любите ли вы силовые тренировки?

до штанги -я не доросла. а так , гантели , гиф ( без блинов) и тренажеры- люблю. Нравится ощущать ломоту в мышцах

гРиф

Нет спасибо, капиллярные паучки и сетки на ногах мне не нужны

я нечаянно

ЗА тренажерку

Гантели люблю, да и вообще тренажерку.

я люблю бодибар и гантельки. ну и силовую на самих тренажерах

так они чаще всего появляются при ДЛИТЕЛЬНОМ стоянии как раз, а не от динамических нагрузок.

)) бывает

Неет, только фитнес и танцы, у меня есть гантельки по 1 кг)

i love bodypump!

Групповые занятия с утяжелением 9гантели, бодибар) предпочитаю скаканию под музыку.

ну в руки то ладно, а как насчет взять штангу в рот? и приступить к силовым тренировкам...ммм...

Отлично отношусь! А как же без этого? Кому приятно иметь дряблые мышцы на руках и ногах, такой трясущийся холодец? Вот завтра надо идти в тренажерный зал, мне как раз по новой программе положено гриф от штанги поднимать, а я резала картошку и порезала руку..

Люблю тренажеры, групповые просто не перевариваю, неохота контактировать с чужими бабами.

+10000

Силовую люблю. Групповуху ненавижу. Вообще, коллективный спорт бросает меня в дрожь. Занимаюсь дома. В квартире водятся спортсмены, поэтому имеются всяческие гантели, турник, груша, даже гиря (но мне ее пока не надо)) ).

да да и ещё раз да )))

обожаю силовые... все остальное скучно)

Это точно! Свободное посещение, хоть утром, хоть вечером - когда можешь-тогда и ходишь! Эх, что б я без тренажерки делала-то?!

Люблююююю

Очень классно - спортзал просто супер - обожаю за все - за красивое тело - за ушедшие лишние килограммы - за людей которые там тренируются. за музон в зале!!!

Люблю. Мы с мужем в рестлинг играем. Его коронный прием, когда он кладет меня на стол, а потом прыгает на меня сверху.

на них подсаживаешься как на наркотик, со временем организм чуть ли не требует тренировок. Я уже не занимаюсь лет 5 и не тянет

согласна, подсаживаешься на них. но это приятный наркотик

А я не люблю силовые тренировки (хожу на групповые занятия), ***** они и знаю уже, какое упражнение будет за каким. А на кардиотренировках (аэробика, степы) каждый раз новые движения, новые связки. Занятие пролетает незаметно.