Завари крепкий черный чай, окуни в него ватные диски и положи в холодильник на 5 минут затем вытащи и положи на глаза на 10 минут или просто нарежь огурец и тоже положи на глаза. После нескольких подобных процедур мешки под глазами исчезнут))
5. Сделай маникюр и педикюр
6. Продумай свой образ до мелочей! От нижнего белья до аксессуаров!
7. Сделай макияж. Он должен соответствовать ситуации и образу который ты выберешь!
8. Ну вот ты почти готова! Осталось выбрать духи они тоже должны соответствовать ситуации. На вечер выбирай более резкие, а для летней прогулки по парку выбирай легкие фруктовые ароматы)
А еще я могу посоветовать прекрасную косметику из Бирмы! Дело в том, что хоть прогресс до этой страны так и не добрался, местные жители производят отличные косметические средства. Местные жители, в основном конечно женщины, из поколения в поколение передавали свои секреты. Вся их косметика не содержит химии и производится только на основе натуральных продуктов и эфирных масел,что делает крема невероятно эффективными. Я сама лично пользовалась кремом-лифтингом, который мне привез из командировки муж, который как раз и рассказал обо всем. Но если у вас нет возможности съездить в Бирму, не отчаивайтесь! Прекрасную косметику можно заказать по интернету http://www.birmakrem.ru/