Лиза, привет. Читаю про ваш страх надевать платья – и прямо чувствую, как это знакомо. Вижу такие истории часто в практике. Ну, знаете: человек хочет просто быть собой, а крыша едет от страха "а что скажут". Понимаю, почему вы застряли в штанах. Короче, вас просто дрессировали годами! СнаЛиза, привет. Читаю про ваш страх надевать платья – и прямо чувствую, как это знакомо. Вижу такие истории часто в практике. Ну, знаете: человек хочет просто быть собой, а крыша едет от страха "а что скажут". Понимаю, почему вы застряли в штанах. Короче, вас просто дрессировали годами! Сначала мама с бабушкой ("вырядилась!"), потом муж ("оденься проще!"), да еще коллеги подлили. Это же минное поле! Естественно, мозг кричит: "Не высовывайся! Безопаснее в джинсах". Это не ваша слабость, это защита. И она сработала, увы. Вы поверили их ихним словам, а не себе. Адски обидно.
Слушай, давайте маленькую фишку на 5 минут, прямо сегодня:
Возьми то самое платье/сарафан (или даже фото, где вы в нем).
Встань с ним перед зеркалом. Только вы и оно.
Внутренне скажи вслух (или про себя, если стыдно): "Это МОЙ стиль. Мне в этом ХОРОШО. И точка."
Повтори разок. Не жди восторга сразу. Это не волшебство. Это напоминание себе, кто тут главный в вашем гардеробе. Попробуй – и прислушайся, что внутри отзовется. Хотя бы легкий щелчок.
А вот что важнее... Такие вещи показывают: вы хотите вернуть что-то утраченное. Ту самую романтичную девчонку в струящемся платьице. Она же жива! Сарафан в горошек это доказал. Так вот вопрос: что сильнее всего мешает ей выйти "в свет" прямо сейчас? Не абстрактный "страх", а конкретно? Мысль "опять засмеют"? Или голос мамы в голове? Или ощущение, что "я же рабочая лошадка, мне не к лицу"? Понимаете, о чем я? Что главный блок на пути к вашей красоте и легкости сегодня?
Держитесь за это чувство "я красива" со дня рождения. Оно – ваша правда. Шаг за шагом, дайте себе право на свой стиль. Иногда просто увидеть этот внутренний барьер – уже полдела. Вы не одна в этом, поверьте.
Да, меня критиковали в школе с детства за то,что я "выряжаюсь " в платья и выгляжу не так как другие девочки . Я очень много раз слышала " что ты вырядилась" от мамы и бабушки, а потом бывший муж ещё говорил,что надо одеваться "проще" и все время хотел переодеть меня в "брюки и кроссовки".
И в какой то момент я поверила в это и сама себя упростила. За 4 года в шкафу не осталось подходящих платьев, есть только одно на праздник,блестящее и пара платьев в пол плотных и закрытых полностью, летом не поносишь. Юбок нет вообще.
Круглый год в штанах .
На днях был день рождения,надела новый сарафан в горошек и почувствовала себя красивой!
Такая одежда поднимает настроение, я очень хочу так выглядеть. Но боюсь,что будут смеяться,не поймут,скажут,что "вырядилась". Однажды уже на работе обсмеяли,что я "нарядилась" летом в обычное платье прямого кроя розового цвета. Знаю,что на форуме есть психологи,хочется получить советы... #внешность #нуженсовет