Девочки расскажите, что вы делали, предпринимали, для того чтобы не набрать лишний вес во время беременности? Что делать от растяжек? Что было прям реально эффективно, поделитесь своим опытом.
Автор, мое мнение что это лотерея, как и кормление грудью. Кто-то кормит мало, а сиськи обвисают, кто- то мало набирает все в растяжках, кто-то после завершения гв сильно набирает. А ток следить за рационом, есть белок, двигаться. Мазать кожу кремом
Гость
[2102588125]
#2
Выше верно написали .. лотерея 🤷♀️ я 30 кг набрала ! Ела мало , двигалась много в рамках положения . вообще заставить есть было трудно тк токсикоз , потом анемия беременных и тд .. но скинула все за год . Мое мнение не важно сколько наберете - важно сколько сможете потом сил и средств вложить на восстановление. Растяжки убирают в момент лазером . Хороший фитнес и контроль гормонов у хорошего врача тоже быстро вес вернут
Гость
[879862660]
#3
Как сохранить девственную плеву при траххании?
Гость
[3843162821]
#4
Не беременеть
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1808773617]
#5
питаться умеренно, для кожи офигенно масло ланалиновое Лапантен, оно для профилактики появления растяжек и для уменьшения уже имеющихся
Девочки расскажите, что вы делали, предпринимали, для того чтобы не набрать лишний вес во время беременности? Что делать от растяжек? Что было прям реально эффективно, поделитесь своим опытом.