2 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Мне б твои проблемы…
Непсихолог
для ногтей важны такие микроэлементы как кремний фосфор кальций и цинк
кремний - отвар хвоща полевого из аптеки заваривать и пить как чай
кальций - кунжут черный и белый покупаете наразвес по 1кг каждого и едите каждый день 1стол ложка вместе с отваром
цинк - креветки и свинина
фосфор - морская рыба со шкурой типа скумбрии отварной 200гр в день и селедки 100гр в день
это вам питание на 8 недель
в аптеке также купите 2 упаковки селен-цинк и пропейте
кремний - отвар хвоща полевого из аптеки заваривать и пить как чай
кальций - кунжут черный и белый покупаете наразвес по 1кг каждого и едите каждый день 1стол ложка вместе с отваром
цинк - креветки и свинина
фосфор - морская рыба со шкурой типа скумбрии отварной 200гр в день и селедки 100гр в день
это вам питание на 8 недель
в аптеке также купите 2 упаковки селен-цинк и пропейте
Форум: Ногти
Всего: 59 165 тем
Новые темы за все время: 59 165 тем
- Перешла на быстросохнущие лаки без лампы2 ответа
- Аллергия на гель лак8 ответов
- Тут есть такие, кто сам себе делает педикюр?14 ответов
- Выпал большой ноготь на ноге, а скоро на море. Что делать?26 ответов
- Ногти отслаиваются от ложа7 ответов
- Ненормальный ухажер подговаривает мастеров маникюра делать плохой маникюр7 ответов
- Как перестать делать гель-лак?6 ответов
- Маникюр/Педикюр (Лето )34 ответа
- Чем отмыть куркуму с ногтей?5 ответов
- Не помогает даже маникюрная лента6 ответов
Популярные темы за все время: 34 366 тем
- Кто-нибудь смог вылечить онихолизис (отслоение ногтей от ложа)?429 ответов
- Сколько стоит ваш маникюр?389 ответов
- Почему вы практически все помешаны на ногтях?375 ответов
- Аллергия на шеллак... О нем можно забыть?275 ответов
- Отмыть френч от желтизны232 ответа
- Ухоженные ногти - это здоровые ногти без покрытия226 ответов
- Как восстановить обгрызенные ногти218 ответов
- Слушайте, нафиг вам этот маникюр?205 ответов
- Shellac сколько носите?201 ответ
- Рисунки на ногтях - это некрасиво. Кто еще так считает?)188 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Уже год разгребаю последствия неудачного маникюра 🥲
Были глубочайшие пропилы, ногти по толщине как лист бумаги. Сначала маскировала под выравнивающим укрепляющим слоем, потом другой мастер посоветовал снять покрытие и заниматься лечением ногтевой пластины.
Сейчас ногти отросли, стали крепче, но беспокоит линия улыбки. Неровная и слишком широкая. Это можно как-то исправить?