Гость
Статьи
Похудение во время …

Похудение во время беременности

У меня РПП, постоянно то сбрасываю вес, то набираю обратно и с плюсом. Решила сделать пп-образом жизни. Как только принялась за свой вид и состояние узнала о беременности. Новость честно сказать потрясла, так как в планах это было через месяца четыре, это было обговорено с мужем. За это время хотела привести себя в форму и разобраться с питанием.
У меня вес большой 94 кг (48 размер одежды, рост 175). Комфортный вес для меня это 70-75 кг (размер одежды 42-44 становится)
У меня активный образ жизни
Я очень переживаю именно за цифру на весах, которая будет в дальшейшем при беременности.
Так вот вопрос, девочки, может кто худел во время беременности на пп?
И получалось ли у вас оставлять активность во время беременности?
Поделитесь историями и мнениями врачей.
Автор
14 ответов
Последний — Перейти
#1
Вам нужно больше кушать а то это опасно..
Автор
#2
Анастасия Солдатова
Вам нужно больше кушать а то это опасно..
Так это здесь причем не пойму.
Что опасно придерживаться пп при беременности?
РПП опасно?
РПП это серьезно, но это работа с головой и «тараканами» все исправит
Гость
#3
По идее, чем больше вес женщины (больше далек от нормы), тем меньше она будет набирать вес в беременность, потому что у нее и так избыточный вес, а дополнительно набранный вес при Б. может привести к диабету, например.

Женщина с работы, у которой было 20 кг лишнего веса, во время беременности набрала 0 кг, а в первые 3 месяца во время токсикоза даже схуднула на 8 кг.

И то, возможно, из-за лишнего веса в Б. у нее начался гестационный диабет, ходила всегда с ампулами, сама себе на работе уколы в живот ставила.

Родила и диабет сразу прошёл.
#4
Худела во время беременности. Была вынуждена сидеть на диете по мед показаниям. Питание было сродни правильному. За всю беременность 4 кг набрала.
Правильное питание беременной и малышу только на пользу.
#5
Активность по самочувствию.
Гость
#6
Не лги. У тебя не может быть 42 размер одежды при весе 75 кг.
Это избыточный вес, очень толстая
Гость
#7
ПП - это хайп.
Диета - это то чему надо учится.
Люди на ПП, постоянно срываются и набирают вес.
Люди на диете, жрут по 2000кал в день и худеют.
Во время беременности худеть не стоит, нужна серьезная подготовка, как физическая так и ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ. После беременности - только в путь.
Эля
#9
А что здесь такого чтобы похудеть при беременности? Ешьте , не переедайте, не налягайте на сладкое и хлебобулочные. Пешие прогулки,как физ.подготовка.
Автор
#11
Гость
Не лги. У тебя не может быть 42 размер одежды при весе 75 кг.
Это избыточный вес, очень толстая
Именно для этого и написала, чтоб люди понимали соотношение роста, веса и пропорций.
Цифра на весах это не единственный показатель «здорового веса» он высчитывается из множества фактов.
Хватит уже жить навязанными стереотипами, о том что 50 кг это отличный вес для девушки, а больше это уже толстая.
Да, нынешний вес большой и с ним я и собираюсь прощаться
Но вес 70-75 кг это норма ДЛЯ МЕНЯ, для меня это комфортный вес
Имея рост 175 см и вес 75 кг имт-24 что и является нормой

И тут вопрос и запрос у меня был другой
Автор
#12
Гость
ПП - это хайп.
Диета - это то чему надо учится.
Люди на ПП, постоянно срываются и набирают вес.
Люди на диете, жрут по 2000кал в день и худеют.
Во время беременности худеть не стоит, нужна серьезная подготовка, как физическая так и ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ. После беременности - только в путь.
За пп не соглашусь
Диета это временная история, которая закончится и не многие продолжают поддерживать такой рацион
Пп-это правильное сбалансированное питание, оно должно становится образом жизни, если не повезло с быстрым метаболизмом и гинетикой
#13
Срок какой?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#14
Я вставала на учёт с весом 93 кг, сейчас 30 неделя и вес тот же, 93. Правда ростом я ниже вас на 15 см😅 поставили гсд, сначала жёстко соблюдала диету, постоянно была голодная, сбросила 4 кг за 3 недели. А потом на нерве из-за угрозы преждевременных забросила диету, вернула сброшенное, но вес стоит. И что интересно , сахар стабилизировался. Временами бывают дикие недельные зажоры, прям закидываюсь всем подряд и вес опять же стоит. Видимо, это скочки роста у малыша.
В первую беременность набрала 10кг,из роддома вышла с тем же весом, с каким вставала на учёт.
Конечно, всё индивидуально, но вес можно и удерживать, и сбрасывать. Единственная сложность, на мой взгляд, изменение вкусовых пристрастий в этот период.
Форум: Беременность
Всего: 29 457 тем
Новые темы за сутки: 5 тем
Популярные темы за сутки: 1 тема