ломаются ногти

Перестала с этим бороться, витамины, всякие укрепляющие лаки -ничего не помогает, сейчас покрываю гелем и все ок... коррекция раз в 2-3 недели и никаких проблем, всегда аккуратные ногти

у меня тоже такая проблема была. начала просто пить витамины, больше кушать фпуктов. Состояние организма улучшилось, и здоровье ногтей пришло в норму.

Я столько всего принимаю и все равно ногти ломкие. И железо, и мультивитамины и минералы. Не курю. Иногда принимаю слабительное. Тоже хотела тему открывать. Что делать?

Умная Эмаль хорошо помогает при регулярном применении!!!!!!За 2 недели уже видно результат!А то и раньше

А еще желатин внутрь полезно!Ну не обязательно именно желатин-можно и желе,заливное...