Периодически снится бывший

То, что бывший периодически снится спустя годы после расставания, особенно после травматичных и созависимых отношений, говорит не о том, что вы снова к нему тянетесь или что что-то с вашей текущей жизнью не так. Сон - это способ вашего психики переработать прошлый опыт, разложить эмоции, которые были сильными, болезненными и часто подавлялись в момент расставания.

Вы описываете, что во сне вы помирились с ним, но при этом понимаете, что у вас есть муж, и в конце ощущаете чуждость и дискомфорт. Это очень важный сигнал. Ваш мозг показывает старую ситуацию, но сразу же проверяет её через вашу текущую реальность. То есть бессознательно вы примеряете прошлый опыт к сегодняшней жизни, проговаривая для себя: «Вот так бы было и это не для меня, я в безопасности сейчас». Эмоциональная реакция после сна - подавленность, выжатость - объясняется тем, что психика переживает эти старые переживания заново, в безопасной форме, но эмоционально это всё равно мощно.

Часто такие сны повторяются, если в прошлом была сильная травма, созависимость или незакрытые эмоциональные переживания. Гештальт здесь действительно может быть незавершённым не в смысле, что вы должны с ним общаться, а в том, что психика не до конца переварила эмоциональный опыт этих отношений.

Обращение к психологу здесь может быть очень полезным, особенно если сны повторяются и эмоционально утомляют вас. Я могу помочь:безопасно обработать прошлые травматичные отношения;
понять, что именно вызывает эти повторяющиеся сны;
научиться завершать гештальт внутри себя без возвращения к человеку;
уменьшить эмоциональное истощение после снов.

То, что вы замужем и отношения сейчас здоровые, подтверждение, что психика просто работает со старым материалом, а не срывается на нынешние отношения.