Как бороться с депрессией во время беременности?

Ya seychas na 2 mesyatse,u menya toje depressnyak,nichego ne xochetsa,skuchayu vse vremya to po roditelyam to po muju,sama neznayu wto so mnoy proisxodit,na rabotu ne xochetsa,domo bit ne xochetsa,mne kajetsa wto vse kto ne v polojenii,to oni jivut,a ya net.....kak mne bit???pomogite.

А я без причины нервничаю вообще...точнее как с причиной но она малейшая и не могу с собой справиться! просто внутри все напрягается и не могу понять почему((

36 недель, перепад настроения и ужасная депрессия. Не знаю, что делать, боюсь родов очень, в голову стали лезть дурные мысли.. Истерика.. сама себя ненавижу! Посоветуйте что-нибудь плыз!

А я думала, что со мной не то что-то. Срок маленький, всего 6,5 недель. За это время с работы новой ушла. Теперь переживаю... Тунеядка какая-то. Хоть вешайся. Кажется что дальше только тишина... кошмар...

У меня срок 27 недель, все время хочется одиночества и уединения. Утром не могу проснуться, страшная сонливость. Мужа вообще ненавижу, очень сожалею, что вышла за него замуж, о чем ему регулярно говорю. (Он пока все это терпит). Все время говорю ему, что он старый, никчемный, мало зарабатывает, - меня прямо кто-то толкает гадости ему говорить. Из всех близких ненавижу и не могу терпеть только его!!!! И самое страшное - чем дальше - все только усугубляется. а с подругами и друзьями , да и моими родственниками - все ОК. Как это все понимать????

ух как я вас понимаю!!! у меня 3 месяца беременности а я не могу думать ни о прогулки ни о друзьях ни о любимом....хотя у меня такое положение что надо бы плакать целыми днями потому как папа этого ребенка изначально не хотел его, и пытался отправить меня на аборт, я решила ребенка оставить и послала его на все четыре стороны, спустя две недели папик прибежал ко мне и согласился с сегодняшней ситуацией, при этом женится не собирается, да и жить нам негде вдвоем.А на счет снять комнату он пока не дошел до этого, я удивляюсь еще откуда у меня столько терпения в таком положении!!! у меня нет никаких слез по этому поводу...и вообще я считаю бредом что во время беременности все плачут...за-то у меня другое...все время хочется спать, и никого не хочу видеть...все меня утомляют.Хочется закрыться на все девять месяцев и уйти в небытие!!!!Но я придумала как бороться с этой депрессией, хоть и очень тяжело себя заставить, но девочки поймите это очень нужно!!!нужно стараться вести активный образ жизни...я уже себе составила список чем я буду заниматься завтра, говорят что еще очень помогает йога, небольшая зарядка по утрам, и обязательны прогулки. Если вы себя хотите ограничить от друзей и от всех близких,ограничивайте!!!Но при этом делайте хотя бы что-то просто для себя и для малыша который в вашем животике!!

У меня 33 неделя. Я люблю детей, по крайней мере так думала. И хотела их. Но когда забеременела - поняла что это просто ад. Мы с мужем женаты, живем отдельно, но ребенка не планировали. Так вот - стыдно и обидно - во всех своих бедах я виню мужа и еще не родившегося ребенка. Знаю что девочка будет - но кроме как "Это" и "Оно" ни как не могу ребенка назвать. Не могу и все. Ненавижу когда она бьется - больно - ненавижу за то что муж со мной не спит, даже не целует почти. Еще и дурацкие шутки по поводу того , что я "инкубатор". И понимаю что малышка будет и радовать будет, а сейчас я в шоке. Вот рожать скоро - а я до сих пор не могу поверить что это со мной происходит. Ненавижу беременность за то что тяжело ходить - лежать-сидеть и т.д. Ну и как быть? А вдруг у меня так и не проснется материнский инстинкт. То есть я все делаю потому что надо.... но не хочу я беременности...это просто ад.!!!

У меня так вообще депрессия...Новый год на носу...а меня на работе лишили праздничной премии за то что я диплом защищала, вот обидно срок -3,5 мес

а у меня капец..хочу уснуть и проснуться родить и опять..не потому что хочу спать, а потому что мне кажется что все от меня куда-то скрываются..никто не хочет со мной быть. муж остается на работе. Лежала в больнице (9 неделя), сегодня вернулась...хочу назад. Маму люблю, но не могу разговаривать с ней. есть сильная потребность в муже, но он не понимает этого. Чужие люди..Теперь у меня проблемы: родить и не впасть в депрессию окончательно..Ой и удержать брак.

Беременна я немножко всего 7 недель. Вот сегодня наступила это как говарят -ДЕПРЕССИЯ!!! До этого как то нормально было. Меня бесят обсалютно все, так хочеться покоя...Держу себя в руках очень крепко!!!больше всего меня раздражает "свекровь" я хочу что бы она исчезла на время из моей жизни, дело в том что она почти живет с нами.(((((

Я так плохо переношу запах Мужа это катастрофааа! меня выварачивает, тошнит... Девочки подскажите как мне быть????

Спасибо

У меня 26 недель. банально - но думала, что я одна такая)))Теперь полегчало. Да, у меня тоже депрессия, но не просто так, а есть причина. Сначала все было просто, как у многих: мне не хватало внимания, бесило, что все не прыгают вокруг меня и не ублажают, заботы не хватало, очень уставала на работе, проклинала государство, которое предусмотрело декрет только с 7-го месяца, обижалась на всех и плакала. А потом работа стала очень сильно напрягать, с людьми стало тяжело общаться, особенно с начальством... И когда это начальство позволило себе 2 раза наорать на меня без повода (в моем-то положении) - у меня началась истерика, разболелась голова, позвонила мужу в слезах, на нервах и сказала, что хочу уволиться. Он эту идею поддержал: чтобы и мне стало легче, чтобы гуляла почаще, радовалась своему новому положению, читала, высыпалась. Он мне просто сказал, что это выбор между здоровым ребенком, которому не к чему такие мои нервы на работе, и работой, которую и так пришлось бы менять (из-за второй смены, не удавалось бы видеть ребенка)И тут все началось. Уволилась, и пошло самобичевание: то считаю себя тунеядкой, не приносящей деньги в дом, то жалею, что потеряла работу, к которой жутко привыкла, то понимаю, что занять себя даже нечем - ничего не хочется, то пугает одиночество, хотя муж всегда рядом, то жалею, что потеряла декретные деньги от предприятия... Это какой-то замкнутый круг. Вот тут все пишут, что от депрессии их спасает работа, а у меня нет работы!!!Я чувствую себя неполноценной, не успешной + плохой мамой, которая вместо того, чтобы радоваться своему малышу - постоянно рыдает и делает ему плохо!!!Помогите, девочки!!!

Я беременна уже третьим ребенком и вот что скажу:сама сейчас нахожусь в депрессняке и успокаивает только то,что я наверняка знаю,.что это пройдет после родов,там просто времени не будет на всякие левые мысли. Ну а сейчас это гормоны и еще много незанятого времени,отсюда и грусть. но дети того стоят и не даются легко никому. Подумайте о миллионах тех несчастных женщин,которые отдали бы все за то чтобы быть беременными,но не могут,по тем или иным причинам. А наша депрессуха-дело временное.

Спасибо Вам большое!Для меня сейчас каждое доброе слово - как бальзам на душу!!И Ваш опыт делает эти мысли авторитетными!!! Я уже тоже мечтаю о втором ребенке, но хочется, чтобы в следующий раз все было по-другому: ходить до последнего (пока здоровье позволяет) на работу, где тебе все рады, где нормальный график, и ты не являешься ни для кого бременем. Тогда, наверно, не будет времени ни на какие депрессии. Да, Вы правы, я должна быть счастливой, ибо это дается не каждому!!

Спасибо вам, что вы есть! :)

Ещё час назад я была на грани нервного срыва и практически успела довести до него своего парня. Прочитав, что не одинока в своем псевдогоре, успокоилась. Надолго ли?

Я на 6 месяце. До беременности я была уверена, что хочу от Него детей. Более того, я уверена в этом и сейчас. Но по-глупому хочется, чтоб это произошло позже, я ведь столько всего не успела...

Узнав, Он сделал мне предложение. И умом понимаю, что сделал не потому, что должен, а потому что правда любит меня и давно собирался, но треклятые гормоны кричат об обратном. И так грустно, что замуж придется выходить в положении! Разве это то, о чем я мечтала?(((

А как же красивое белое платье? Смысл в нем, если видно живот...( Может, выходить с брюшком сейчас и модно, и не порицается, но походить на существо, проглотившее арбуз, в такой день не хочется...

Мероприятие планируется на 4-й месяц беременности (16-17 неделя). Девочки, кто знает, сильно ли виден живот на таком сроке? Уже успела успокоить себя, прочитав, что на четвертом только-только начинают поправляться, а сегодня услышала, что и на третьем у некоторых живот размером с футбольный мяч!

Очень стыдно перед парнем. Он в срочном порядке взвалил на себя груз организации свадьбы, чтоб я об этом не беспокоилась, а я всем недовольна. И даже не пытаюсь скрыть это.

Стыдно перед малышом. Хотя есть внутренне ощущение, что он понимает и простит глупую маму (о боже! какое страшное это слово, когда относится к тебе!)

В общем, мужаемся и дружно верим в лучшее!

Опечатка: я на 6-й неделе, а не месяце)

Девочки, вы чего? А я сегодня пол-дня под музыку танцевала по квартире, с собакой :) поднимаю себе так настроение! Вчера на узи была - мне рукой помахали :) Ну какая депрессия? У меня единственно - это ужас от сваливашейся ответственности :)

ну, депрессия и не у всех бывает. Всему есть причина. У меня причина - работа, у Анны - свадьба в положении. Я тоже безумно была рада, когда мой малыш зевнул на УЗИ, и я это увидела отчетливо. Это чудо! И теперь все ради Него в жизни. А это очень тяжело - вот так вот в один миг изменить свою жизнь. Я думала, что могу, и изменила все, а потом тоска. хандра и сомнения в правильности поступка. Хотя, когда выбираешь между ребенком и всем остальным - на первом месте, конечно же, должен быть ребенок. зубная фея, спасибо Вам за положительные эмоции, а Вы, Анна, не переживайте, у меня на 4-м месяце особо никто не замечал, если сама не говорила, просто тело округляется во всех местах, и то это не у всех. Главное - что есть муж и внутри желанный ребенок.

у меня вообще ужас...я себя чувствую не привлекательной, стричься нельзя, красить волосы-нельзя, каблуки нельзя.

чувствую себя говном. кажеться что муж внимания не обращает.постоянно токсикоз и мужа запарила нытьем что: то-то болит то -это.

так хочеться поддержки, понимания, но муж только смотрит на меня непонятливыми глазами и думает что я больная на голову.

не понимает наверное.

вот и плачу, что никому не нужна такая я...

╧ 68, ерунда это, что стричься нельзя! Может, по поводу покраски волос и есть подоплека, мол, краска не возьмется в связи с бушующими гормонами, а по поводу обрезания волос - чистой воды суеверие!

Лично я во всякие глупости не верю и челку стричь собираюсь! >:)

Я красилась во время беременности, но не стриглась! Не стригитесь, большая вероятность кесарева! От токсикоза спасалась РЕННИ, от депрессии только валерьянкой с пустырником, но это не помогало! Почти все 9 мес. как в аду, вся на нервах! Но ребеночек родился замечательный, очень спокойная девочка!!! Т.е. нервы никак не отразились на ребенке! А вообще давайте выход эмоциям, плачьте, ругайтесь, кричите, ведь вы беременны, значит вам все позволено!!! Если мужчина любит вас, то все стерпит, надо еще статейки ему подсовывать о беременных, чтобы ему понятнее было, как себя вести!

Татьяна, а какая связь между стрижкой и кесаревым, простите?) Это врач Вам сказал? Объяснил, почему?

Я у своего спрашивала, она замялась, мол, примета плохая, в итоге довод убил наповал - "говорят, ручки-ножки отрезать можно"...)

Какая-то закономерность в этих депрессиях, получается, есть, если нас так много. У меня тоже срок маленький, но плаксивость накатывает каждый день, хотя я и стараюсь бороться. Наверное, это действительно гормоны, не надо забывать и о том, что полностью перестраивается женский организм. Да и вся жизнь в целом. Я вот не представляю - как это, когда у тебя есть свой ребенок, за которого ты несешь полную ответственность.

На это лето у нас было столько планов! Мы летом можем работать вместе неделя через неделю, а теперь это невозможно.. У него больные родители, мы решили пожениться, чтобы проводить больше времени вместе и помогать им. А теперь кто кому должен помогать??

Все очень внезапно, виню себя за такие перепады, за раздражительность, за бессилие свое. Боюсь за наши отношения, и плачу, Господи, когда эта серая полоса закончится!

А впереди еще регистрация, его мать планирует вечер на 80 человек, переезд к ним, лето, жара..

но ведь нужно радоваться! нужно идти вперед, нужно верить в лучшее!

У меня все тоже самое...паническая боязнь чем-нибудь заразиться, сильно раздражает, если кто-нибудь рядом со мной кашлянет, готова даже треснуть бедного человека за это))) Видеть вообще никого не хочу!ни подруг, ни родственников!!! Постоянно хочется полежать, свернувшись в комочек, и я ничего не могу с собой поделать...((( а срок у меня всего 25 недель...

Я тоже реву второй день, срок 25 недель. До этого всё было хорошо, а сейчас ужас какой-то. Мужу не доверяю, себя жалко. Кошмар!!!

Да! Я перечитала ваши истории. Все совпадает сомной. Муж вобще сказал вчера что когда я рожу то поеду жить к маме, а то нехватает денег снимать квартиру. Я вобще в трауре таком от этого. Как раньше он об этом недумал, а теперь......

А реально как боротся с этим жутким состоянием. Когда просто тошнит уже от этой депресии(((

ДОЛГО РЕШАЛАСЬ ПИСАТЬ ИЛИ НЕТ....У МЕНЯ 31 НЕДЕЛЯ.НО КАЖЕТСЯ ЧТО НАДОЛГО МЕНЯ НЕ ХВАТИТ....С МУЖЕМ ПРОБЛЕМЫ.МЫ ВМЕСТЕ НЕ ЖИВЕМ УЖЕ 6 МЕСЯЦЕВ...А ВООБЩЕ ВМЕСТЕ МЫ ПРОЖИЛИ 1 МЕСЯЦ И ТО СО СКАНДАЛАМИ.УШЛА К РОДИТЕЛЯМ..ОСОБОЙ РАДОСТИ У НИХ НЕ БЫЛО...УШЛА ОТ МУЖА ДА ЕЩЕ И С ДОВЕСКОЙ..Я ДЛЯ НИХ ОБУЗА.МУЖ ИНОГДА ЗВОНИТ.УГРОЖАЕТ ЧТО ЗАБЕРЕТ РЕБЕНКА И ЧТО Я ЛИШЬ ИНКУБАТОР..РАЗВОДА НЕ ДАЕТ.ПАРУ РАЗ ВИДЕЛИСЬ..ТАК ОН МЕНЯ И ЗА ВОЛОСЫ ТАСКАЛ..И МАТЕРИЛСЯ НА ЧЕМ СВЕТ СТОИТ...МАТЕРИАЛЬНО НИКАК НЕ ПОМОГАЕТ..ПРОШУ ПРОЩЕНИЕ ЗА ЗАПУТАННЫЙ РАССКАЗ....ПРОСТО ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО ТАК ЖИТЬ..И ВСЕ ВРЕМЯ ВОПРОС В НИКУДА ЗА ЧТО ВСЕ.Я ХОЧУ И ЛЮБЛЮ ЭТОГО РЕБЕНКА.НО ПОНИМАЮ ЧТО НИЧЕГО ДАТЬ ЕМУ НЕ СМОГУ...РОДИТЕЛИ НЕПОДДЕРЖИВАЮТ...УПРЕКАЮТ ВСЕ ВРЕМЯ.Я НЕ РАБОТАЮ.ДРУЗЕЙ В МОСКВЕ НЕТ.ВСЕ ВРЕМЯ ДОМА..ХОЧЕТСЯ С МАМОЙ ПОГОВОРИТЬ ТАК ОНАРАЗДРАЖАЕТЬСЯ И ЗЛИТЬСЯ..НЕ ВИЖУ ВЫХОДА.ДУМАЮ ЕЩЕ ЧУТЬ ЧУТЬ И КРЫША ПОЕДЕТ ОКОНЧАТЕЛЬНО

да уж! ситуация у вас не из легких((((крепитесь что я могу еще сказать. А родителей ваших не понимаю- это же внук!!!! Старики мечтают о внуках и не всем бог дает а тут-"обуза".Может попробовать поговрить с ними сказать им что они для вас самые близкие и что вам больше не на кого положиться что в ынуждаетесь в их поддержке ,кто в конце концов в старости о них заботится то будет?А мужу не давайте с пуску если руки распускает то обращайтесь в органы не оставляйте это просто так не пускайте на самотек .И ни какой суд не отберет у вас ребенка да и мужу он не нужен уж поверьте только пугает.Не падайте духом ,все наладится,всю жизнь так не будет. Может и родители растают и станут мягче когда ребеночек появится и пейте успокоительное.

БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО!НАДЕЮСЬ ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!ПРОСТО У НАС СЕМЬЯ ВОСТОЧНАЯ.И ТО ЧТО ДОЧЬ В РОДИТЕЛЬСКИЙ ДОМ ВЕРНУЛАСЬ ЭТО СЧИТАЕТСЯ НЕПРОСТИТЕЛЬНЫМ.ПОЗОРОМ.ПАПА УЖЕ ВЫГОНЯЛ НЕСКОЛЬКО РАЗ ИЗ ДОМУ.НО ПОЙТИ МНЕ НЕКУДА.ТАК ЧТО Я БЕЗ ОСОБЫХ ПРИТЯЗАНИЙ ДОМАСИЖУ ТИШЕ ВОДЫ НИЖЕ ТРАВЫ.ПРАВДА СТАО ЛЕГЧЕ ОТ ВАШИХ СЛОВ ПОДДЕРЖКИ.ЭТОГО МНЕИ НЕ ХВАТАЛО. ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ Я СЛЫШАЛА ЛИШЬ УПРЕКИ И ОБВИНЕНИЯ.

Привет всем!Слушайте,ну реально легче стало,как прочитала ваши записи.Поняла,что,слава богу,я не одна такая.Практически все окружающие меня люди раздражают,от мужа внимания не хватает,кажется,что он не любит и не любил меня никогда.И напрашивается вопрос,к чему тогда я за него замуж вышла и теперь ребеночка жду...Задумываюсь о разводе.Плачу чато по поводу и без,кажусь себе не привлекательной...Надеюсь-это явление временное,я так все время не согласна.

Ой, девочки, и меня накрыло! Да так, что сил нет! Сейчас 31-я неделька, а с 24-ой чуть на стены не лезу - депрессия прямо ужасная, какая-то подавленность, страх, тревога... Не хочется ничего, даже разговаривать. Хотя в жизни у меня всё хорошо - муж любит и заботится, ребёнок долгожданный. Может, действительно, гормоны бушуют?

У меня второй месяц, настолько надоели эти нервы...постоянные слезы) даже сейчас читаю то что вы девочки написали и плачу....) какие мы умницы всетаки...))

Боже мой, вся та же история...вот сижу читаю..как будто писала я....но все равно..так дурно от всего этого

Может и умницы, но мало кто нас понимает.....Из за того что много плакала за последние 10 дней тонус матки был повышен, и врачи мне прописали этот дурацкий Magne B6.

А мне Магне В6 очень хорошо помогал от тонуса! Хотя часто слышу, что многие его не переносят. На счёт того, что мало кто понимает - это да! Я, например, своему гинекологу не могу рассказать о депрессии - сразу представляю её скривленное лицо - для неё это каприз и блажь

У меня точно такое состояние. Никакие тридцатники меня не пугали, забеременяла в 30 незапланировано. Плачу целыми днями, не хочу жить, не хочу ребенка, все ненавижу. Хожу к психологу. Все советуют сделать аборт. В Интернете все кишит фигней, что такие люди ненормальные. Я стараюсь ни с кем про это не говорить. Внутри все кипит. Желаю вам никогда этого не испытать.

Лен, я тоже забеременнела в 31 год, это первый ребенок. Все было хорошо до 24 недельки, а потом как накрыло!!! Плачу, депрессия, тоска, страх! Но жить хочу и ребёнка хочу... А что говорит тебе психолог? как лечит? Я на прошлой неделе не выдержала и поехала прямиком в ПНД к психиатру, он выслушал, сказал, что с ума я не схожу и не собираюсь ))) вы старородящая первородка (ну и словосочетание - бррр!), мол, гормоны - то да сё... Выписал Гидазепам, который я, конечно, не пью - это транк, терплю до родов, а там видно будет. Может, прийдётся садиться на АД, а, может, после родов попустит. Держись, если что - пиши! и не читай ерунду о том, что "такие люди ненормальные" - ерунда всё это, я на многих сайтах общаюсь с такими же девочками, как мы - у них семьи и дети и они борятся, общаются друг с другом и живут!

Лена,не переживайте вы так,по поводу возраста хочу сказать,что ерунда это все,вот после 40 поздно,ну а 30 то,совсем ведь еще молоденькая.

Я тоже плачу целыми днями,хотя мне еще не 30,а 25,и жить не хочется и ненавижу всех,29 неделя беременности пошла,почти всю беременность проревела.

Вы можете злиться на весь мир,но на ребеночка злиться не надо,он уже чувствует вас и нуждается в вас,кстати,какой срок у вас?

Психолог-это очень хорошо,а вот аборт-не слушайте таких советов

Согласна полностью с Натальей! Аборт - это не выход! Нужно перетерпеть и говорить себе, что теперешнее состояние - это всего лишь разбушевавшиеся гормоны. Читала, что как только при родах выходит плацента, то и уровень гормонов снижается... Возможна, конечно, послеродовая депрессия, но это уже из другой оперы. Помню, прочитала один рассказ, написанный от лица ребёночка в животе, как будущая мамочка всё время плакала, а малыш гладил её изнутри ручкой, пытался успокоить - и так мне жалко стало свою доцю, разозлилась на себя, что я такая малодушная... теперь стараюсь отвлекаться, больше позитива и радостных моментов!

Девчонки!Всем желаю покоя,позитивных эмоций и здоровых малышей!!!Я так хорошо всех понимаю,я с самого начала беременности почти каждый день рыдаю,познакомились с мужем в интернете,потом сразу он меня потащил в Германию,любовь ужасная была,я сразу забеременела и у меня началась дипрессия,я его настолько замучила,что он вроде меня и не любит больше,ругаемся часто,он даже ударил меня один раз,когда я уже на 6 месяце была,ребеночка очень хочу и жду,ужасно боюсь,что с ним что-то случится,совесть очень мучает,плачу постоянно,а мальчик мой пинается,плохо ему наверно,от этого еще больше плакать хочется.

Живем в Германии,никого у меня нет,муж врач,каждый день операции делает,приходит уставший и спит,а я все одна и одна,в отпуске или на выходных целыми днями на диване валяется,я говорю,что у меня кроме него никого больше нет и я очень нуждаюсь в нем,а он говорит,что у меня не перепады настроения и не нужда в нем,а я просто психически не здорова.

Очень люблю читать здесь истории о том,что не смотря на стрессы многие родили здоровеньких детишек,думаю об этом и надеюсь на то,что и мой мальчик родится здоровеньким.

Наталья, понимаю, как Вам тяжело - в чужой стране, без поддержки мужа... Меня вроде все поддерживают - и муж, и родители, но вижу, что они думают, что это мой каприз. А я просто не могу с собой справиться, тоже вечно реву. Да ещё у меня обострилась такая тревожность и непонятный страх - с ними я один на один. Не думайте о том, что малышу плохо, главное, что он чувствует, что Вы его ждёте и любите!

Да,очень жду и люблю.Сегодня поговорила серьезно с мужем,сказала,что если он не хочет меня понимать и поддерживать,то значит не любит ни меня ,ни ребенка,и что нам нужно расстаться,так он сразу перепугался и живот гладил и массаж делал и всю меня исцеловал.Говорит,что очень любит,мне может просто внимания больше надо,иногда думаю,что любит,иногда нет,это наверно гормоны,чувствительность,наверно во время беременности невозможно правильно понять многие вещи,потому что весь мир кажется другим.

У меня 29 недель,из них проревела наверно 15,я всегда жду чего-то от других,а ведь в первую очередь я должна думать о ребенке,ведь я мама,а мужчины не понимают этого так,как женщины.

Поэтому я решила с сегодняшнего дня взять себя наконец в руки,завтра устрою шопинг для себя,на выходных с мужем будем все для ребенка закупать,английским серьезней займусь,в театре взяла брошюру с распечаткой сценариев,буду ходить в театр,у мужа со след.недели отпуск и мы решили поехать куда-нибудь,чтоб меня немного развеять,а в августе к нам моя мама приедит и моя маленькая сестреночка,они пробудут здесь месяц,приедут,чтоб меня поддержать,также со след.недели начинаются курсы по подготовке к родам,так что я запретила себе переживать,буду каждый день делать что-нибудь приятное для себя.

Кстати,Елена,какой у вас срок,как самочувствие,кого ждете?

Вот молодец Вы, Наталья! Просто умничка! Так держать! Всё наладится, мужчины, действительно, многого недопонимают до поры-до времени. Не зря же говорят, что женщина становится матерью, когда узнаёт о беременности, а мужчина становится отцом, когда рождается ребёнок. Правильно, что поговорили с мужем, объяснились и просто супер, что он понял Вас! А когда приедут мама с сестрёнкой, пускай и на время, всё равно Вам будет веселее. У меня завтра уже начинается 36-я неделька, ура! С одной стороны радостно, а с другой - тревожно... Но это естественная тревога - такие перемены впереди! Была три дня назад на УЗИ, в третий раз подтвердили дочку - тоже ура! ))) Правда, запуталась моя лялечка - двойное обвитие вокруг шейки, но врач сказала, что пока в водах, обвитие не критично. Перед родами сделаю контрольное УЗИ, может, раскрутится. До сих пор бегаю на работу, готовлюсь к переезду (мы купили квартиру), покупаю детские вещички ))) вобщем, точно так же беру себя в руки и активно накачиваю себя позитивом

Да, тяжеловато делать над собой усилие. Особенно, когда нужно бороться против гормонов, но теперь мы несём ответственность не только за себя, а ещё и за малыша! Тем более, физически я чувствую себя вполне нормально (ттт), животик небольшой, за всю беременность набрала всего 800 грамм. Так что, мы на правильном пути!

Ответ Елене. Какой нибудь психолог не подойдет. Психиатр тоже не подходит. Я вышла через интернет на женжину-психолога, которая занимается этой темой в институте. Для нее это наука, потому обзывать она вас не будет. Это не красиво. Считаю, что старородка-это обзывательство. Кто 15 летних называет малолродками? Мы с психологом стараемся улучшить отношения с папой ребенка. Я прохожу тесты, стараюсь разобраться в своем состоянии. Иногда причина кроется в том, что у нас и так в жизни было не очень спокойно, а такая перемена усиливает эмоции. Бывает, что в детстве что-то травмировало. Надо прислушаться к себе, найти хорошего человека-психолога и настраиваться на лучшее. Удачи девочки.

Да я и сама понимаю, что психиатр - это не мой вариант... Была на днях у психолога, но, видимо, не "мой" это человек, не помогла она мне ничем. Надо искать... )))

Обычно ставки психологов есть в роддомах и поликлиниках. Но там никто не работает. Есть соцслужбы. Но их закрывают, так как считают ненужными. А по науке всех беременных должен вести психолог. Расскажу про несколько занятий. На первом мы знакомились. Я рассказывала о себе. Потом я с парнем писала дома список тех качеств, которые нам не нравятся в друг друге. На следующий раз писали, что нравится. Потом список того, что нравится повесила на холодильнике. Отношения стали теплее. Клеила апликацию из рисунков журнала. Там я до беремености до беременности и после. Обговаривали рисунки. Рисовала семейное дерево. Там все родственники его и мои. И стрелочки в зависимосты от того, какие у нас отношения. Много говорим об отношениях с мамой и бабушками. О моем детстве. Ну и о том как я живу во время беремености. Проходила тесты на беспокойство и агресивность. Один из них "дерево, человек, дом". Он есть в интернете. Основное то, что психолог не советует. А выслушивает мысли и направляет их в позитивное русло. Достаточно одной, двух встреч в неделю. Главное чтоб психолог был вам симпатичен, не обижал. Я нашла статью про беременность в гугле. Там был коментарий специалиста. Я прозвонила ее по телефонной книге. И она согласилась меня принимать. Пробуйте, ищите. Главное захотеть бороться с депресией.

Я набрала уже 7,сегодня в первый раз почувствовала,что мне уже ходить тяжело,устаю быстро,живот уже как перед родами,хотя ребеночек всего 1 кг.Мы тоже переездом занимаемся,это мне очень настроение поднимает,квартира супер красивая и большая,да еще много мебели будем покупать,а я всегда каждой покупке радуюсь.

У вас что-то маловато вроде 800 то грамм за всю беременность,а ребенок сколько весит?И с плацентой плохо получается,бедная девочка,но надеюсь все хорошо будет.

Мы тоже очень хотели девочку,но получился мальчик,ну ладно,теперь уж привыкла,жду своего мальчика.

У нас развитие хорошее,единственное только анемия у меня с самого начала и миома матки,хотя меня это совсем не беспокоит.

Как идет подготовка к родам?Я уже волноваться начинаю,хочу рожать без анестезии,очень хочу все испытать,как бы не было тяжело.

Я сегодня не плакала,смеялась,комедии смотрела.

Как настроение?

По поводу прибавки в весе врач не кипишует - у меня до беременности было килограмм 20 лишних. Видно, обмен веществ при беременности изменился и все мои килограммы ушли ребёночку. По последнему УЗИ вес малышки 2,2кг - не особо много, но, думаю, к родам до 3 кг докормлю ))) воды и плацента в норме. К родам готовлюсь по-немногу, тоже хочу рожать без анастезии...