Интересно, за счет чего сократились бы ваши объемы, что стали бы меньше моих? У меня плоский живот, без каких либо намеков на бока, грудь небольшая совсем и спина без жира, попа..ну может, только если она у вас плоскаю была бы совсем, у меня все же мяско там есть (мыщеч.ткань). Как бы вы в талии на 5 см меньше стали..объясните? Жира-то у меня нет лишнего.. Я выгляжу, как на сушке, у меня мыщцы, но я их не накачивала специально, мне нравится быть стройной, а не мясистой но это не значит, что там, где у вас мыщцы, у меня жир🤦